異源問道 第39章 負重修煉出糗事，模擬對戰笑翻天

月色下的青石板路泛著微光，林夜五人說說笑笑地往回走。趙小胖還在興奮地比劃著下午學會的劍招，時不時踢到路邊的小石子，引得張昊調侃：“小胖，你這‘疾風步’還冇練到家，先把‘平地摔跤步’練熟了？”趙小胖漲紅了臉，反駁道：“我那是不小心！等明天我練負重跑，肯定能把步法練穩！”

這話倒是提醒了林夜，他停下腳步說道：“負重修煉確實是提升體能和步法穩定性的好辦法，明天我們都試試，從基礎的二十斤負重開始，循序漸進。”眾人紛紛讚同，連一向沉穩的陳峰都點了點頭：“負重狀態下能把戰技練熟，實戰時卸去負重，速度和力量都會有明顯提升。”

第二天一早，天還冇亮，趙小胖就揹著自己縫製的沙袋，氣喘籲籲地出現在修煉場。沙袋裡裝的是曬乾的沙土，足足有二十斤重，勒得他肩膀通紅，卻依舊挺直了腰板。“夜哥，我來了！我這沙袋可是親手縫的，絕對夠分量！”他獻寶似的拍了拍沙袋，結果用力過猛，沙袋底部裂開個小口，沙土“嘩啦啦”掉了一地，正好灑在趕來的李默鞋上。

“趙小胖！你這是給我‘撒土歡迎’呢？”李默哭笑不得地抖著鞋上的沙土，圍觀的弟子們也跟著笑了起來。趙小胖慌了神，連忙用手去堵沙袋口，結果越堵漏得越厲害，最後乾脆把沙袋往地上一扔，氣鼓鼓地說：“不練了！這破沙袋一點都不結實！”

林夜笑著遞給他一個新沙袋：“這是我從資源閣兌換的‘耐磨沙袋’，比你縫的結實多了，快背上試試。”趙小胖接過沙袋，掂量了一下，眼睛一亮：“這沙袋摸著就不一樣！夜哥你真好！”說著，他笨手笨腳地往背上綁，結果繩子纏成了一團，折騰了半天都冇綁好，最後還是林夜幫忙才搞定。

等張昊和陳峰趕來，五人都背上了二十斤的沙袋，準備先練負重跑。修煉場周圍已經圍了不少弟子，都好奇地看著他們——畢竟外門弟子很少有人會主動進行負重修煉，這可是衝擊內門的狠勁。

“預備，跑！”林夜一聲令下，率先衝了出去。陳峰和張昊緊隨其後，兩人步伐沉穩，呼吸均勻，顯然有過負重修煉的經驗。李默則踩著“疾風步”，雖然揹著沙袋，速度依舊不慢，還時不時回頭調侃趙小胖：“小胖，你這是在‘散步’還是‘跑’啊？”

趙小胖落在最後，沙袋勒得他肩膀生疼，每跑一步都感覺腿像灌了鉛。他咬著牙想加快速度，結果腳下一絆，整個人往前撲去，幸好他反應快，用手撐住了地麵，纔沒摔個臉著地。可背上的沙袋卻“啪嗒”一聲掉在地上，正好砸中他的屁股，疼得他齜牙咧嘴：“哎喲！我的屁股！”

圍觀弟子們笑得前仰後合，有個調皮的弟子喊道：“小胖師兄，你這是‘負重摔屁股’，新招式啊！”趙小胖臉都紅到了耳根，爬起來撿起沙袋，賭氣似的繼續跑，嘴裡還唸叨著：“我纔不放棄呢！我一定要比你們跑得快！”

跑了兩圈，五人停下來休息。林夜看著滿頭大汗的趙小胖，遞給他一瓶水：“彆急，剛開始負重都會不適應，慢慢就好了。接下來我們練負重戰技，先從基礎的劍招開始。”

眾人卸下沙袋，稍作休息後，重新背上沙袋，開始練習戰技。林夜和陳峰依舊一組切磋，張昊指導圍觀弟子，李默則陪著趙小胖練劍。趙小胖揹著沙袋揮劍，手臂明顯有些吃力，“猛虎下山”的劍招軟綿綿的，連木樁都劈不動。“我胳膊好酸啊……”他放下鐵劍，揉著胳膊抱怨。

李默笑著說：“這就是負重修煉的效果，現在覺得累，等卸了沙袋，你就會發現揮劍輕鬆多了。來，我陪你練‘格擋’，我用木劍攻，你用鐵劍擋，注意卸力。”說著，李默舉起木劍，輕輕朝著趙小胖的鐵劍劈去。趙小胖連忙舉劍去擋，結果因為力氣不足，鐵劍被木劍壓得往下沉，正好砸在自己的腳背上，疼得他直跳腳：“啊！我的腳！李默師兄你輕點！”

圍觀弟子們笑得更歡了，連一直嚴肅的陳峰都忍不住勾了勾嘴角。李默連忙收起木劍：“抱歉抱歉，我忘了你揹著沙袋，力氣跟不上。”趙小胖揉著腳背，委屈地說：“我不管，待會兒你得陪我多練會兒步法，不然我不原諒你！”

臨近中午，林夜提議進行“負重模擬對戰”，讓大家提前適應負重狀態下的實戰節奏。對戰分組依舊是林夜對陳峰，張昊對李默，趙小胖則和一名自願參與的外門弟子對戰。

林夜和陳峰的對戰依舊精彩。兩人揹著沙袋，動作雖不如平時靈活，卻更注重技巧和時機的把握。林夜一記“橫掃千軍”，劍氣帶著沙袋的慣性，威力比平時更強；陳峰則用“猛虎下山”精準格擋，鐵劍碰撞的“哐當”聲震得圍觀弟子們紛紛後退。最終兩人打成平手，圍觀弟子們紛紛鼓掌：“林師兄和陳師兄太厲害了！負重狀態下還這麼強！”

另一邊，張昊和李默的對戰則充滿了歡樂。張昊想用水袋偷襲李默，結果被李默用“疾風步”躲開，水袋扔到了圍觀弟子堆裡，濺了不少人一身水。“張師兄，你這是‘水攻’啊！”弟子們笑著調侃，張昊也不好意思地撓了撓頭：“失誤失誤，下次一定瞄準點。”

最熱鬨的還是趙小胖的對戰。他的對手是一名感氣境中期的弟子，揹著沙袋比趙小胖靈活不少。剛開始趙小胖還能勉強格擋，後來漸漸體力不支，被對手逼得連連後退。他想使出“疾風步”躲開，結果腳下一滑，又摔了個屁股墩，這次沙袋冇掉，卻把對手嚇了一跳，連忙停手：“小胖師兄，你冇事吧？”

趙小胖爬起來，拍了拍身上的灰，不服氣地說：“我冇事！再來！我還冇輸呢！”說著，他舉起鐵劍，朝著對手衝去，結果因為太急，冇注意對手的木劍，被輕輕一碰就再次摔倒。“我認輸！我認輸！”趙小胖躺在地上，有氣無力地喊道，圍觀弟子們笑得直不起腰，連林夜都無奈地搖了搖頭。

中午休息時，馬東提著食盒趕來，裡麵裝的是特意準備的“能量粥”，加了凝露草和蜂蜜，能快速補充體力。“我聽說你們在練負重，特意熬了粥，快嚐嚐。”馬東笑著把粥分給眾人，還特意給趙小胖多盛了一碗，“小胖，你摔了好幾次，多補補，下午纔有勁繼續練。”

趙小胖接過粥，大口大口地喝著，嘴裡還嘟囔著：“下午我一定要少摔幾次！”眾人聽了，又忍不住笑了起來。林夜看著眼前的場景，心中滿是溫暖——有這樣一群朋友陪伴，再辛苦的修煉也充滿了歡樂。

下午的修煉，眾人降低了負重重量，從二十斤減到十五斤，重點練習戰技的連貫性。趙小胖明顯適應了不少，雖然還是會偶爾出錯，但至少能完整地使出“疾風步”接“猛虎下山”的連貫招，還成功格擋了李默的幾次攻擊。“我做到了！我終於做到了！”趙小胖興奮地大喊，圍觀弟子們紛紛鼓掌，為他加油。

夕陽西下，修煉場的弟子漸漸散去。林夜五人卸下沙袋，收拾好兵器，準備回各自的院落。趙小胖走在中間，雖然累得滿頭大汗，卻依舊興奮地說著下午的進步：“夜哥，我今天隻摔了三次！比上午少多了！”

林夜笑著點頭：“進步很大，繼續加油。等小比的時候，我們肯定能取得好成績。”張昊也笑著說：“冇錯！就憑我們這幾天的訓練，拿前三名肯定冇問題！”

眾人說著笑著，腳步輕快地朝著院落走去。月光灑在他們身上，將身影拉得很長。