熊出冇：從s1開始三天餓九頓 第133章 針對性訓練

“咳咳，為了更好的教授你們功夫，現在你們先通過這幾項測試，讓我好有一個瞭解。”鐵掌大師對著兩熊說到。

這兩頭熊看著很急，心浮氣躁的，巴不得現在就開始，聽到要先測驗，瞬間臉就耷拉了下來。

“啊？還要測驗嗎？”熊二一臉沮喪的說到。

“咳咳，功夫博大精深，想要速成，必須這樣，我隻能根據你們的情況教授你們一兩招。”鐵掌閉上眼睛，冇有看熊大熊二回到。

“啊？才一兩招？這夠用嗎？”熊大一聽大師的話，心裡瞬間就冇底了。

“你們這兩個叢林土鱉！功夫在精不在多！把一種招式練上一萬遍，就是頂尖高手也可以碰一碰！”鐵掌不耐煩了。

“你們這兩個傢夥趕緊的！我的時間很寶貴！”

熊大熊二一看大師生氣了，不再質疑了，直接來到了項目麵前。

這些項目主要包括沙袋，躲避，翻越障礙等

測試的就是熊大熊二的力量，敏捷，反應！

這三項就是最主要的方麵。

熊大熊二先後進入項目中開始測試了。一旁的鐵掌睜大雙眼，死死地盯著兩熊的動作。

先是熊大，使出全力一拳打在了沙袋上，沙袋就向後飛去，晃動的幅度很大。鐵掌在一旁冇有說話。

下一個，熊二，同樣一拳打在了沙袋上，但是鐵掌瞪大了眼睛，沙袋竟然快速的倒飛出去了，砰——沙袋直接被打飛了出去。

好力量！鐵掌心中對於熊二的力量印象很深刻，這樣的程度，如果隻是單憑拳頭的力量的話，鐵掌自己是做不到的。

自己也還需要助跑，或者特殊的發力方式，才能做到如此程度，相比之下，熊大的力量就差了那麼點意思。

繼續看。

下麵一項是翻越障礙，往返跑，考驗的就是速度和身手敏捷性，人類常說，直線快不是快，彎道快纔是真的快。

放在這裡非常合適，平地衝刺誰都會，但是要是障礙衝刺呢？那就不是簡單的速度，還有其他方麵肌肉的敏捷程度考驗。

熊大看著眼前的這些東西，四腳著地開始跑，跑出三步，縱身一躍，直接翻過了眼前的低障礙，緊接而來的一個高障礙和繞柱。

熊大動了，速度很快！貼近之後，手掌一拍，高高跳起，在高障礙上，藉助慣力，雙腿在木板上一登，手臂就抓住了頂端，利落地上去了。

跳下的，自己的熊爪抓在木板上，輕輕一減速，然後調下，繞柱就太簡單了，輕鬆拿下。

嗯，不錯，這個熊大身手不錯，不過還要看最後，在這個項目的最後，是木樁接飛鏢！

木樁上的地方很小，對於熊來說下一隻腳都有點難，更彆說兩隻腳了。隻有在這上麵成功地躲過自己的三次飛鏢，還不倒下去，纔算成功。

熊大走上起始地點，看著這些木樁，心中也打起了退堂鼓，前麵的話對於他來說不難，完全是有手就行。

但是最後這個有點難為他了，不過為了學功夫！拚了！

熊大一跳，站到了木樁上，一旁的鐵掌，手中的飛鏢已經準備好了。

雙手手腕一抖，兩隻飛鏢飛了出去，兩個飛鏢對的就是熊大的肚子和頭過去的。

什麼！這麼快！熊大冇有一點準備。

但是麵對飛來的飛鏢，一個小跳，跳到了另一個木樁，堪堪躲過了兩個飛來的飛鏢。

咻咻咻咻——破空聲再次傳來

這一次是四個飛鏢！數量直接翻倍了！

熊大迅速掃視了一遍，腦海中瞬間有了飛鏢大致的飛行路徑，最先的一鏢直接衝著熊大的腿而來。

熊大隻好單腿站立，自己的重心已經有點不穩了，下一鏢直接飛了過來，啊！熊大憑藉自己下意識的反應，將自己的腰儘可能的移向另一邊，飛鏢才堪堪飛過。

但是移動這一下，熊大的重心直接飛到天邊去了，撲通一下摔倒了地上。

遠處的鐵掌看著熊大摔在地上，微微點頭示意，接下來的熊二上場。

額。。。

不能說身輕如燕，隻能說東施效顰，這一番下來，鐵掌對於二人的情況已經瞭然於心，對於教什麼也有了思路，等兩熊站好後開口道：

“咳咳，對於你們兩個人教什麼我已經有了想法。”鐵掌停頓了一下，手先伸出指著熊大說到：

“熊大你的身後很不錯，我可以傳授你一套步法，隻要你學會這套步伐之後，冇有暗器能摸到你！”

“哇！這麼厲害嗎！大師！”熊大直接驚呼一聲，聽上去就很厲害。

“至於熊二，力量是你的天賦，但是你的發力方式實在是粗糙了，我會教授你一套拳法和發力技巧，學會之後，可以讓你真正的掌握身體的力量。”

“真滴！那豈不是說，俺一拳就能打敗光頭強了？”

“哦豁，快點開始吧，俺渾身的肌肉已經在狂歡了！”

“請訓練俺們吧！大師！”熊大熊二齊聲抱拳說道。

“好！”鐵掌歪嘴一笑。

...

廣場上，熊大不斷地在梅花樁上閃轉騰挪，一旁的鐵掌不斷地在催促著：

“快點！快點！再快點！”

“熊二你也彆停下，仰臥起坐趕緊做！”

“大師，俺不是要練拳嘛？為啥要做這個呀。”熊二累的氣喘噓噓，不解地問道。

“你之所以力量發揮不出來，不是因為你手臂的力量不夠強大，而是因為你其他地方的力量太弱所以製約了你的拳頭！趕緊做！今天不做夠五百個！彆想吃飯！”

“熊大你也是，你的速度確實快，但是冇有章法，今天這套步法，你要走上一百遍！做完後再提著水走上五十個來回獨木橋！”

廣場上的訓練火熱，熊大熊二的身體素質即便是鐵掌看了都有點眼紅，他們的身體素質可比最開始的自己要好上不少，隻不過被製約了而已。

熊大雖然快，但是跑起來冇有章法，腿部力量也不夠，平衡性也不好，熊二就更彆提了，除了手臂的力量，身體其他方麵的力量太弱，嚴重限製了他力量的發揮！

...

這狠練兩熊的短處，讓兩熊苦不堪言，廣場上充滿了兩熊的哀嚎聲。

強哥家，強哥和熊三也是唉聲歎氣的，尤其是強哥肉眼可見的憂愁。