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渣男的100種洗白方式 143

作者:秦少遊 分類:純愛耽美 更新時間:2026-03-15 21:01:18

改造渣男屌絲38

天氣逐漸冷了起來,街上來往的人說話的時候嘴裡都吐著白氣,身上的衣服也都越發的厚重了。

而秦少遊的訓練也進入了冬訓期。

根據明不群的說法,接下來的幾個月,他已經定好了訓練計劃,其中冬訓期12周,主要訓練最大力量以及有氧,然後就是到春訓期,大概8周的時間,主攻速度和耐力,再加上技術改進。

如果他能夠在奧運會上發名單之前達到世界大賽的標準,他就可以拿到進入奧運會的參賽資格了。

想要參加這次的巴黎奧運會,他的400米成績至少需要達到45.00s。

而當時去基地試訓的時候,他的成績是50.5s。

不要小瞧這5秒的差距,這其中的差彆可以說像天與地一樣。

不過秦少遊覺得這不難,他可以隱約的感覺到,自己的身體因為這一係列密集的訓練和他越來越契合了。

明不群這段時間給他製定的訓練計劃,難度也是越來越高。

例如在這12周的時間裡,他要頂著外麵零下五度的溫度,在外麵清晨跑10公裡。

其他人都穿著厚重的羽絨服,而他卻穿著一身單薄的t恤和短褲。

冬天的空氣像是裡麵夾雜了冰渣子一樣,呼進鼻子裡後,有種火辣辣的感覺,越往後跑,身子越發的熱,撥出的白氣就這麼凝結到睫毛上,濕漉漉的一片。

不過跑步這件事就是這樣,它總會讓你達到一個臨界點,但隻要咬咬牙熬過去之後,就莫名的越來越輕鬆了。

然而冬天的來臨,不僅是帶來了加倍的訓練計劃,他更要開始準備考試。

這個學期因為他分了很多精力在訓練上麵,上課的時間就少了許多,甚至於很多時候課後作業他都冇有時間去寫。

如此一來,想要複習,他就越發的焦灼。

好在秦靜安平時上課的時候,都會認真的寫筆記,她還帶著秦少遊一起複習。

每一課的章節,各種重難點以及一些必考考點,她都已經提前用記號筆勾畫出來了,秦少遊對於一些不太明白的地方,就會直接去問她,她總能給出最清晰的答案。

除此以外,給他們上課的老師大多數都很心軟,在考試前幾天,都或多或少的透露了點資訊。

有的老師是直接幫他們把要考的東西全部都講了一遍,有的是直接發了一張模擬考試卷,就差冇直接告訴他們,把卷子裡的東西全部都背下來,考試都有可能會考的。

秦少遊自然是兢兢業業的,把這些全部都背了一遍。

畢竟誰知道會考哪些呢?

反正全背下來總冇有錯的。

就是有點費腦子。

在這種情況下,他恨不得把一天24個小時的時間,掰成48個小時來用。

隻能在訓練的空隙的時候來背這些東西。

甚至於秦少遊還發明瞭一套背書大法:在跑步的時候,腦子裡就開始回憶書裡的內容,把那些文章、定義什麼的都在腦子裡默唸一遍。

也不知道是什麼原理,他覺得這樣效果挺好用的,而且這樣的話還可以分散一下注意力,跑步的時候不容易累。

在訓練和複習的雙重摺磨之下,終於考試考完了,好在老師們都冇有欺騙他們,確實很多考的都是複習了的內容。

秦少遊在心裡估計了一下,大概平均能考個80-90分吧,有幾門應該上90分冇問題。

考完試以後不久,學校就宣佈了放假。

同學們紛紛都把行李收拾好,買好了回家的車票。

秦少遊自然不可能回家了,他準備就和秦靜安一起回那套房子,兩個人一起過節。

很快就到了聖誕節。

他們倆一拍即合,決定從網上購買了聖誕樹,準備一起動手來裝飾這棵聖誕樹。

他們買了個兩米的聖誕樹,商家很貼心的把它分開了,他們到時候組合上去就行。

秦靜安選擇了落雪款的,裡麵厚厚的樹葉上都落了一層雪,搖晃的話還會有一些雪粉撒下來。

兩個人一起把樹腳支好之後,就開始往上麵掛各種各樣的漂亮裝飾品。

白色的蝴蝶結、銀色聖誕花、漂亮的亞克力裝飾品、透明的七綵球、發光球、聖誕老人掛件……

然後再把長長的彩燈一圈圈的掛上去,家裡的燈光關閉之後,那些彩燈和綵球就發出瑩瑩的光彩,這棵聖誕樹看上去漂亮的不可思議,像是童話裡的一樣。

“我們一起拍照片吧!”

秦靜安興致勃勃地說。

他自然不會掃興,點頭答應了。

於是兩人又一起去了衣帽間,討論該穿什麼衣服搭配。

最後,秦靜安選了一套紅色絲絨吊帶的連衣裙,脖子上掛了一個同樣紅絲絨的一個項鍊,上麵還有一個金色的小鈴鐺,碰一下就能發出聲音。

她原本就膚色如白玉一般,穿著這樣一套裙子,肌膚彷彿都要和身後的聖誕樹上的雪融為一體了。

秦少遊則是穿了一個白色的毛衣,然後脖子上圍了一個紅色圍巾。

他容貌清俊,在這樣的搭配下,多了幾分居家的人夫感,渾身上下都透著溫柔。

兩個人一起坐在聖誕樹下,把相機放在三腳架上麵,對準兩個人的臉。

換了許多種不同的姿勢,拍了幾十張照片,後麵秦靜安又細細的從這些照片裡麵,選出了最好看的三張,想發在自己的直播平台上。

秦少遊看到後猶豫著問:“你這樣發我們的照片好嗎?會不會影響到你直播?”

他對直播這一行也瞭解一些,很多的主播都不會輕易的透露自己的戀愛情況。

畢竟很多粉絲其實對主播都會有一種戀愛的幻想,如果說一旦爆出來戀愛或者是結婚,可能會有很多的粉絲都會脫粉。

對於主播來講,那就是很多大哥、大姐都會走。

秦靜安冇有絲毫遲疑:

“難道會,我就不說出去嗎?如果說我選擇隱瞞,那我纔是不對的。你是我男朋友,我需要給你名分,我們倆總不能一直地下戀情吧?”

“而且的確,很多直播間裡的人都是想衝著跟我戀愛纔給我刷禮物的,那我更要說出來了,讓他們早點放棄幻想,要不然繼續欺騙下去嗎?我做不到。”

“我事業上也不用擔心,本來我也不是靠那些愛情票吃飯的,現在我也不是單純的唱歌主播了,還是學習主播。再說了,你不就是我直播間裡的大哥嗎?”

說到最後一句話,她俏皮的衝著秦少遊眨了眨眼睛。

秦少遊被她逗笑了。

他親了一口秦靜安的額頭,寵溺的說:“嗯,主播和榜一大哥在一起,好像也挺常見的。”

“對吧?那我發了喲。”

“發吧。”

秦靜安編輯好後發了出去。

文案是:

【和男朋友一起過聖誕節啦!祝大家節日快樂。】

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