垂涎：今生換我走向你 第186章 營養師

沈文琅拉開了門。

門外站著個穿淺灰色西裝的男人，手裡提著個公文包。

「沈總您好，我是周明遠。」他微微頷首，「受李秘書委託前來。」

沈文琅打量他一眼，側身讓開：「進。」

周明遠走進客廳，目光很快落在高途身上，笑著點頭：「這位就是高先生吧？您好。」

高途點點頭：「周先生你好。」  （由於快取原因，請使用者直接瀏覽器訪問 ->.網站，觀看最快的章節更新）

沈文琅走到高途身邊，手搭在他後腰，對周明遠抬了抬下巴：「坐。需要瞭解什麼，直接問。」

周明遠在單人沙發坐下，從公文包拿出平板和記錄本。

他看了看高途的氣色，語氣溫和：「高先生，我先簡單瞭解一下您目前的狀況和日常飲食習慣。如果有任何不適，特殊偏好，請一定告訴我。」

高途在沈文琅身邊坐下，聲音平穩：「目前沒有特別不適。」

「早餐吃了什麼？」周明遠問。

「蝦仁粥。」高途答。

周明遠在平板上記錄：「自己做的嗎？」

「我煮的。」沈文琅接過話，「少鹽少油。」

周明遠抬頭看了沈文琅一眼，點點頭：「很好。Omega孕早期確實需要清淡飲食，優質蛋白的攝入也很重要。」

他又轉向高途，「平時對什麼食物敏感嗎？或者特別不喜歡的？」

高途想了想，搖搖頭：「沒有特別敏感的。」

「明白了。」周明遠快速記錄，「沈總，我需要為高先生製定一個詳細的孕期營養計劃。包括每日三餐，加餐的食譜，需要補充的營養劑。考慮到高先生是Omega，且是首次妊娠，前三個月的營養尤為關鍵。」

沈文琅的眉頭微皺，「需要補充什麼？列個單子。」

「我會整理好給您。」周明遠說，「另外，關於飲食安排，我建議前期以高先生的口味為主，少食多餐。如果出現孕吐，食慾不振的情況，要及時調整。」

沈文琅聽著，搭在高途後腰的手收緊了些。

高途側頭看了他一眼。

「還有，」周明遠繼續道，「適當的活動很重要，但需要避免勞累和劇烈運動。情緒也要保持穩定。」

他說著，看向沈文琅，「作為Alpha伴侶，資訊素的安撫和陪伴對Omega孕期穩定很有幫助。」

沈文琅臉色沒什麼變化，隻「嗯」了一聲。

周明遠又問了幾個問題，在平板上操作一番。「初步計劃我已經發到您郵箱了。沈總，如果有任何疑問，隨時聯絡我。我建議每週進行一次跟進評估，直到孕期穩定。」

「每週？」沈文琅看向他。

「是的，前期需要多注意。」周明遠解釋，「特別是對於像高先生這樣體質偏瘦的Omega，我們需要確保營養攝入足夠。」

沈文琅沉默了兩秒，點頭：「行。時間你定，發李秘書。」

周明遠收拾好東西起身，對兩人微微欠身：「那麼今天先到這裡。高先生請多休息，有任何不適隨時聯絡。」

沈文琅送他到門口，關上門，轉身走回客廳。

高途坐在沙發上，低頭看著手機。

沈文琅在他身邊坐下，伸手抽走他的手機：「別看了，眼睛累。」

他把手機放到一邊，頓了頓，問，「剛才說的聽明白了？」

高途抬眼看他：「嗯。」

沈文琅盯著他看了幾秒，忽然伸手，掌心貼了貼高途的額頭，又摸了摸他的手背。

「手有點涼。」他說，起身去調高了空調溫度。

走回來時，他拿起周明遠留下的名片看了看，扔到茶幾上，「以後他每週來，你配合就行。不想吃的東西直接說，不用勉強。」

高途看著他：「那你呢？」

「我什麼我？」沈文琅坐回他身邊，「我看著你吃。」

高途側頭看他，看了好一會兒，嘴角彎了彎。

「笑什麼？」沈文琅皺眉。

「沒。」高途說

沈文琅伸手，不輕不重地捏了一下他的臉頰：「說話。」

高途被他捏得偏了偏頭，也沒躲，隻是抬眼看他：「周先生沒說，需要Alpha看著才能吃飯。」

「我用他說？」沈文琅哼了一聲，指腹在他臉頰上蹭了蹭，「我樂意看著，不行？」

「行。」高途低笑道

沈文琅被他笑得有點惱，輕輕揉了一把他的臉：「還笑？」

高途這才抬手握住他的手腕，兩人對視著，「再揉，營養白補了。」

沈文琅愣了一秒，反應過來，頓時氣笑了：「拿營養師的話堵我？」

他手腕一轉，反握住高途的手，「高途，你膽子真是越來越大了。粥是我煮的，補不補我說了算。」

高途沒說話，隻是看著他。

沈文琅被他看得心頭一熱，手上用力，把人往自己這邊帶了一下。

兩人距離瞬間拉近，呼吸交錯。

沈文琅盯著他的唇，喉結滾動，聲音低了下去：「真以為我拿你沒辦法？」

「你有辦法。」高途說

沈文琅盯著他看了幾秒，忽然低頭，吻住了他。

這個吻很輕，帶著小心翼翼的剋製。沈文琅的指尖摩挲著他的腺體，動作溫柔。

唇瓣相貼，分開時兩人呼吸都有些亂。

「周明遠說，資訊素安撫有幫助。」沈文琅額頭抵著高途的額頭，頓了頓，補了一句，「我沒亂來。」

高途睫毛顫了顫，低聲應：「嗯。」

沈文琅又親了他一下，才直起身，手環在高途腰側。

「下午想做什麼？」他問

「沒什麼特別想做的。」高途說。

「那就休息。」沈文琅拍板，「客廳還是臥室？」

陽光從落地窗照進來。

沈文琅靠在沙發裡，手臂環著高途。高途靠在他肩上，閉著眼，呼吸漸漸均勻。