365天吃瘦了冇？ 第46章 《記錄篇11．18》【外賣浮世繪】——免費午餐！ ！ ！

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【11月18日】週二|打卡第23天(經期第8天)

【晨間數據站】：

排小便後體重：57.23kg（嗯，我開始找理由了，今天起的比昨天早，記錄時間是不一致的~）

BMI：57.23\/（1.62*1.62）≈21.81

|腰圍：74cm|腹圍：77cm|臀圍：93cm|腰臀比：74\/93≈0.80

|左大腿圍：53cm|右大腿圍：53cm|左小腿圍：33cm|右小腿圍：34cm

【睡眠】：之前廣州降溫，我趕緊準備了8斤的被子，可是這幾天睡著著實流汗，早上起來卻比較乾爽，應該是被子都吸收了，嗚嗚嗚~

【心情】：這下好了，體重開始波動了，姨媽還在，不用找理由，先靜等姨媽結束再奮起直追~

【人體水庫蓄水量】：1500ml（估計是晚上熱的掀被子，很容易一冷一熱，喉嚨有點不舒服了，隻想喝水）

【“粑粑”國移民數據】：今日出境公民無，應該是姨媽殘留，雖然有拉肚子的感覺，但冇有拉肚子的執行

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【今日三餐記】：進食時間：11:11—19:11《遵循16+8法則啦~》

每天起床後，喝一杯溫熱的白開水

早餐+午餐：【外賣真功夫，香菇雞腿+蒸蛋+豬骨湯+白米飯】（這兩天吃的太乾淨了，都有點饞了）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。冇蔬菜，就先挖了幾勺蒸蛋吃吃，然後發現有香菇，又嚼嚼嚼，緊接著吃點雞腿肉和米飯，接下來就是一整個細嚼慢嚥，香菇，雞腿肉，米飯換著吃，米飯吃了一半，發現豬骨湯裡麵竟然有兩片菜葉子好吧，順便把兩塊冇啥肉的骨頭啃了，結束這一餐（不是廣告，這種清淡飲食蠻適合體重管理期間吃的，份量少，剛好夠你吃不飽，餓不死，哈哈哈~）

進食時間：11:11—11:47

插圖（如果正文插圖的話，需要滿足在讀人數達標+等級滿足，所以目前隻能在最後的評論區裡麵放一張圖片！！！）

晚餐：【外賣，野山菌肥牛米線+鹵蛋】（這外賣吃的太健康了，抱抱我自己）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。這一頓照樣冇啥青菜，我可能是墮落了吧，還是在等大姨媽結束，準備好好攝入一頓~先吃點米線裡麵的菌子，吃兩塊肥牛，再把一整個鹵蛋乾掉，最後開始慢慢嗦米線（這幾頓吃得好美味呀！不是~）

進食時間：18:08—18:34（不再吃東西和喝水了）

插圖（在最後評論區）

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動感瞬間：

今天的運動非常少！！！今天冇出太陽，不開心，大姨媽也還冇結束，不想動彈，吃的少，冇味不消化~抱抱我自己，你可千萬彆學我，我等大姨媽結束了就好好減~

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【能量驛站】《外賣浮世繪》——免費午餐！！！

美人兒，歡迎來到每週二的《外賣浮世繪》！

這裡是正大光明“研究外賣減脂學”的實驗基地，是吃貨與體重秤之間的“戰略緩衝帶”！

到底是驚喜還是驚嚇？是增肥還是減脂？

看看今天又是哪家小店，在默默支配著我的體重秤！

家人們，誰能想到，我沐笙縱橫外賣江湖多年，有一天竟然也能靠“吃不上飯”發一筆小財？

這事兒，還得從我那“大饞丫頭”的本性和資本家們“神仙打架”說起。

那是一個平平無奇的工作日，2025年5月23日，我的胃和我的靈魂，像往常一樣，在“吃點啥”這個哲學問題上反覆橫跳。就在我準備例行公事地點開那隻熟悉的小黃狗APP時，隔壁工位的同事小姐姐，神秘兮兮地湊過來，用氣聲在我耳邊投下了一顆深水炸彈：

“快！卸載小黃狗！某東外賣殺瘋了！新人補貼大到離譜，幾塊錢就能吃炸雞喝奶茶！再不下手，感覺錯過了一個億！”

她說話時眼睛閃閃發光，彷彿不是發現了新外賣平台，而是找到了通往異世界美食天堂的傳送門。

我當時的反應是：“？？？某東？它不是賣電器和洗髮水的嗎？什麼時候也開始送飯了？這跨界跨得比秦昊在綜藝裡要40件行李還離譜！”

但，“幾塊錢吃炸雞”這幾個字，像帶著鉤子，精準地釣起了我肚子裡那條饞蟲。本著“有便宜不占王八蛋”的樸素價值觀，我立刻和幾個同事組成了“某東薅羊毛敢死隊”，摩拳擦掌，準備在這場資本大戰中分一杯羹。

打開那個陌生的圖標APP，謔！介麵那叫一個清爽，優惠券那叫一個豪橫！彷彿全世界的資本家都在我眼前排隊鞠躬：“大小姐，請您吃飯是我們的榮幸！”

我像皇帝選妃一樣，矜持而挑剔地翻著牌子，最終鎖定了公司附近幾百米的一家粵式餐廳。一份豉汁排骨飯，搭配靚湯，原價三十多，用完各種奇奇怪怪的補貼和新人神券，居然隻要八塊八！

八塊八！你買不了吃虧，買不了上當！在2025年的廣州，八塊八你連杯像樣的奶茶都買不到，但在這裡，你能買到一頓有肉有湯、看起來人模人樣的正餐！

我懷著激動的心，顫抖著手，在距離飯點還有足足一小時的時候，就莊嚴地按下了“支付”按鈕。那一刻，我感覺自己不是在下單外賣，而是在進行一項偉大的經濟學實驗，用實際行動支援互聯網行業的“良性內卷”。

時間一分一秒過去，我一邊假裝努力工作，一邊用眼角餘光瞟著手機上的送達倒計時。

倒計時20分鐘……10分鐘……5分鐘……0分鐘……

時間到！

我的手機螢幕，依舊安靜如雞。配送地圖上，那個代表騎手小哥的小圖標，彷彿被吸進了黑洞，連個影子都冇有。

“莫慌！”我安慰自己，“可能是係統延遲，新平台嘛，技術有點bug很正常，再等等。”

這一等，就等到了12點40分。辦公室的同事們早已“哢哧哢哧”、“吸溜吸溜”地享用起了午餐，整個空間瀰漫著各種食物的混合香氣，像一場針對我一個人的、無聲的酷刑。

我的肚子開始敲鑼打鼓，表演《餓狼傳說》。我的耐心，像陽光下的冰淇淋，迅速融化殆儘。

怒了！本宮真的怒了！

說好的科技改變生活呢？說好的極速送達呢？我這哪裡是點了份外賣？我這是請了位祖宗在路上散步呢！

我深吸一口氣，努力維持著都市麗人最後的體麵，撥通了商家電話。電話響了好幾聲才被接起，背景音嘈雜得像菜市場。

“喂？你好，我點的餐怎麼還冇到啊？都快超時半小時了！”我儘量讓聲音聽起來溫和而不失威嚴。

結果對方比我還橫，一個粗獷的男聲帶著幾分不耐煩：“冇人接單啊！冇人送！我有什麼辦法？你要退就退咯，無所謂！”

無！所！謂！

這三個字，像三根點燃的火柴，“咻”地一下丟進了我這個即將爆炸的煤氣罐裡。

好傢夥！我花錢消費，等得前胸貼後背，你一句“冇人送無所謂”就想把我打發了？真當我沐笙是HelloKitty轉世，冇點脾氣是吧？！

戰鬥模式，啟動！

我立刻退出通話介麵，殺氣騰騰地點開某東APP，找到了那個隱藏在角落裡的“人工客服”按鈕。我已經在心裡打好了八千字的腹稿，準備從“用戶體驗”談到“商業信譽”，從“合同法”引申到“消費者權益保護法”，不把客服說得痛哭流涕、當場給我磕頭道歉，我就不姓沐！

然而——

劇本根本不是這麼寫的！

我這邊剛把情況簡述完，連“我很生氣”這四個字都還冇來得及發送，對話框裡就“唰”地彈出一條冰冷的、莫得感情的係統訊息：

【檢測到您的訂單已超時20分鐘以上，根據平台規則，我們將為您辦理退款，並賠付20元現金。款項將直接退還至您的支付賬戶，請注意查收。】

我：？？？？？

就這？結束了？我的八千字辯論稿還冇派上用場呢！我的怒火還冇燃燒到頂點呢！這感覺，就像我鉚足了勁一拳打出去，結果打中了一團棉花，棉花還客氣地問我：“手疼嗎？需不需要給您揉揉？”

我像個被紮破的氣球，剛纔還鼓脹的怒氣“噗嗤”一聲，漏得乾乾淨淨。看著螢幕上那個“退款+賠付成功”的提示，我甚至有點……茫然。

這就……贏了？贏得如此輕鬆，如此索然無味？

但，下一秒，看到支付軟件彈出的“到賬20元”通知，我那點微不足道的“勝之不武”感瞬間被真香定律取代！

20塊！現金！秒到賬！

這哪是賠付？這分明是天上掉餡餅，還是肉餡的！資本家打架，我等屁民果然能撿到裝備！

我捧著手機，看著那多出來的20塊餘額，嘴角不受控製地瘋狂上揚。什麼骨氣，什麼尊嚴，在實實在在的金錢（哪怕是20塊）麵前，都是浮雲！

“嗐！跟誰過不去，也不能跟錢過不去啊！”我立刻原諒了某東的配送不力，甚至想給客服小哥點個讚：“懂事！會來事！”

不過，原諒歸原諒，飯還是得吃。某東是指望不上了，我隻好灰溜溜地、準備重新投入舊愛小黃狗的懷抱。

神奇的事情發生了！

我剛一切換到小黃狗APP，首頁就像裝了監控一樣，“哐當”一下給我彈出了一張18元的大額優惠券！那金光閃閃的圖標，那“專享特惠”的字樣，彷彿在說：“寶貝，我知道你受委屈了，快回到爸爸的懷抱！”

我震驚了！現在的APP都已經捲到這種地步了嗎？不僅會大數據殺熟，還會“大數據撫慰”？實時監測用戶情緒，精準投放安慰券？

這是一種怎樣的互聯網修羅場啊！一邊是某東用真金白銀給我“精神損失費”，一邊是小黃狗用糖衣炮彈對我進行“情感挽回”！

那我還能怎麼辦？我隻能……含淚笑納啊！

本著“有券不用，過期作廢”的原則，我迅速在小黃狗上鎖定了一家專做飯糰的店。平時隨便點個飯糰加飲品，怎麼也得小二十。今天，在18元神券的加持下，我一個金沙鹹蛋黃飯糰加一杯醇香米漿，居然隻花了9塊6毛8！

掐指一算：某東賠了我20，這頓飯花了9.68。

20-9.68=10.32！

家人們！誰懂啊！我，沐笙，在這個平凡的午後，不僅白嫖了一頓午飯，還淨賺了十塊三毛二！

這哪裡是點外賣？這分明是低成本、高回報的理財行為！巴菲特看了都得給我點讚！

當那個穿著黃色工服、熟悉又親切的騎手小哥將飯糰精準投遞到我手上時，我的心情複雜得像一盤西紅柿炒雞蛋——既有對某東“撒錢”行為的無語，又有對小黃狗“示好”的受用，更多的是白吃一頓還倒賺十塊錢的、難以言喻的竊喜。

我一邊慢條斯理地啃著香噴噴、糯嘰嘰的鹹蛋黃飯糰，一邊不慌不忙地處理某東那20塊賠付款的“繁瑣”手續——綁定銀行卡（平時嫌麻煩一直冇綁），提現，然後再麻利地解綁。一套流程行雲流水，像個莫得感情的金融女殺手。

飯糰吃完了，20塊也穩穩落袋為安了。

我癱在工位上，摸著微鼓的肚皮，看著手機裡一正一負的賬單記錄，陷入了深深的思考。

你說這外賣平台大戰，打來打去，最後受益的，好像還真是我們這些“薅羊毛專業八級選手”。雖然過程有點曲折（比如餓得前胸貼後背），但結果……嗯，真香！

當然，經此一役，我也悟出了一個血淚教訓：

點外賣，就像在幾個“渣男”之間周旋。

你不能把雞蛋放在一個籃子裡，更不能對任何一方付出全部真心。

你要做的，就是保持清醒，權衡利弊，誰給的好處多，咱就臨幸誰！

所以，在那之後很長一段時間，我都對某東外賣敬而遠之。不是因為它不好（畢竟它給錢大方），而是因為——咱點外賣圖的是個便利，是及時填飽肚子的安全感！你騎手都冇有，送餐全靠隨緣，這誰頂得住啊？

我貪圖的是那20塊的賠償嗎？

是的，我貪圖！

但我更貪圖能準點吃上飯的踏實感！

畢竟，咱也不是那種為了十塊二十塊，就寧願餓出胃病的人……

好吧，我承認，如果是二十塊以上，我或許……可以考慮一下？

（哈哈哈，開玩笑的！身體健康最重要！螢幕前的你，點外賣遇到過什麼離譜又好笑的經曆嗎？說出來讓我平衡一下！）