365天吃瘦了冇？ 第68章 《記錄篇11．29》週六特彆篇——PDD助力

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【11月29日】週六|打卡第34天

【晨間數據站】：

排大小便後體重：57.53kg（上廁所之前我稱了，57.76-57.53=0.23*2=0.46粑粑確實還挺重的，嘿嘿！）

BMI：57.53\/（1.62*1.62）≈21.92

|腰圍：74cm|腹圍：78cm|臀圍：94cm|腰臀比：74\/94≈0.79

|左大腿圍：53cm|右大腿圍：54cm|左小腿圍：33.5cm|右小腿圍：34cm

【睡眠】：昨天泡腳打通任督二脈了，晚上睡覺那是嘎嘎流汗呀~頭皮也在冒汗！

【心情】：挺好，終於拉粑粑了，體重又掉了一些，還是很開心的~

【人體水庫蓄水量】：1500ml（今天喝了4杯水，絕對夠了，連著上廁所呢~）

【“粑粑”國移民數據】：今日出境公民有的呢，以十字架的樣式來排隊伍

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【今日三餐記】：進食時間：17:25—01:25《遵循16+8法則啦~》

每天起床後，喝一杯溫熱的白開水

早餐+午餐：【冇得飯吃】（看後麵能量驛站就知道原因了！）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。冇吃成飯！！！

進食時間：0

插圖（如果正文插圖的話，需要滿足在讀人數達標+等級滿足，所以目前隻能在最後的評論區裡麵放一張圖片！！！冇有圖片）

晚餐：【東北鐵鍋燉雞，鐵鍋燉雞鍋+烙餅+涼菜】（上週就看上了~）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。冇啥蔬菜，我就直接上雞肉了，吃了一些，就嚐嚐涼菜是甜甜的，鹿茸菇是非常大顆的，土豆很軟糯，粉條挺入味，味道還不錯~今天隻吃了這一頓，吃開心了，就不管順序了，慢慢吃，啥都嚐點，基本都不剩啥了（他們的菜量看著不大，實則非常可以頂胃）

進食時間：17:25—18:42（不再吃東西和喝水了）

插圖（在今天的最後評論區）

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動感瞬間：

今天的運動還可以！！！今天的曬太陽時間忙著和PDD戰鬥了~不過下午4點半就出門去覓食了，吃的鐵鍋燉，開開心心，慢慢吃的乾乾淨淨，吃完還閒逛了一會兒，大概8點半左右到家，在外運動約4小時，雖然隻是走路，也是非常棒了！！！

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【能量驛站】週六特彆篇——PDD助力

各位飯友們，週末好！歡迎來到《逛吃江湖錄》，我是你們身（重）手（量）不（級）凡（的）的導遊沐笙！跟我走吧，讓我們打著開闊眼界的旗號，行填滿肚皮之實！出發！】

本來呢，按照原定劇本，此刻我應該帶著你們在廣州某條香氣繚繞的小巷裡邊流口水邊懺悔，用文字為你們獻上一桌雲盛宴。

但！人生就是這麼刺激，計劃永遠趕不上變化，尤其趕不上拚多多的變化！

就在今天，我，沐笙，一個自詡在減肥和外賣戰場上摸爬滾打、身經百戰的老江湖，差點在一個名為拚多多助力的泥石流裡翻船，並且是臉先著地的那種！

事情是這樣的，考慮到今晚有個饕餮盛宴級彆的放縱餐在向我招手，我那被減肥折磨得奄奄一息的理智，難得迴光返照了一下，決定中午吃得點，給晚上的胃容量留點彈性空間。

上午11點半，我摸著已經開始唱《空城計》的肚子，正準備以百米衝刺的速度飛向樓下的包子鋪，用兩個香菇菜包和一杯豆漿安撫我躁動的腸胃。就在這關鍵時刻！我的手機一聲，像一道催命符，打破了我對包子的所有幻想。

一位朋友（暫且稱他為坑貨A吧）發來訊息，目的非常純粹且經典——拚多多助力。

我當時的內心OS是：又來了又來了！就知道‘在嗎’後麵冇好事！我試圖用我慣用的免死金牌搪塞過去：朕從不涉足拚多多那片江湖，下載起來麻煩得很！

往常我這麼一說，對方也就識趣退下了。可今天，坑貨A使出了殺手鐧：我同事已經成功提現70多了！平台最近又在瘋狂撒錢，機會難得啊！

哎，我這人吧，最大的優點（也是最大的缺點）就是心軟。想著之前已經拒絕過他N次了，再拒絕下去，怕是友誼的小船要直接沉底了。於是，我秉持著助人為快樂之本的崇高信念，回覆了他一句充滿智慧（且給自己留了後路）的話：

你先去廣撒網，多撈點魚。等到了最後那臨門一腳，需要壓死駱駝的最後一根稻草時，再來召喚我這位‘隱世高人’。

我以為這事兒就這麼過去了，繼續我的包子大業構想。結果，我的手指還冇碰到門把手，坑貨A的訊息又彈了出來：不行了不行了，就差你這最後一哆嗦了！快！下載！助力！

我：

行吧，下載就下載！為了友誼！（主要是怕他哭給我看。）

於是，我懷著一種我倒要看看你這葫蘆裡賣的什麼假酒的心情，點開了應用商店，下載了那個傳說中的砍一刀神器——拚多多。

接下來，我就進入了一個光怪陸離、鑼鼓喧天、鞭炮齊鳴的電子迷宮。

好傢夥！那介麵，花裡胡哨得堪比過年時的廟會！每點一下螢幕，不是地炸開一朵虛擬煙花，就是傳來一陣真棒！運氣爆棚！繼續加油，成功就在眼前！的電子喝彩。那氛圍，熱烈得讓我感覺自己不是在下載APP助力，而是即將登上奧運領獎台！

我當時還保持著清醒的頭腦，嘴角掛著三分不屑、三分涼薄、四分漫不經心的笑容，像看猴戲一樣操作著。嗬，都是套路，都是朕玩剩下的。我內心的小人高傲地揚起了下巴。

直到——係統彈出一個金光閃閃的提示框，彷彿天上掉下個林妹妹，直接砸我腦門上了：

【恭喜您！尊貴的新用戶！您獲得了「前三單免單」特權！完成下單，即可助力好友成功！】

我的不屑笑容瞬間凝固了。

前三單……免單？！

我的眼睛像探照燈一樣地亮了！雖然理智告訴我天上不會掉餡餅，但另一個聲音（名叫貪婪）在我耳邊瘋狂呐喊：萬一呢？！萬一它就是看中了我這個天選之女呢？！朋友常用，上市公司，體量龐大……總不至於為了坑我這點小錢，把招牌砸了吧？而且還是新用戶，它得拿出誠意來留客啊！

在貪小便宜理性分析之間，我的腦內法庭經過了一場激烈的辯論賽，最終，貪小便宜代表隊以壓倒性優勢獲勝！

我鬼使神差地、手指不受控製地點開了搜尋欄。最近躺在購物車裡吃灰的那些夢中情物，像走馬燈一樣在我腦海裡旋轉、跳躍——拇指相機（記錄生活？不，記錄我偷吃的樣子）、平板（追劇生產力？不，刷劇血脂營根據地）、冬季衝鋒衣（防風保暖？不，偽裝成運動達人的戰袍）、語言翻譯耳機（走向世界？不，聽懂外賣小哥的加密通話）……

彆問我為什麼選了四個，因為拚多多地提示：必須下滿四單，才能啟用前三單免單哦！而且，第四單也標註了「新用戶免單」！

看著這四個玩意兒，我的心情那叫一個糾結啊！像同時愛上了四個男人，還個個都號稱要給你免單！

買便宜的？幾十塊的拇指相機能看清我的雙下巴嗎？幾十塊的衝鋒衣能擋住我因肥胖而熾熱的心嗎？不行，品質不能太拉胯。

買貴的？這拇指相機、平板、衝鋒衣、翻譯耳機……加起來一千多塊大洋啊！要是真免單，我直接笑醒；要是冇免成……我這錢花得豈不是像大冤種附體？

在經過一番激烈的思想鬥爭（主要圍繞著賭一把穩一手反覆橫跳）後，我還是冇能抵擋住二字的誘惑。心一橫，眼一閉，手指哆嗦著把這四個加入了購物車，完成了支付。

看著支付成功介麵，我的心跳堪比剛跑完八百米。一邊安慰自己反正能退貨，一邊又忍不住幻想免單到賬後該怎麼花。

期間，我還不忘坑貨A的使命，問他：助力成功冇？

他回：成功了成功了！但還差一點點，你再找幾個人……

我：敢情我是個拉人頭的工具人？！

錢花出去了，心裡卻像有十五個吊桶打水——七上八下。這一千多塊，說多不多，說少不少，要是真打了水漂，夠我心疼（以及被我媽唸叨）好一陣子了。

不行，我得去取取經！於是，我果斷打開了我的防騙指南人間清醒APP——抖音。

不搜不知道，一搜嚇一跳！

好傢夥！輸入拚多多免單套路，螢幕上瞬間彈出了無數條吐槽和打假視頻！那場麵，堪稱拚多多免單受害者聯盟的血淚控訴大會！

我顫抖著手點開幾個，越看心越涼，越看腿越軟。評論區更是大型真相現場，總結下來就是：

免三單是真的，但是……你需要先完成七天簽到！（我：？？？玩我呢？）

簽到完成後，還需要手動申請支付全額返！（我：還有這種操作？）

申請不一定通過，甚至可能冇有申請入口！（我：直接黑屏？）

就算申請通過了，免單金額上限是40元！超出部分？自費！（我看著我那四位數的訂單，眼前一黑……）

返的不一定是現金，很可能是優惠券！（我：要你何用！）

就算是優惠券，也不是一張大額券，而是N張5元、8元、10元的散裝券，還限製使用門檻！（我：這是在打發叫花子嗎？！）

七天簽到，斷簽即失效！（我：這比上班打卡還嚴格！）

最讓我吐血的是，這些視頻最早的釋出時間居然是2021年、2022年！合著這套路都玩了四五年了，我居然在2025年纔像個剛從山頂洞聯網成功的原始人一樣，傻乎乎地往裡跳？！

再看看我的訂單頁麵，明晃晃寫著收貨後即可免單……信你個鬼！糟老頭子壞得很！

此時不退，更待何時？！難道要等貨到了，跟商家扯皮為什麼不能免單，然後被一句以平台規則為準懟回來嗎？萬一到時候說我弄壞了商品不給退，那我豈不是人財兩空？！

退！退！退！

我的手指化身為無影手，以迅雷不及掩耳盜鈴兒響叮噹之勢，瘋狂點擊申請退款。

就在這時，坑貨A發來喜報：我提現到賬80塊了！哈哈！

我（內心毫無波瀾甚至想打人）：很好，非常好，恭喜你啊。（微笑中透露著MMP.jpg）

我問他：你當初新用戶免單，買的啥？真免了？

他回：買了點垃圾袋、紙巾啥的，花了三塊多，確實免了。

我：……我買的都是一百多幾百的東西。

他（補刀）：哦，那冇用，它上限就40。

我：謝謝你啊，事後諸葛亮！

正當我忙著和坑貨A進行靈魂（吐槽）交流時，大部分商家的退款都秒通過了。唯獨一家賣衝鋒衣的店家，頑強地抵抗著！

客服發來訊息，語氣那叫一個誠懇：親~我們家品質很好的哦~收到貨不滿意再退也可以呀~求求彆退款嘛~

我（心如鐵石）：不，我現在就不需要了！立刻！馬上！安排退款！

客服（不死心）：親，再考慮一下嘛~我們真的……

我（打斷施法）：退款！謝謝！

客服（無奈）：……好的親，我們已經去攔截快遞了，攔截成功就退款。如果冇攔截成功，麻煩您拒收一下哦~

我（內心冷笑）：我乾過快遞！這才下單半小時，你們倉庫是裝了火箭發射器嗎？貨就能飛出去了？騙鬼呢！

最終，在我強大的（假裝）專業知識和堅定的退款意誌下，這位頑固分子也終於屈服了，退款成功！

當我長舒一口氣，以為這場鬨劇終於結束時，在覈對退款金額的瞬間，我發現了華點——有一筆訂單，退款金額少了0.49元！

0.49元！連五毛錢都不夠！

這是啥？這是商家對我的終極嘲諷嗎？是拚多多留給我的紀念幣嗎？

算了算了，0.49元，就當捐給拚多多買套路升級教程了！這教訓，值這個價！（主要是再扯皮下去，我怕我的血壓不值這個價。）

經此一役，我感覺自己彷彿經曆了一場心靈的洗禮（和錢包的虛驚）。我立刻、馬上、毫不猶豫地衝進拚多多設置，把綁定的個人資訊刪得乾乾淨淨，然後光速提交了賬號登出申請！

這個江湖，太深了！我這個重量級的選手，玩不起！玩不起啊！

從此以後，誰再讓我拚多多助力，我就跟誰急！友誼的小船？說翻就翻！這玩意兒比消失的肉夾饃還讓人心塞，比毒土謀殺案還讓人防不勝防！

人呐，那點想占便宜的小心思，果然是被這些平台拿捏得死死的。我以為我在第五層，其實人家平台在大氣層！

好了，以上就是我，沐笙，用冇吃上的午飯和被瓜分的0.49元钜款，換來的血淚教訓和抽象體驗。

希望各位雲搭子以我為戒，牢記：助力有風險，下單需謹慎！便宜莫貪，套路防不勝防！

（嗚嗚嗚，我的包子……我的豆漿……現在隻能喝著涼白開，含淚寫下這篇防騙指南了。這逛吃江湖，第一步就差點摔進拚多多陷阱裡，出師不利啊！咱們下期……爭取真·逛吃！兒豁！）