花滑我還是更適合參加奧運 146

偶像（修 有新增內容）

眾所周知,一?項運動如?果要發展起來，那麼?適當?的商業化就是不可避免的一?件事，加上冰上運動在索契冬奧後逐漸興盛起來,所以許多滑冰俱樂部如?同雨後春筍一?般在種花大地?上現身?。

對了，他們還開始舉辦俱樂部聯賽了呢,參賽的都是一?些?小選手?，而在聯賽裡拿到前幾名的孩子,纔有機會參加這次的國家隊兩?日?行?。

在聯賽的冰舞賽事中取得冠軍的賽家兄妹便?是如?此,賽澎和賽瓊是一?對相差4歲的兄妹，哥哥18歲，妹妹14歲，已經確定?要代表兔村參加今年所有青年組冰舞國際賽事。

而他們也是雲上星俱樂部的成員,值得一?提的是,雲上星俱樂部就是幾個從體製內出來的教練、以及前國家隊運動員們一?起辦的俱樂部，實力是目前國內各大俱樂部中的最強，去年俱樂部聯賽中冰舞、女單的冠軍都出自雲上星,雙人的冠軍則在J省，男單冠軍出自魔都的陳竹門下。

小朋友們這次都來了國家隊,接受國家隊的教練們的教導,像單人滑就全部希望能?得到張門教練們的教導。

眾所周知，教練和運動員是互相成就的,如?果一?個教練手?裡有個天天琢磨著如?何完成新技術、衝擊世界紀錄的王牌,那麼?他對花樣滑冰最前沿的技術、最高難度的技巧定?然也有所涉獵,甚至是因此成為在這方麵瞭解最深的人。

張門教練們就是這種情況，本來他們就水平很高，而在帶張玨的過程中，教練們通過不斷鑽研,點亮瞭如?何教授四周跳、如?何讓孩子更好地?緩衝高難度跳躍的衝擊力、如?何讓孩子擁有世界頂級滑行?等等新技能?。

全國最擅長教四周跳的教練在張門（沈流），最擅長改技術教基礎的教練也在張門（鹿照升），最擅長幫單人滑運動員設計體能?、力量訓練，改善表演的教練還在張門（張俊寶）。

三位教練各有所長，還通過張玨掌握瞭如?何幫孩子過發育關。

對於孩子們來說，這就是非常珍貴的東西。

這次他們來訓練，董小龍就看?到雙人滑那邊一?個教練找上張俊寶，表示他手?下一?個女孩最近開始發育，個子一?下從一?米四一?長到了一?米五，體重漲了15斤，單跳時的重心完全丟失。

他們還不敢給孩子節食，畢竟前一?姐徐綽發育期過度節食，結果沉湖到現在都冇?爬出來。

對了，孫千已經準備讓那對小雙人組合進入國家隊二隊，所以是可以長期在國家隊訓練的，希望張教練多多指教。

除此以外，鹿教練還出乎意料的很擅長教孩子們滑行?和旋轉，什麼?瑕疵都跑不脫他那雙犀利的眼睛，有個想改自己勾手?跳錯刃毛病的女單就成天跟他後麵，說話的語調都甜了十個百分點。

在索契冬奧之後，這幾位教練的名頭也響亮起來。

董小龍看?得出來，在場所有的單人滑小孩，在張門教練來做指導時都會非常賣力。

畢竟誰不想做下一?個張玨的師弟或者師妹呢？

唯一?讓人遺憾的是，他們的訓練課程和張玨並不重合。

一?般來說，張玨在場地?這邊和沈流練四周的時候，孩子們就被?張俊寶拉走去練體能?和力量，等張玨去器材室擼鐵了，他們又被?鹿教練提到冰上做滑行?訓練。

反正張玨哪個教練有空，就會去帶孩子，但也是因為這點，孩子們和張玨碰麵的時間反而不多。

也就是吃飯的時候，大家能?湊到一?起了。

張玨的飯菜是全隊最寡淡無味的，但隨著賽季開始，他的訓練量變大，所以飯菜的份量也跟著漲，光看?他麵前兩?小盆食物，就能?讓一?些?人看?飽了。

吃飯的時候，他會隨口和教練們聊著訓練的問題，很顯然，他不僅是被?指導者，還是能?影響到自己訓練菜單內容的參與者。

賽澎和賽瓊就坐他們後麵，正好能?聽到他們的對話。

張玨：“雖然前陣子減重時掉了一?些?肌肉，但我的四周跳能?力冇?有下滑，現在重新開始增肌，感覺跳躍時就輕鬆了一?些?。”

鹿教練點頭：“這就是我和俊寶、小流、小寧一?致決定?給你減重的原因。”

“你以前的跳躍技術還不夠純熟，必須有更大的力量支撐，而隨著減重，你必須讓自己的跳躍技術、發力技巧變得更加精湛，才能?維持四周跳的能?力，這樣等你重新把力量練回來，自然會變得遊刃有餘。”

沈流笑嗬嗬的：“畢竟你的骨架偏纖細，冇?不花那麼?壯，超過70公斤的話，你在跳四周時對關節的壓迫力就大了，但你要挑戰新四周跳的話，就必然要使出比跳4T、4S時更大的力氣，所以我們隻能?用這種法子給你調節。”

“而且跳躍時遊刃有餘，也是裁判給你GOE時會參考的要素之一?，雖然他們有的眼睛瘸，但你變得更完美，拿高GOE的機率就更高。”

張玨瞭然的點頭：“這個法子很有效，我能?感覺到自己對身?體的控製力在變強，以前我冇?法控製自己跳四周的高度，但現在跳4T的話，我可以確保剛好跳到60到62公分之間的高度，跳躍成功率也在上升。”

坐賽澎旁邊的一?位小男單被?噎住了。

能?跳出四周跳已經是世界級男單了，跳的時候還能?控製高度是什麼?非人操作！

張俊寶應了一?聲：“還有你的核心力量不是變強了不少嗎，位移的毛病基本痊癒，所以試試在新賽季中，讓節目裡的所有旋轉都拿到4級怎麼?樣？”

張玨吐吐舌頭：“我會試試的。”

旁聽眾人：哇塞，四級評價那麼?難拿，他居然真敢應。

鹿教練：“你的接續步之前都冇?怎麼?拿過4級，這賽季拚一?拚。”

張玨：“我儘力。”

反正不管教練們對他怎麼?提要求，張玨都敢應，而教練們提要求時也是一?副相信張玨做得到的樣子。

賽澎不著痕跡的回頭看?了一?眼，正好看?見張玨的後背，因為正處於夏天，北京熱的和蒸爐似的，張玨隻穿了一?件緊身?黑色短袖，可以清晰地?看?見他不算誇張卻流暢的背肌。

少年忍不住想：張一?哥的上肢肌肉看?起來比我還強，但我可是需要托舉女伴的冰舞男伴，而且我其實比張一?哥還大一?歲。

這種程度的肌肉，還有驚鴻一?瞥時看?到可怕訓練量，還有對方在器材室扒掉被?汗水浸濕的衣服時，肩背上的數十張膏藥，甚至於在理療室中，對方趴著時，從肩背到腰部、腿部的大量電針，還有紫到發黑的罐印。

大家都說張玨是天才，但天才背後的汗水與血淚又有誰知道？

身?為瓦西裡退役後，當?前世界上最強的男單，張玨的實力都是建立在極端艱苦的訓練上的。

嗯，還有一?群魔鬼教練的盯梢，賽澎的教練手?下有四對冰舞，他隻是其中之一?，偶爾被?老師點名時也會覺得背脊發涼，張玨那邊卻是三個教練盯他一?個。

賽澎看?得出來，雖然張玨有師弟師妹，但他纔是張門的絕對重心，教練們冇?偏心，但所有人都默認張玨拿最好的資源，與此同時，最被?大眾看?好，被?寄予了最多期望的也是他。

這人的心理壓力得有多大啊。

但看?他無論?什麼?時候都麵色平靜，果然是目前國際公認的抗壓能?力最強的運動員之一?。

考慮到他們大多是還在發育、甚至是冇?有開始發育的孩子，所以他們在夏令營的訓練量並不大，練完一?個上午，可以一?直歇到下午兩?點，兩?點到四點之間會有文化課老師來給他們補課，主要是做音樂賞析、文學課什麼?的，給孩子們補補腦子，增加藝術情懷，好間接提升他們的表現力。

來到國家隊以後，情況發生變化，在下午兩?點後，孩子們被?趕鴨子一?樣帶到了舞蹈室。

舞房中，悠揚的鋼琴聲響起，一?位滿頭華髮、看?起來是外國人的女士坐在鋼琴前，張玨正跟著她的琴聲進行?芭蕾訓練。

上身?冇?衣服，隻穿了條黑色的褲子，以及一?雙墨藍色的舞鞋。

他跳的是《馬勒第五交響曲柔板》。

那種極富生命力的表演看?呆了所有小孩。

琴聲結束，米婭冷清的說道：“我還是認為你在新賽季應該編一?支芭蕾風的短節目，這支舞很適合你。”

張玨對她眨眨眼：“您的說辭和弗蘭斯相反，不過我還是堅持，我應該每個賽季都拿出新的東西。”

帶隊的董小龍對孩子們說道：“教室裡的女士是米婭.羅西巴耶娃，大家應該知道，張玨在上個賽季的短節目《巴黎的火焰》便?是她的作品，她也是張玨的舞蹈老師。”

“今天你們需要和她、以及張玨上兩?個小時的舞蹈課。”

聽到董小龍的聲音，張玨回頭看?了他們一?眼，腳步輕快的走到教室一?角，拿起毛巾擦了擦汗，又將一?件黑色背心套在身?上。

他的體脂太?低了，行?走間，才經曆過大量運動的肌肉群起伏間能?隱隱看?到青筋。

但是……這種被?汗水包裹、健美而不誇張的身?體真的很性感。

賽澎跟著隊伍進入教室時，覺得有好幾個人壓根就不敢去看?張玨，嗯，包括上個月還給一?位女單姐姐寫過情書的某男單。

張玨卻完全冇?感覺到大家的害羞，明明也冇?比他們大多少，卻擺出一?副大哥哥的樣子，超級自然的帶著他們練舞。

對了，他還會幫小朋友們糾正動作。

這一?天舞蹈課上失誤的人特彆多，也不知道是看?張一?哥看?呆了，還是故意失誤的。

大概兩?者皆有叭。

當?晚，賽澎刷手?機時，發現張玨居然難得發了掉圍脖動態，隻見美少年站在一?個滿是布料的工作室裡，旁邊是個穿著顯然是未完成品的考斯騰的塑膠模特，那個來過場館的裁縫阿姨站在他身?邊微笑。

【張玨Gary：新賽季的衣服製作中，吳女士的製衣水準超棒，期待。@閔豐服裝高階訂製工作室。】

照片裡的張玨穿著很潮的白色休閒服，看?起來光風霽月，完全看?不出訓練時累得滿身?是汗，還有練四周跳時摔跤時的各種狼狽。

但是在為期兩?天的國家隊之行?結束後，雲上星的小朋友們就默默加大了訓練量，其中有個傻大膽直接把訓練量加到接近張玨的程度，結果因為勞損被?送進了醫務室。

醫務室的蔣阿姨拍著該傻大膽的腦袋，毫不留情的噴道：“學習偶像也要適可而止！你以為誰都可以和張玨那樣狂練啊？他能?那麼?練是因為他發力的技巧夠精妙，而且有國內最好的營養師養著，就這他還一?身?的膏藥呢，你以為你是誰啊？”

張玨的身?板比同水準的運動員強健，是因為有水平極高的隊醫、營養師在，教練更是會一?對一?的盯著他的動作，一?發現不對立刻讓人停下來。

但張玨也因此失去了享受美食的權利，訓練後的理療時間也長，要吃的苦頭也是其他人的好幾倍。

冇?有這些?人的努力，那種世界級運動員的訓練量，是完全可以把普通人練廢的，而目前還隻能?混混俱樂部聯賽的小萌新，相對於張玨就是普通人！

從身?體基礎、發力技巧、運動經驗還有訓練條件都不如?人家，像張玨那麼?練就是找死！

傻大膽苦著臉：“我這不是太?想出四周跳了嗎？”

他趴在床上，歎了口氣，滿臉失落。

“我真的很想進國家隊，在離他更近的地?方一?起訓練。”

現在國內青年組的男單甚至是女單，誰不是以追到張玨所在的賽場，與他同場競技、並肩作戰為目標的呢？

他是兔村花滑項目的孩子們的偶像。

作者有話要說：小劇場

眾所周知，張一哥練舞的時候不愛穿上衣。

不知道為啥，他練舞的時候，總有同隊隊友、國家隊各部門工作人員不經意路過，然後在舞房外頭瞅半天。

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前幾天收到了深水，真的很感謝，所以在這裡放一段論壇體作為感謝，不喜歡論壇體的可以跳哦~

2013-2014賽季的冰天雪地-灌水區

【hot~】鱷神世錦賽金牌啦！

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Wuli鱷神在經曆了一個賽季的煎熬後，終於拿了枚金牌，太不容易了，索契那枚銀牌太冤，我都不想看。

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提醒樓主，鱷神今年隻比了半個賽季的比賽。

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再提醒樓主，鱷神之前還拿了塊全錦賽金牌，彆不把國內賽的金牌不當乾糧。

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唉，瓦西裡退役後，男單項目的最強者應該是鱷神了吧，麥昆我都不說了，他隻有一種四周跳，這次能拿銅牌也算了了在溫哥華一塊牌子都冇到手的遺憾，但也是腳盆太子和鵝太子都太不爭氣的關係。

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說起索契，真是意難平，我國男單差點就突破曆史拿到金牌了，結果裁判計算機一按，好傢夥，剛好1分之差輸掉。

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表演分有7分多的差距，明擺著就是要黑走我鱷魚的金牌，俄係裁判手不是一般的黑，鱷神跳躍的時候，那幾個俄係裁判都是直接給他的跳躍打0.5分或者0分的。

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不手黑，怎麼黑的走那枚金牌？

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其實真論硬實力，村草應該和瓦神差不多，都有兩種四周跳，都表現力奇佳，且有經典節目加持，隻是村草年輕，把好多跳躍都壓到後麵，1.1倍的體力加成讓他的技術分高出瓦神一大截，不從表演分下手黑，瓦神的確隻能輸了。

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一哥最大的優勢就是他的體力。

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這棟樓的都是理智派啊，嗨，索契才結束那會兒，整個論壇都找不到理智的人，全部都在為張一哥不平，覺得他輸得冤枉，但索契就是彆人的地盤，俄係裁判偏心也不是一兩天了，唯一公正的盧金壓根冇被請去當裁判，申訴也無用，可不隻能認了麼。

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鱷神也是能忍，我們看到分數都氣得快昇天了，他緩了一陣居然還能去安慰瓦西裡，最後舉著對方上領獎台。

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能忍人之所不能忍，所以能成大事，光憑這份心性，他真不想16歲的小孩。

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他一直心機挺深的，你們冇發現他從13歲到現在接受了那麼多次采訪，記者也冇少挖坑，可他跳過一次冇有？

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也不能說是心機深吧？就是智商高啊……人家可是重點高中的學霸。

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年級排名下滑好幾十名的那種學霸？

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樓上的，村草為了衝奧幾個月冇去上課，在那種重點高中還能保持前兩百名，這水平已經很強了好不？

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人家再怎麼下滑依然保底985，你怕是不知道人家唸的學校有多牛。

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與其說心機深，我更願意相信一哥的運動精神，他和瓦西裡互相行禮那一幕真是花滑近年來的高光時刻了，索契男單才比完，外網的穀哥首頁背景圖就換成了他們行禮的那張照片，掛了整整三天，全世界都認識他們了。

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回答11樓，鱷神能怎麼辦，申訴無用，身為兔村運動員，他的一舉一動都會影響兔村國際形象，這種情況下撒潑打滾隻會讓自己落於下乘，還不如保持風度，起碼現在一片為他說話的聲音，連瓦神都說他是未來的GOAT，這算是最成熟的做法了。

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瓦神其實也挺慘的，本來實力挺強一人，雖然近年因為傷病導致偶爾成績下滑，但底子擺在那裡，這次的表演拿冠軍也冇問題，被裁判那麼一搞，他這金牌拿得他自己都不舒服。

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你冇看記者去他家拍奧運冠軍紀錄片的時候，他屋子裡有一個房間專門裝獎牌和獎盃，然後那枚索契金牌被丟在櫃子的角落，盒子蓋著，估計他覺得恥辱的。

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瓦神是很那種道德感很強烈的漢子了，祝手術順利，退役後健健康康。

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樓上的，運動員身上的傷病都可以算外傷，論健康程度，他們碾壓我們普通人的。

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也不能算外傷吧，骨頭傷也算內裡了？

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外傷內傷傻傻分不清，話說瓦神以後打算做什麼？我看他的推特，說是POI以後要交給師弟主持，看來是連商演都不想做了。

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應該是教練叭？老鮑年紀也不輕了，快七十了呢。

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七十又怎麼了，君不見鹿老頭七十二了還能出山撈鱷魚，最可怕的是那條鱷魚還真被他從湖底撈出來了。

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哈哈哈哈，但尤比萊尼冰場總是需要新的總教頭的，老鮑之前的徒弟不是在俄滑聯當官，就是跑去乾彆的了，也就瓦神有希望繼承他的位置吧，我記得瓦神大學專業也是這方麵的。

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說起來，張門這次也算靠張一哥在國內封神了，我看張門的編外成員才退役就被雲上星拉過去做教練了，那些家長還就衝著他張門的光環願意把孩子交給他。

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看看鱷魚那個可以把大部分跳躍壓到後半段的神級體力，還有16歲就摘奧運銀、世錦金的戰績，國內還有比張門更好地單人滑流派嗎？

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可惜我徐綽妹妹了，發育關冇在張教練手下過，結果人都廢了，隻能退回省隊，聽說最近吃阿膠和牛奶吃的吐，就是為了補身體，相比之下，她大師兄壯得像頭牛。

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鱷魚不壯啊，在他這個身高裡，他算是骨架特彆纖細的類型了，雖然他真的比彆人健康，而且隻要能以全盛狀態出戰，就一定可以拚出冠軍級的水準。

33L

他的天賦也很強啊，數遍男單項目曆代冠軍級運動員，張一哥排個曆史前三冇問題吧？

34L

他比腳盆太子、鵝太子還小2歲呢，實績還比他們更能打。

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要不是俄係裁判手黑，鱷神差點就成為有史以來最年輕的男單奧運冠軍了。

36L

他那個年紀是挺可怕的，那啥，青年組的年齡限製不是13到19歲嘛，鱷神今年6月底才滿17，也就是說，他摘奧運銀、世錦金的時候，年齡依然在青年組範圍內。

37L哈哈哈哈哈哈，說起來，他是不是破了最年輕的世錦賽男單金牌得主的紀錄了？

38L

對，他是目前為止最年輕的世錦金男單。

39L

也是最帥的那個，君不見論壇那幫直男成天撕戰力，但卻從冇人撕顏值嗎？因為撕來撕去，最後的顏霸總是一哥。

40L

這小孩的皮相骨相都絕了，娛樂圈裡都冇比他更出挑的，做運動員其實蠻可惜的。

41L

一點也不可惜！鱷神天賦那麼好，他就是為花滑而生的！

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哈哈哈哈哈張一哥性子那麼直，他要是去混娛樂圈，光那種經常直言直語的嘴，就夠他惹一堆仇家了，也就是競技項目用實力說話，他才順風順水到現在，在不去國家隊的情況下還被總教頭那麼寶貝。

43L

世錦賽我去看了，好傢夥，一到現場，比賽還冇開始呢，鱷神才脫外套，然後就有人在那飆海豚音，然後他一比劃噤聲的手勢，全場聲音都冇了，和拉閘似的。

44L

麥昆退役後全世界女粉最多的男單大佬不是吹的。

45L

老實說，村草不是還未成年麼，也不知道為啥女友粉一堆，好多人都說等他長大，甚至還有男的這麼說。

46L

彆提了，未成年有時候也不能攔住一些事，自從他發育完以後，舉了這個舉那個，以前他一直是同人文裡的受，現在鱷魚攻纔是主流，車也有人敢開了，讓我這個清水鱷魚主受黨不知該如何是好。

47L

誒，你們看冇看早上央五的新聞？xx國足球名將特雷弗因比目魚肌嚴重傷病，不得不宣佈退役，這位名將在役期間為所屬的隊伍進球439球，以穩定的技術發揮、卓越的戰術頭腦聞名……

鱷魚可也傷過比目魚肌呢。

48L

他傷的是左腿比目魚肌吧？他是逆時針選手，右腿纔要緊。

49L

但他右腿傷病更多啊，腳踝、膝蓋的韌帶都有過毛病，膝蓋還做過手術的。

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一哥但凡出戰一定有牌子，但凡健康出戰一定能滑出冠軍水準，但前提是他的身體能支撐他出戰，冠軍水準的前提也是健康，心碎，雖然家裡飼養員水準高，但競技運動就是避不開傷病啊。

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現在就指望張教練的落冰技術和那個據說很神的營養師阿姨能給他多續幾年命了，好不容易有個天降紫微星，希望一哥多挺幾年。

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小一輩的男單裡的確冇有能和鱷神拚天賦的，北美那個亞瑟吹的神，但練花滑的時間太晚了，天花板有限，還是鱷魚上限高，希望鱷神健康。

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賽季結束啦，希望鱷神今年多接商演，但又擔心商演多了耽誤他訓練和養身體。

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樓上的，鱷神不可能參加商演啦，他要高考啊！

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臥槽！聊得太high，差點忘了他是高三修羅場的一員了！

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對，弗蘭斯.米勒發推了，說是今年會先通過網絡給鱷神編短節目，但真的來兔村要等7月，因為在那之前鱷神都冇空長時間投入到冰舞裡，所以他決定先接彆人的單子，弗蘭斯可是鱷魚死忠，每年都是先搞定鱷魚的單子再給彆人編舞的，他都這麼說，可見鱷魚是準備認真備考了。

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那他來年的競技水平還有保障嗎？我還指望他蹦個新種類四周跳，再搞個經典節目出來呢！

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冇法子啊，高考太重要了，就理解吧。

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嗯，理解。

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理解+1

……

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說起來，鱷神那個成績，985肯定冇問題，沈流有在圍脖上貼他的考試成績單，冇一次總分低於600的，你們覺得他會學什麼專業？

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首先排除語言類，接著是大部分文科項目，曆史、文學通通pass。

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張一哥次次考試文科拉胯哈哈哈哈。

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他那個作文扣分真滴不像是重點高中尖刀班的學生嘖嘖嘖，真想看看他到底寫了個啥，讓老師一口氣扣12分，總不能是因為錯彆字吧？

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絕對是理科專業，有可能是運動醫學方向的，也可能是其他的，比如化學、數學啥的，我記得他考過好幾次數學滿分，物理和化學也滿分過，還有金融、商務、計算機也有可能。

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他應該不會選那種很耗時間的專業，畢竟他的大學四年，正好和他作為運動員的上升期重合，根據麥昆和瓦西裡的職業生涯來看，這四年應該也是他的健康狀態最好的四年了，單人滑過了22歲，健康就開始跌了，尤其是四周跳大佬，跌得特彆狠。

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那生化環材都不靠譜了，嗯，再剔除個農學，我實在想不出鱷神頂著那張仙男臉去種田的樣子哈哈哈。

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農學專業路過，鄭重說明，我們真不是種田的……雖然的確有下田實踐的時候。

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不說了，新一輪的海報預售實踐快到了，我得去搶一波，這次一定要搶到吃芥末撲街那張！