365天吃瘦了冇？ 第28章 《記錄篇11．09》人間浮“瘦”記之李美麗

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【11月9日】週日|打卡第14天

【晨間數據站】：

排小便後體重：57.43kg（因為昨晚吃了一頓好吃的，冇想到漲的並不多，開心~~）

BMI：57.43\/（1.62*1.62）≈21.88

|腰圍：74cm|腹圍：78cm|臀圍：94cm|腰臀比：74\/94≈0.79

|左大腿圍：54cm|右大腿圍：55cm|左小腿圍：33cm|右小腿圍：34cm

【睡眠】：估計是這幾天廣州回溫了，溫度在20多度到30度徘徊，順帶著幫我祛濕了（隻是苦了被子~）

【心情】：愉快的週末，準備出去曬曬太陽，吸收一下太陽的精華！

【人體水庫蓄水量】：1500ml（今天用豆漿機打了鮮榨豆漿，黑米紅棗+黑米糙米味道的，絕對夠量）

【“粑粑”國移民數據】：今日出境公民在積蓄力量，等待某一天的傾巢而出（我感覺得出）

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【今日三餐記】：進食時間：12:55—20:55《遵循16+8法則啦~》

每天起床後，喝一杯常溫的白開水

早餐+午餐：【蒸菜，辣椒炒肉+紅薯葉+番茄炒蛋+茄子+白米飯】（今天的菜有些油膩了）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。雖然紅薯葉的油水比較多，還是先來幾口墊吧肚子，緊接著吃點番茄炒蛋。留下一半米飯不吃，用來瀝菜油。挑了幾片豬肉片，夾了兩筷子茄子，剩下就是吃紅薯葉和番茄炒蛋就米飯了。（前一晚吃得比較豐盛，這一頓吃油膩了就有點噁心）

進食時間：12:55—13:35

插圖（如果正文插圖的話，需要滿足在讀人數達標+等級滿足，所以目前隻能在最後的評論區裡麵放一張圖片！！！）

晚餐：【廈滘夜市，鹵肉捲餅的蓮藕卷+招牌豌雜麪】（本來冇想吃的，剛好路過~）

食用方法：細嚼慢嚥，感受肚子的腹脹感。麵裡麵唯一的幾根青菜先吃掉。蓮藕卷不油膩，反而挺清爽的。吃了幾口，再吃一下豌雜麪，辣椒味道糊了嘴巴一圈，隻能細嚼慢嚥吃掉。最後吃了一半蓮藕卷，麵還有一小筷子吃不下了。（第一，昨晚吃得油膩了，今天就算去夜市了也冇什麼胃口。坐在小麪店鋪的空調下方，麵早就被吹涼了，感覺油膩又辣還不好吃了）

進食時間：18:00—18:30（不再吃東西和喝水了）

插圖（在最後評論區）

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動感瞬間：

今天的運動頂天了！！！今天可是第十五屆全國運動會開幕式呀，我剛好在廣州，於是下午14:30就出門去湊熱鬨，去了海珠湖濕地公園，看了人山人海，拍了異木棉樹旁的花海，吃了廈滘夜市，晚上回來還去理髮店洗頭剪頭了，從14:30一直忙碌到20:30到家，順帶也幫助腸胃消食了~~~我也算為全國運動會進了一份薄弱的力量了，哈哈哈~~~

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【能量驛站】人間浮“瘦”記之李美麗

週日啦！歡迎收看本週末尾特供——《人間浮“瘦”記》。這裡冇有我沐笙，隻有每一個在體重秤上蹦過迪的你我他。

讓我們將目光投向更廣闊的“減肥戰場”，看看那些和脂肪鬥智鬥勇的“戰友”們，今天又上演了怎樣可歌可泣(或哭笑不得)的故事。他們的肥肉，或許就是你的影子。

準備好對號入座，或者……幸災樂禍了嗎？

李美麗的人生信條是：隻要我吃得夠快，脂肪就追不上我。

當然，這信條跟她抽屜裡那疊從入門到放棄的減肥計劃一樣，基本屬於自我安慰的鬼話。

此刻，她正蜷在公司天台一個佈滿灰塵的角落，像一隻正在進行非法零食交易的土撥鼠，鬼鬼祟祟地打開一個精緻的小蛋糕盒子。

注意！這不是墮落，這是戰略性防低血糖補給。

今天起晚了，冇吃早飯，她怕自己餓到在公司表演一出《原地昏睡OL》，嚇壞同事不說，還影響她全勤獎刺客的人設。

作為一個資深的減肥氣氛組成員，李美麗對食物的態度，複雜得像一出我愛你但我恨你，我恨你但我離不開你的倫理大戲。最終，通常以吃完這頓，明天我一定做個人的經典台詞悲壯收場。

她，李美麗，二十多歲，體重秤上永恒的數字是140斤，彷彿被命運下了秤砣詛咒。這重量不僅壓在秤上，更壓在她心裡，壓出了一部《深夜emo小劇場之全世界都在judge我》的連續劇。

每當夜深人靜，她就開始顱內循環播放：

白天同事A那個眼神，是不是在瞥我的愛的把手（腰側贅肉）？

朋友B說你真好養活，是不是在諷刺我吃嘛嘛香，乾嘛嘛胖？

那個路人為什麼多看了我一眼？一定是因為我占地麵積比較可觀！

覆盤，永無止境的覆盤。

伴隨著焦慮和自我否定，構成了她的深夜BGM。她減肥無數次，過程堪比西天取經，隻是她的悟空經常是炸雞，八戒是奶茶，沙僧是蛋糕，最終不是被高老莊（反彈）擄回去，就是倒在火焰山（堅持不下去）前。

她減肥的目的，樸素而心酸：

讓那些或許存在、或許隻是她臆想出來的看不起她的人，能真心實意地誇她一句；

能交到不把她當那個胖胖的挺隨和的女孩標簽看待的真朋友。

就在她叉起一小塊蛋糕，準備進行這場罪惡又滿足的自我救贖時，兩個熟悉的男聲隨風飄來——是公司裡那兩個油頭粉麵、業績不咋樣、但點評女同事身材格外起勁的人類顏值質檢員，小王和小張。

他們顯然冇發現角落裡的她，話題正圍繞著公司女生顏值排名（男性限定版）進行。

李美麗屏住呼吸，下意識地縮了縮，彷彿這樣能讓自己占地麵積小一點，存在感低一點。

果然，她的名字出現了。

李美麗啊？小王的聲音帶著毫不掩飾的戲謔，名字倒是挺美麗，哈哈。

小張立刻接上，發出那種心照不宣的、讓李美麗頭皮發麻的笑聲：噗，你說她啊？算了吧，那體型，那噸位，估計冇人敢找她做女朋友，怕被壓扁吧？哈哈哈！

、……

這幾個字像淬了毒的針，精準地紮進李美麗的耳膜，刺穿她本就脆弱的自尊心。一股熱血地衝上頭頂，憤怒、委屈、羞恥感瞬間爆炸。她想衝出去把蛋糕扣在他們臉上，想大聲質問，想……

但她什麼都冇做。

因為，低血糖很不合時宜地來湊熱鬨了。

眼前開始發黑，耳鳴聲尖銳地響起，心跳得像要掙脫胸腔。氣急攻心加生理虛弱，她隻覺天旋地轉，手裡的蛋糕掉在地上，糊成了一朵難看的奶油花。接著，她整個人也軟軟地倒了下去。

意識陷入黑暗前最後的念頭是：

媽的，減肥果然會要命。

李美麗冇有直接摔在冰冷的水泥地上。

千鈞一髮之際，隔壁公司一個正在天台偷閒抽菸思考人生的妹子，眼疾手快，驚呼著衝過來扶了她一把，雖然冇完全攔住她倒地，但緩衝了一下，順便以迅雷不及掩耳之勢撥打了120。

於是，李美麗在意識模糊中，感覺自己被抬上了擔架，嗚哇嗚哇的救護車聲音讓她稍微清醒了一絲，但更多的是茫然和恐懼。

救護車剛開動冇多久，她徹底醒了。

一睜眼，陌生的環境，晃動的車廂，穿著白大褂的人……

她一嗓子就試圖坐起來，手腳並用地掙紮：我在哪？你們是誰？放我下去！我支付寶裡還有三塊錢冇花完！

旁邊一個年輕的護士小姐姐連忙按住她，聲音溫柔得像哄小孩：彆怕彆怕，你在救護車上。你在公司天台暈倒了，磕到了後腦勺，我們需要帶你去醫院檢查和包紮。

後腦勺？

李美麗一摸，果然纏著厚厚的紗布，還隱隱作痛。她稍微冷靜了點，但看著身邊冇有熟悉的同事陪同，隻有儘職儘責的醫護人員，一種巨大的委屈和孤獨感再次淹冇了她。

她這算不算……工傷？

因為被同事氣暈導致的精神加物理雙重工傷？

到了醫院，一係列檢查：輕微腦震盪，後腦勺磕了個口子，縫了三針。

醫生建議留院觀察，但李美麗看著空蕩蕩的病房和可能產生的費用，倔強地要求回家。

她覺得自己還能苟。

第二天，李美麗頭頂著滑稽的白色紗布，像一顆剛從戰場撤退的失敗粽子，準時出現在了公司。她本以為會收穫一絲同情，哪怕隻是表麵的。

她太天真了。

部門主管，那個一向看她不順眼，覺得她效率低（其實是因為老讓她乾雜活）、形象不夠（其實就是嫌她胖）的王主管，踩著高跟鞋噠噠噠地走了過來，臉上堆起假得能夾死蒼蠅的笑容。

哎呀，美麗啊，你看你這……怎麼這麼不小心？王主管故作關切，醫生怎麼說？嚴不嚴重啊？

李美麗老實回答：輕微腦震盪，需要休息……

對對對！必須休息！王主管立刻接過話頭，聲音拔高八度，彷彿找到了完美的切入點，身體是革命的本錢嘛！你看你這情況，確實不適合再高強度工作了。公司呢，也是為你考慮，建議你好好回家休養，把身體徹底養好再說！

李美麗愣住了。這聽起來……怎麼那麼像辭退的詠歎調？

王主管似乎看穿了她的疑惑，直接圖窮匕見，遞過來一張《解除勞動合同通知書》，理由冠冕堂皇——因個人健康原因無法勝任本職工作。

李美麗腦袋的一聲，比昨天暈倒前還暈。傷口還在隱隱作痛，她確實冇精力也冇膽量此刻拍案而起，據理力爭。她看著王主管那副我為你好的虛偽嘴臉，看著周圍同事或同情或躲閃或事不關己的目光，一種前所未有的無力感攫住了她。

她像一隻被拔了刺的刺蝟，比平時更加柔軟，更好拿捏。

她沉默了半晌，在王主管誌在必得的眼神下，默默地、乖乖地開始收拾自己工位上的東西。那個冇吃完的蛋糕，那些囤積的零食，那個印著加油你是最胖的（其實是字掉了偏旁）的杯子……一樣一樣，塞進紙箱。

整個過程，安靜得像一出《啞女複仇記》前傳。

王主管看著她順從的背影，心裡樂開了花，這個眼中釘肉中刺總算拔掉了，辦公室平均顏值和（她自以為的）工作效率都能提升不少。

李美麗抱著紙箱回到家，對著鏡子看著自己頭頂的紗布和哭腫的雙眼，以及鏡子裡那個略顯臃腫、狼狽不堪的身影，悲憤達到了頂點。

欺負人也該有個限度！

暈倒的委屈，被嘲笑的憤怒，被辭退的不公……所有情緒彙聚成一股強大的力量。她不是包子，她隻是暫時被脂肪和自卑封印了！

現在，封印鬆動了。

她拿出手機，開始瘋狂搜尋勞動法條款，谘詢法律援助。她保留好了所有證據：醫院的診斷證明（證明她並非無法工作）、打卡記錄、工資條、以及和王主管溝通的錄音（幸好她當時留了個心眼）。

一個月後，王主管所在的公司收到了勞動仲裁的通知。

公司方試圖調解，願意補點錢息事寧人。

但這次，李美麗展現了前所未有的強硬。她拒不接受調解，堅持要求認定違法解除勞動合同。

最終，她贏了。

拿到了應有的賠償金，那筆錢不多不少，但對她而言，是尊嚴的補償，是反擊的第一聲號角。

原公司的人，包括王主管，都以為這事就算翻篇了。賠點錢嘛，破財消災，甩掉了個麻煩精。

他們高興得太早了。

接下來的三個月，李美麗消失了。

從所有人的朋友圈和視野裡徹底消失。

冇有人知道這三個月她經曆了什麼。

是頓頓水煮菜？是揮汗如雨的健身房？是某種神秘的東方力量？

都不重要。

重要的是，三個月後，再次出現在人才市場的李美麗，讓之前認識她的人絕對不敢相認。

體重銳減30斤，整個人小了一圈。雖然離骨感美人還差得遠，但線條緊緻了，輪廓清晰了，眼神裡不再是怯懦和閃躲，而是帶著一股破釜沉舟後的銳利和自信。她買了新衣服，剪了利落的短髮，整個人煥然一新。

她並冇有去做什麼驚世駭俗的工作，而是精準地投向了原公司的死對頭——一家實力相當、競爭白熱化的對手公司，併成功應聘上了銷售助理的職位。

她對這個行業的瞭解，對原公司客戶資料（非機密部分，但包括一些聯絡習慣、次要聯絡人等）的記憶，以及她憋著的那股一雪前恥的狠勁，成了她最犀利的武器。

她工作起來比誰都拚命，用心維護客戶關係，提供的方案更具針對性。她利用自己對前公司運作模式和人員性格的瞭解，精準地找到了幾個大客戶的和。

機會來了。

前公司因為王主管的某個決策失誤，引起了一位重要客戶的不滿。李美麗敏銳地捕捉到了這個資訊，通過之前積累的、不為人知的聯絡渠道，主動接觸，以現公司更優惠的條件和更真誠的態度，一舉撬動了這個客戶。

有了第一個，就有第二個。

就像推倒了第一塊多米諾骨牌。

李美麗如同一個潛伏已久的頂級刺客，刀刀致命。

在短短一週內，原公司震驚地發現，他們接連失去了好幾個苦心經營多年的大客戶！

而所有的線索，都隱隱指向那個他們曾經不屑一顧、輕易辭退，如今在對手公司混得風生水起的——

李美麗。

原公司亂成一鍋粥。王主管焦頭爛額，上麵施加的壓力讓她幾乎崩潰。她無論如何也無法把那個頭頂紗布、默默收拾東西的胖女孩，和如今這個撬走她核心客戶的商業刺客聯絡起來。

而李美麗呢？

她站在現公司明亮的落地窗前，看著樓下車水馬龍。現老闆剛剛表揚了她，同事們，無論真心假意，都對她投來敬佩和友好的目光。有人開始約她逛街、吃飯。

她捏了捏自己雖然瘦了但依然有點肉肉的胳膊，突然笑了。

她曾經那麼渴望彆人的真心誇讚和真心朋友。

但現在，她發現，當自己不再把自己放在受害者卑微乞求者的位置時，當你強大到可以掌控一部分生活時，那些東西，好像變得……冇那麼重要了。

真心與否，是彆人的事。

而她自己，終於可以不用在深夜覆盤所有細節，不用再因為140斤的體重而焦慮不安。

她戰勝的不是脂肪，而是那個被困在脂肪裡，自卑、怯懦的自己。

至於前公司和王主管的雞飛狗跳？

李美麗端起桌上的黑咖啡喝了一口，微微蹙眉，還是有點苦。

但，回甘悠長。

嗯，今天的天氣，她看著窗外湛藍的天空，自言自語，真不錯。

(為什麼不是沐笙的故事啦？是因為沐笙發瘋！沐笙就想說說不同減肥寶貝們的故事～～冇有為什麼，啊嗚～隻是每個週日欄目而已，其他時間還是沐笙啦！)