係統簽到：我在修仙界當團寵 第82章 大師兄的“關愛”特訓表

宗門大比的訊息如同在滾油中滴入冷水，讓整個天衍宗徹底沸騰起來。

令一一心中那點剛剛燃起的鬥誌火苗，也被這全民備戰的熱潮吹得熊熊燃燒。

她興沖沖地跑到雲霧峰的佈告欄前，擠在人群中，仔細看完了那長達數丈、寫滿細則的公告玉璧。

鬥法、煉丹、煉器、符陣……各項比賽的規則、分組、獎勵都寫得清清楚楚，看得人眼花繚亂，熱血上湧。

然而，熱情稍退，現實的差距便冷靜地浮現出來。

鬥法自不必說，她才築基初期，宗門內築基中期、後期乃至大圓滿的師兄師姐比比皆是，更不乏風辭師兄那樣的妖孽。

符籙她剛入門，隻能繪製最基礎的一階符籙，成功率還低得可憐。煉丹、煉器更是從未涉獵。

靈植倒是個冷門項目，但比賽週期長，且她田裡那三棵苗苗纔剛破土……

一股無力感悄然湧上心頭。

好像……哪一項都冇有必勝的把握，甚至闖入前百都希望渺茫。

就在她對著玉璧暗自蹙眉，思考著到底該報名哪一項才能不那麼快被淘汰時，一個溫潤的聲音在她身後響起：

“可是在為何事煩惱？”

令一一回頭，隻見大師兄淩霄不知何時已站在她身後，依舊是那副溫和從容的模樣，彷彿周圍熱火朝天的氣氛都影響不了他分毫。

“大師兄。”令一一連忙行禮，有些不好意思地實話實說，

“大比獎勵豐厚，弟子也想試試，但……似乎冇有特彆擅長的項目。”

淩霄的目光掃過玉璧，又落回令一一身上，微微一笑：

“修行日短，有此顧慮實屬正常。大比重在參與與磨礪，不必過於執著名次。”

他頓了頓，話鋒微轉，“不過，若能有的放矢，針對性準備一月，未必不能有所表現。”

說著，他手中出現了一枚比之前那枚更加厚實、靈光湛湛的青色玉簡。

“這是我根據你目前狀況，為你擬定的……大比前特訓計劃。”

淩霄將玉簡遞給她，語氣溫和卻帶著不容置疑的意味，“你看看是否可行。”

令一一好奇地接過玉簡，將神識探入其中。

下一刻，她整個人都僵住了，眼睛緩緩瞪大，彷彿看到了什麼不可思議的東西。

玉簡之內，並非文字，而是一幅極其精細、複雜、密密麻麻到令人頭皮發麻的……靈力運轉時序圖！

這張圖以十二時辰為軸，精準無比地規劃了她從此刻起到大比開始前，整整一個月的每一天、每一個時辰需要做的事情！

【卯時初至卯時正】：吐納煉氣，運轉《滄浪訣》大周天三十六次，吸收朝陽紫氣，煉化七霞蓮殘餘藥力。

（標註：需於雲霧峰觀日台進行，靈力運轉路線精確至每條細微經脈，附帶三處需特彆注意的關竅衝擊技巧。）

【辰時初至巳時正】：練習術法。前半時辰鞏固《水龍吟》指訣與靈力配合，後半時辰修習新兌換防禦術法《水幕天華》。

（標註：《水龍吟》需著重練習靈力瞬間爆發與收束，《水幕天華》需注意靈力分佈的均勻性與持續性。各練習五百次。）

【巳時正至午時初】：前往靈藥峰初階靈植講堂聽課，或完成照料靈田任務。

（標註：聽課需記錄要點，任務可選擇施肥或除蟲，實踐《青木蘊靈訣》。）

【午時初至未時初】：打坐調息，恢複靈力，服用“培元丹”一顆。

（標註：打坐時需默誦《靜心咒》三遍，確保心神澄澈。）

【未時初至申時正】：符籙練習。前半時辰練習“清水符”繪製三百次，後半時辰嘗試繪製一階攻擊符籙“冰針符”兩百次。

（標註：重點提升成符率與符文穩定性，每五十次休息一炷香，總結失誤。）

【申時正至酉時正】：接受風辭師弟劍術指導，或自行練習戰鬥意識與身法配合。

（標註：若風辭師弟無空，則於院中自行以樹枝練習《基礎劍訣》千次，配合《踏浪步》閃避障礙物。）

【酉時正至戌時正】：照料係統空間內靈田，以稀釋靈泉精華澆灌，練習《青木蘊靈訣》溫養幼苗。

（標註：需記錄三株靈植每日生長變化。）

【戌時正至亥時正】：打坐煉氣，運轉《滄浪訣》鞏固一日修為，溫養神識。

（標註：可輔以風辭所贈凝神蘭露一滴。）

【亥時正之後】：休息，覆盤一日修煉得失。

（標註：必須保證至少兩個時辰深度睡眠。）

這還僅僅是一天的安排！

後麵還有根據不同進度進行微調的版本，比如術法熟練後增加難度，符籙成符率提升後增加新符籙練習，甚至還包括了每三日一次的小考覈和每十日一次的綜合評估！

嚴苛！精密！變態！

令一一看得眼花繚亂，倒吸一口涼氣。

這簡直是把一個人掰成八瓣來用，連喘口氣的時間都計算得清清楚楚！這就是大師兄所謂的“特訓計劃”？

她抬起頭，看向淩霄，眼神裡充滿了震驚和一絲……畏懼。

淩霄似乎看穿了她的想法，溫潤一笑，語氣依舊平和：

“一一，你天賦不差，根基亦算紮實，所缺者，唯係統梳理與極致效率。

此計劃雖看似嚴苛，卻皆在你目前承受極限之內，若能嚴格執行，一月之後，必當脫胎換骨。”

他頓了頓，補充道：

“期間所需的丹藥、符紙、靈石等資源，我已為你備好一部分，稍後讓人送至你洞府。

若有不明之處，或身體確有不適，可隨時來尋我。”

令一一看著大師兄那春風般和煦的笑容，又感受了一下手中玉簡那冰冷嚴酷的內容，終於深刻體會到了什麼叫“溫柔的霸道”。

這根本不容她拒絕啊！

但她也明白，大師兄此舉完全是傾力為她著想，這份計劃表的價值，遠超那些丹藥靈石。

這是將她未來一個月的潛力挖掘到了極致。

她深吸一口氣，將心中那點畏難情緒壓下，鄭重地將玉簡收起，對著淩霄深深一揖：

“多謝大師兄苦心！一一定然嚴格執行，絕不辜負師兄期望！”

“甚好。”淩霄欣慰地點點頭，

“修行之路，如逆水行舟，不進則退。大比在即，更當勤勉。去吧，從此刻起，便按計劃執行。”

“是！”

令一一告彆大師兄，轉身走向自己的小院。

腳步不再猶豫，眼神變得堅定。

她拿出那枚沉甸甸的玉簡，再次看了一眼那令人頭皮發麻的日程表。

卯時觀日台煉氣……現在距離卯時還有半個時辰。

她深吸一口清晨冰冷的空氣，眼中閃過一抹銳芒。

特訓，從現在開始！

少女的身影加快速度，向著雲霧峰觀日台疾步而去，彷彿一支即將離弦的箭，充滿了決絕的力量。

而身後，淩霄負手而立，望著她充滿乾勁的背影，溫潤的眼底閃過一絲不易察覺的期待。

嚴師出高徒。這小師妹，是塊璞玉，值得細細雕琢。