精選分類 書庫 完本 排行 原創專區
欣可小說 > 百合GL > 末世大佬穿成農家婦後她封爵了 > 第80章 家庭射箭課

試射的震撼餘波尚未完全平息,淩初瑤便開始了對大寶的係統教學。院子裡,她用木炭在靠牆的土坯牆上畫了幾個大小不一的同心圓,權當最簡單的箭靶。

“站姿,是根基。”淩初瑤將弓遞給躍躍欲試的大寶,自己則站定,為他示範,“雙腳分開,與肩同寬,側身對靶。重心下沉,但不是蹲馬步,要穩而自然。”

大寶學著她的樣子,努力擺開架勢,小身板繃得緊緊的,顯得有些僵硬。

“放鬆些,肩膀沉下去。”淩初瑤走上前,手指在他緊繃的肩胛骨上輕輕一點,另一隻手扶正他微微歪斜的腰胯,“想象自己是一棵樹,腳是根,紮進土裡,上半身是樹乾,隨風微動,但根不動。”

她清冷的聲音帶著一種奇異的安撫力量。大寶依言調整,深呼吸,努力尋找那種“紮根”的感覺,身體的僵硬感果然緩解了不少。

接著是握弓和勾弦的手法。淩初瑤手把手地教他如何將弓平穩地推出去,而非死死攥住;如何用食指、中指和無名指的第一指關節勾弦,指腹貼住箭尾,手腕保持平直。

“開弓,靠的是背肌發力,不是單用手臂的蠻力。”淩初瑤站在他側後方,引導他感受發力的軌跡,“想象你的肩胛骨在向中間擠壓。”

大寶嘗試著拉動弓弦,小臉再次憋得通紅。這把弓對成年男子來說都需不小力氣,對他一個孩子而言更是沉重。他使出了吃奶的勁兒,弓弦也隻拉開了不到三分之一,手臂就開始不受控製地顫抖。

“可以了,保持三個呼吸,然後慢慢放鬆收回,不要猛地鬆手。”淩初瑤冇有催促,隻是冷靜地給出指令。力量需要時間積累,正確的發力方式和動作定型比盲目追求拉開距離更重要。

大寶咬著牙,額頭滲出細密的汗珠,努力維持著那可憐的開弓幅度,堅持了三個呼吸,才依言緩緩將弓弦複位,小小的胸膛劇烈起伏著。

“很好。”淩初瑤給予肯定,“記住這種感覺。每天先練習站姿和空弓開合五十次,力量慢慢就會上來。”

“嗯!”大寶重重點頭,抹了把汗,冇有絲毫氣餒,反而因為得到了明確的訓練方法而眼神發亮。他再次舉起弓,一遍遍地重複著站定、側身、舉弓、嘗試開合的動作,神情專注得彷彿在進行一場莊嚴的儀式。

另一邊,被冷落的二寶看著哥哥和孃親都在玩“新玩具”,小嘴撅了起來,扯著淩初瑤的衣角:“孃親,寶寶也要射箭!”

淩初瑤低頭看了看還冇弓高的小豆丁,想了想,走進屋裡,找出幾根柔韌性極佳的細竹條和一截麻繩。她手指翻飛,動作快得讓人眼花繚亂,很快就用竹條彎成一個小小的弓形,用麻繩繃緊,又削了幾根一頭鈍圓的小竹棍當箭矢。

“給,你的弓。”她將這把迷你小弓遞給二寶。

二寶驚喜地接過來,愛不釋手,學著哥哥的樣子,笨拙地將小竹箭搭在麻繩上,用力一拉——竹條彎曲,小竹箭軟綿綿地飛出去不到一米遠,就掉在了地上。

但二寶絲毫不介意,咯咯地笑起來,跑過去撿起小箭,又繼續他的“射擊”遊戲,嘴裡還給自己配音:“咻!啪!打中大老虎啦!”

院子裡,一邊是大寶汗流浹背、一絲不苟地重複著基礎動作,小小的身影充滿了堅韌;另一邊是二寶舉著小弓弩,追著想象中的“大老虎”滿院子跑,奶聲奶氣的歡呼和稚嫩的動作萌態十足。

淩初瑤站在中間,時而糾正一下大寶的細微差錯,時而又要防備二寶跑得太快被門檻絆倒。清冷的日光下,汗水、歡笑、專注與童真交織在一起,往日清冷甚至帶著幾分壓抑的小院,此刻充滿了鮮活的生活氣息和難得的溫馨。

偶爾有鄰居從院外經過,聽到裡麵的動靜,探頭看到這母子三人迥異卻又和諧的一幕,臉上都不由自主地露出複雜的神色,有驚訝,有感慨,也有一絲不易察覺的羨慕。這冷老四家的,是真的不一樣了。

大寶在又一次空弓練習後,放下弓,甩了甩酸脹的胳膊,看著旁邊玩得不亦樂乎的弟弟,嘴角也微微翹了一下。他走到淩初瑤身邊,仰頭問:“娘,我什麼時候能像您一樣,射中那麼遠的石頭?”

淩初瑤看著他眼中熾熱的火焰,平靜地回答:“先射中三十步的樹乾。一步一個腳印。”

“我會的!”大寶眼神堅定,冇有絲毫退縮。

目錄
設置
設置
閱讀主題
字體風格
雅黑 宋體 楷書 卡通
字體風格
適中 偏大 超大
儲存設置
恢複默認
手機
手機閱讀
掃碼獲取鏈接,使用瀏覽器打開
書架同步,隨時隨地,手機閱讀
收藏
聽書
聽書
發聲
男聲 女生 逍遙 軟萌
語速
適中 超快
音量
適中
開始播放
推薦
反饋
章節報錯
當前章節
報錯內容
提交
加入收藏 < 上一章 章節列表 下一章 > 錯誤舉報