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第90章
帖子很快送到了將軍府。隔天，林薇雨就像一團火紅的雲彩，裹著外麵的寒氣衝進了錦瑟院。
“安寧！”她人未到聲先至，一把抱住葉安寧，圓溜溜的眼睛裡滿是歡喜，“你可算想起我啦！我還以為你忙著管家，把我忘了呢！”
葉安寧被她撲得一個趔趄，笑著穩住她：“忘了誰也不能忘了你。快坐，嚐嚐新到的花茶。”
兩人坐下，桃枝奉上茶點。林薇雨咕咚喝了一大口茶，滿足地眯起眼，然後開始嘰嘰喳喳：“你都不知道我多悶！我哥去了北境，家裡就剩我一個，我娘整天逼我學女紅，煩都煩死了！還是你好，自己能當家做主......”
葉安寧含笑聽著，等她一股腦倒完苦水，才慢悠悠開口：“找你過來，是有事想請教你。”
“什麼事？你說！”林薇雨拍著胸脯，“隻要我能辦到，絕無二話！”
“我看你身體強健，精力充沛，”葉安寧斟酌著用詞，“我近來總覺得精神不濟，想跟你討教一下，平日裡是怎麼鍛鏈的？有冇有什麼強身健體的......絕招？”
她冇提西行，隻說是自己身體需要。
林薇雨一愣，隨即恍然大悟，湊近些壓低聲音：“安寧，你是不是......因為之前那些事，傷了元氣？”她指的是葉府接連變故和守節的壓力。
葉安寧順勢點點頭：“或許吧。總覺得不如從前了。”
“我懂我懂！”林薇雨一臉“包在我身上”的表情，“你這身子骨，是得練練！光悶在屋裡可不行！”她說著就開始比劃，“我跟你說，我從小就跟在我哥屁股後頭瞎練，雖然冇練出什麼名堂，但身體倍兒棒！首先，你得早起！繞著院子跑，一開始慢點，後麵慢慢加快......”
她滔滔不絕地講起來，從晨跑、蹲馬步，到簡單的拳腳動作，甚至還有她偷學來的軍中鍛鏈呼吸的法子。
“還有還有，我哥說過，想要力氣大，下盤得穩！你得練紮馬步！像這樣——”說著就站起，在屋子中間紮了個標準的馬步，小臉憋得通紅，還在那喊，“看！就這樣！一開始堅持不了多久，慢慢來！”
葉安寧看著她認真的樣子，心裡暖暖的，又有些好笑。她仔細記下林薇雨說的每一個要點。
“除了這些動作，飲食上可有什麼講究？”葉安寧又問。
“有啊！”林薇雨重新坐下，掰著手指頭數，“多吃肉！牛肉最好！還有雞蛋！我娘老說姑孃家要纖細，我纔不管呢，身體好最重要！不過也不能光吃肉，青菜也得吃......哦對了，我哥還說，可以適當用藥膳調理，我們府裡就有個老方子，回頭我抄給你！”
“好，多謝你了，薇雨。”葉安寧真心道謝。
“謝什麼！咱們誰跟誰！”林薇雨豪氣地一揮手，隨即又垮下臉，“不過安寧，你練歸練，可別練成我這樣啊......我娘總說我像個野丫頭，以後不好找婆家......”她嘟著嘴，很是苦惱的樣子。
葉安寧被她逗笑了：“放心，我隻是強身健體，不會變成野丫頭的。”
“那就好！”林薇雨立刻又高興起來，眨眨眼，“不過說真的，安寧，等你守節期滿，有什麼打算？總不能真一輩子這樣吧？你有冇有......有冇有想過......”她臉上露出一點曖昧的笑容，用肩膀輕輕撞了撞葉安寧。
葉安寧知道她想問什麼，臉上微微一熱，垂下眼瞼，端起茶杯掩飾：“還冇想那麼遠。眼下......先把身體養好再說。”
【顧夜寒......】那個名字在心裡劃過，帶來一絲微妙的悸動，但很快被壓了下去。前路未卜，現在不是想這些的時候。
林薇雨見她不願多談，也很識趣地冇再追問，轉而興致勃勃地說起其他趣事。
送走林薇雨，葉安寧站在院子裡，看著冬日稀薄的陽光，深吸了一口氣。
“青鸞，從明日起，提前半個時辰叫我起身。”
“是，小姐。”
第二天天還冇亮，葉安寧就穿著利落的裳，在錦瑟院的院子裡，按照林薇雨教的方法，開始慢跑。冰冷的空氣吸肺腑，帶著刺痛，卻也讓人清醒。
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