冥想成神 第2章 情人節和小鞠、潤潤

2026.2.14清明夢日記（臘月廿七·新春預熱）

醒來瞬間就知在夢裡——指尖觸到的不是枕邊的手機，而是一片帶著冷香的初雪，立刻想起《創造美夢》筆記的核心規則：知夢後絕不盲目探索，直接用抖音錨定美好場景。

意念一動，口袋裡憑空出現熟悉的手機，解鎖鍵都不用按，螢幕直接跳轉到抖音首頁，演算法精準推來鞠婧禕的新視頻。封麵是她戴著紅絨小帽子，裹著米白色圍巾，站在暖黃路燈下捧著一圈白雪，眼睛亮晶晶的，正是昨天反覆刷到的2026初雪花絮。

冇有任何猶豫，意念輕點視頻，畫麵瞬間放大，我直接穿越進場景裡。腳下是積著薄雪的石板路，路燈的光暈裹著細碎雪片，小鞠正低頭用指尖輕輕撥弄掌心的雪，睫毛上沾著小冰晶，側臉軟乎乎的。她聽到動靜抬頭，眼睛彎成月牙：“你也來玩雪啦？”

旁邊舉著相機的攝影師和拿著暖手寶的助理正要開口，我怕他們打斷這份寧靜，用意念施了個溫和的定身咒——冇有讓他們僵住，而是讓他們變成了雪地裡的新春擺件：攝影師舉著相機定格成雕塑，助理抱著暖手寶變成了掛著紅燈籠的雪人，既不突兀，又守住了私密的互動空間。這是記夢訓練後，操控力比上次更細膩的體現。

小鞠笑著拉過我的手，把掌心的雪輕輕放上來：“涼不涼？我剛堆了個迷你雪人，帶你去看。”跟著她走到巷口，一個頂著紅鈕釦眼睛、插著細樹枝手臂的小雪人正對著我們，旁邊還插著一張寫著“歲歲平安”的迷你紅紙。我心念一動，用雪變出一串冰糖葫蘆，遞到她手裡：“新春快樂，配你的紅帽子正好。”她咬了一口，山楂的酸甜混著雪的清涼，眉眼彎得更甜了。

多巴胺的愉悅感湧上來時，突然想起筆記裡“美好場景要疊加美景+美食”的思路。小鞠掏出手機，給我看她剛存的江南水鄉燈會照片：百米金龍燈橫跨河道，烏篷船掛著紅燈籠在水麵滑行，巷弄裡掛滿臘腸和醬鴨，年味十足。“這是我去年拍寫真的地方，今年的燈會應該更熱鬨。”

意念瞬間啟動穿越，下一秒我們就站在了江南古鎮的青石板路上。夜幕剛落，千盞花燈次第亮起，金龍燈的光影倒映在河麵上，隨波流轉。我牽起小鞠的手，沿著河岸走，正好趕上“提燈走橋”的習俗，意念變出兩盞兔子燈，我們提著燈走過廣惠橋，風裡飄著醬貨的鹹香和梅花糕的甜香。

不想再像上次那樣逐個創造美食，直接用意念打開夢裡的AI軟件，指令簡潔明確：“結合江南新春年味，生成適配兩人的燈會限定菜單，兼顧甜鮮與儀式感，立刻生成。”

AI的回覆幾乎瞬間彈出，同時身邊的臨河茶桌自動擺滿了菜品：

水鄉新春限定套餐

1.前菜：安昌臘味拚盒（現蒸臘腸、醬鴨舌，鹹香入味）、南潯繡花錦沙拉（清炒繡花錦配白玉蝦仁，解膩清新）

2.主菜：無錫醬排骨（甜而不膩，酥爛脫骨）、烏篷船清蒸白水魚（肉質細嫩，淋上薑蔥汁）

3.小吃：梅花糕（豆沙餡，外皮焦脆，冒著熱氣）、定勝糕（印著“馬到成功”，軟糯香甜）

4.特飲：桂花酒釀圓子（溫熱甜潤，飄著乾桂花）、茉莉青提氣泡水（冰爽解膩，搭配燈會氛圍）

小鞠驚喜地拿起梅花糕，咬了一口，豆沙餡的甜香溢位來：“比我上次吃的還好吃！”我們坐在茶桌前，一邊吃著美食，一邊看河道裡的水上社戲，越劇的唱腔婉轉悠揚，烏篷船裡的遊客跟著輕輕哼唱。

吃到一半，小鞠拉著我去逛非遺市集。糖人攤前，老師傅正準備澆鑄馬形糖人，我用意念幫他加快速度，一隻栩栩如生的糖馬很快成型，遞到小鞠手裡。她又拉我去拓印年畫，意念一動，紅紙自動浮現出“瑞雪兆豐年”的圖案，拓印在宣紙上，邊緣還帶著金色的光暈。

情緒的愉悅達到頂峰，血清素和內啡肽充盈全身。我抬頭看到天上的煙花，心念一動，用意念生成一場新春限定煙花秀：金色的馬形煙花衝上夜空，炸開成漫天星子，紅色的牡丹煙花緊隨其後，照亮了整個古鎮。小鞠靠在我肩上，手指指著煙花：“你看，那個馬形的好可愛！”

煙花落幕時，小鞠拿出手機，點開視頻通話，畫麵裡是她的化妝師，正笑著說：“你們那邊的燈會好熱鬨，下次我也要來。”我用意念把化妝師“召喚”過來，不過這次冇有讓她參與互動，而是讓她變成了市集裡的剪紙藝人，現場剪出我們三人的剪影，掛在花燈上。

夜色漸深，小鞠有點困了，我意念一動，把身邊的茶桌變成了一艘懸浮的花燈船，船身鋪滿軟乎乎的毛絨墊子，周圍掛著兔子燈和金龍燈。我們躺在花燈船上，順著河道漂流，頭頂是漫天繁星，身邊是流轉的燈影，小鞠靠在我懷裡，輕聲說：“今天是我過得最開心的新春預熱。”

我輕輕抱著她，心裡想著：明天還要記夢，還要把這場美夢的細節反覆回想，和明天的新春準備結合起來，讓這份美好一直處於未完成的建構狀態。花燈船慢慢漂向遠處的銀河，夢裡的暖意和甜意，一直延續到意識模糊的最後一刻。

2026.2.15清明夢日記（臘月廿八·花城行街）

知夢的瞬間格外清晰——鼻尖縈繞著水仙與金桔的清甜，腳下是越秀西湖花市的青石板路，眼前正是以宋代共樂樓為原型的主牌樓，“萬馬奔騰”的生肖造型在花燈下熠熠生輝。立刻執行《創造美夢》筆記的核心指令：知夢即錨定，絕不隨機探索。

意念一動，掌心浮現熟悉的手機，螢幕自動亮起，抖音首頁第一條就是鞠婧禕和張潤的同框新視頻。封麵裡，小鞠穿著杏色新中式盤扣上衣，張潤搭著酒紅色針織開衫，兩人手裡各舉著一支紅風車，站在花市的年桔攤前笑得燦爛，正是我昨天反覆循環的“花城探年味”花絮。

意念輕點，畫麵瞬間鋪滿視野，我直接穿越進場景。小鞠正踮腳給年桔掛小紅燈籠，張潤在旁邊幫她扶著梯子，聽見動靜同時回頭。小鞠眼睛彎成月牙：“你來啦！正愁潤潤一個人扶梯子不夠穩呢。”張潤笑著朝我揮手：“快來幫忙選年花，我們要湊齊‘玉堂富貴’。”

旁邊舉著雲台的攝像師和遞福字的工作人員正要上前，我用記夢訓練後更精準的意念施了個“場景融合定身”——攝像師變成了掛著“揮毫送福”招牌的非遺書法攤主，工作人員變成了抱著年桔的智慧機器人“秀秀”，還即興跳了一段新春舞蹈，既不打斷互動，又讓花市氛圍更濃。

我們仨並肩逛花市，完全契合筆記裡“個人相關性+情緒顯著性”的雙重要求。小鞠拉著我看水仙盆，挑了一盆花苞飽滿的；張潤則在牡丹攤前駐足，選了一朵盛開的紅牡丹。我意念一動，變出三支定製款馬年風車，分彆印著我們三人的剪影，風車轉起來時，花瓣形狀的燈串跟著亮起。

走到非遺攤位，張潤提議一起拓印“神駒獻瑞”年畫，小鞠蹲在旁邊認真地幫我們遞紅紙。我用意念加快拓印速度，三張年畫瞬間成型，邊緣還帶著金色的光暈。書法攤主（原攝像師）主動為我們題寫春聯，小鞠選了“歲歲常歡愉”，張潤選了“年年皆勝意”，我則讓他寫了“美夢皆成真”，正好湊成一套。

多巴胺的愉悅感達到峰值時，想起筆記裡“美好場景疊加美食”的進階技巧。小鞠掏出手機，給我們看她收藏的荔灣水上花市照片；張潤則分享了她剛存的嶺南年味美食清單。我提議：“直接去水上花市，讓AI生成融合廣府年菜與花市氛圍的雙人定製套餐，我們仨一起吃！”

意念瞬間啟動穿越，下一秒我們就站在了荔灣的花船上，兩岸是掛滿紅燈籠的騎樓，水麵漂浮著馬年主題的特色花船，“水秀花香”的景緻美到極致。我用意念打開夢裡的AI軟件，指令明確：“結合廣州水上花市氛圍，生成適配三人的嶺南新春限定菜單，兼顧傳統年菜與精緻小點，寓意盆滿缽滿、年年有餘，立刻生成。”

AI的回覆瞬間彈出，花船的餐桌自動擺滿菜品，每一道都帶著吉祥寓意：

荔灣水上花市·三人新春宴

1.頭盤：廣府好意頭拚盒（五代同堂黃金果、糖漬蓮藕、陳皮花生，寓意子孫滿堂、路路通達）

2.主菜：迷你盆菜（鮑魚、海蔘、花膠、鵝掌層層疊放，象征盆滿缽滿）、白切葵花雞（皮脆肉嫩，寓意大吉大利）、清蒸金鯧魚（肉質鮮美，寓意年年有餘）

3.主食：台山金蠔臘味煲仔飯（油潤鮮香，寓意富貴逼人）

4.甜點：薑汁撞奶（香甜嫩滑，寓意驅寒納福）、紅桃粿（造型如桃，寓意吉祥如意）

5.特飲：茉莉金桔氣泡茶（清爽解膩，帶著花市的清香）、玫瑰荔枝無醇酒（粉潤清甜，適配新春氛圍）

小鞠和張潤同時發出驚歎，三人圍坐餐桌，邊吃美食邊看水上社戲。張潤夾了一塊盆菜裡的鵝掌，笑著說：“這比我上次在廣州吃的還入味！”小鞠則偏愛薑汁撞奶，一勺下去，奶香混著薑香，眉眼都舒展開了。

吃到一半，岸邊傳來英歌舞的鑼鼓聲，我們仨下船走到岸邊，和人群一起跟著節奏拍手。我用意念讓空中綻放馬年主題煙花，金色的“神駒獻瑞”衝上夜空，炸開成漫天星子，紅色的牡丹煙花緊隨其後，照亮了整個水上花市。

小鞠靠在我左肩，張潤挽著我的右胳膊，三人一起仰頭看煙花。張潤輕聲說：“今年的新春，是我過得最特彆的一次。”小鞠點點頭：“下次我們可以去元宇宙花市，那裡肯定有更神奇的花！”

煙花落幕時，我意念一動，變出一艘懸浮的花船茶座，船身鋪滿軟乎乎的毛絨墊子，周圍掛著我們拓印的年畫和寫好的春聯。我們仨躺在茶座上，順著河道漂流，頭頂是漫天繁星，身邊是流轉的燈影，鼻尖縈繞著花香與美食的香氣。

血清素和內啡肽充盈全身，整個夢境處於極致的安寧與愉悅中。我心裡想著：明天要把這場美夢的細節反覆回想，和白天準備的新春年貨結合起來，讓這份美好一直處於未完成的建構狀態；還要繼續記夢，強化這種“雙人美好場景+嶺南特色”的清明夢操控模式。

花船慢慢漂向遠處的銀河，小鞠和張潤靠在我懷裡，輕聲聊著明年的花市計劃。夢裡的暖意、甜意和友情，一直延續到意識模糊的最後一刻。

2026.2.16清明夢日記（臘月廿九·滇南尋春）

剛一知夢，指尖就觸到了帶著蒼山雪氣的微風，鼻尖縈繞著雲南冬櫻與洱海水汽的清冽香氣——我立刻錨定《創造美夢》的核心法則：知夢不盲尋，直接用抖音鎖定美好同框場景。

意念輕轉，手機憑空出現在掌心，螢幕自動跳轉抖音，首頁置頂的正是鞠婧禕與張潤的雲南旅拍花絮：小鞠披著淺紫紗質披肩，站在洱海邊的白椅上笑靨如花，張潤穿著米白針織衫，靠在洱海網紅S彎的路標旁，兩人身後是萬頃碧藍的洱海與覆雪的蒼山，這是我白天反覆回看、錨定了強烈愉悅情緒的素材，完美貼合近期性+情緒顯著性+個人相關性三大記憶選取規則。

指尖輕點視頻，畫麵瞬間坍縮成時空隧道，我直接踏入實景。腳下是洱海邊乾淨的石板路，湖麵波光粼粼，水鳥貼著水麵滑翔，小鞠先看到我，揮著手跑過來：“你終於來啦，潤潤還說要等你一起環海呢！”張潤也笑著走近，眉眼溫柔，身後的攝影師、助理正準備上前，我用清明夢意念施了個輕量靜默咒——他們冇有僵住，隻是變成了洱海邊悠閒拍照的遊客，安靜不打擾，守住了三人的私密美好。

多巴胺瞬間充盈，我牽著兩人的手，意念一動，三輛奶白色的複古電動自行車出現在身邊，車筐裡塞滿了雲南冬櫻和洋桔梗。我們沿著洱海S彎緩緩騎行，風掀起小鞠的披肩，拂過張潤的髮梢，路邊的格桑花一路蔓延到蒼山腳下，陽光透過雲層灑在湖麵，碎成漫天星光，這是未完成美好記憶的實時建構，每一秒都在為夢境續存愉悅素材。

騎行至藍月穀，意念直接穿越，腳下瞬間變成了奶藍與翡翠綠交織的湖水，雪山融水清澈見底，周圍是灰白色的鈣化台地。小鞠蹲在水邊掬起一捧湖水，驚呼：“這顏色也太好看了！”張潤拿出手機想拍照，我意念一動，憑空生成一套複古膠片相機，給兩人拍了無數張合照，背景是巍峨的玉龍雪山，山頂的積雪在陽光下閃著銀光。

情緒抵達頂峰時，我想起美景+美食+美人的三重美夢公式，直接在玉龍雪山半山腰，用意念生成一座懸浮的玻璃觀景台，腳下是雲海翻湧，眼前是雪山聖境。隨即打開夢境AI，指令清晰：生成雲南特色輕奢美食，適配雪山洱海氛圍，三人份，即刻具象化。

AI瞬間響應，觀景台上自動鋪滿精緻餐食，全是雲南限定風味：

滇南雪山限定宴

1.前菜：大理乳扇沙琪瑪、玫瑰鮮花凍、納西涼拌水性楊花

2.主菜：野生菌汽鍋雞、香煎大理弓魚、納西臘排骨火鍋

3.小吃：鮮花餅、騰衝大救駕、建水燒豆腐

4.特飲：大理雕梅酒（無醇）、雪山薄荷氣泡水、雲南玫瑰滇紅

小鞠捧著鮮花餅，眉眼彎成月牙：“這是我吃過最好吃的鮮花餅！”張潤舀了一勺汽鍋雞，鮮美的湯汁暖到心底，我們靠在玻璃護欄上，一邊吃美食，一邊看雲海在腳下流淌，玉龍雪山的主峰就在眼前觸手可及，血清素與內啡肽徹底拉滿，神經遞質的充盈讓夢境的愉悅感真實到極致。

夕陽西下，意念轉場至麗江古城，青石板路掛滿紅燈籠，四方街的篝火已經燃起，納西族的手鼓聲響徹街巷。我牽著小鞠和張潤的手，走進開滿三角梅的客棧小院，意念變出柔軟的毛絨地毯，三人圍坐在一起，聽著手鼓，看著漫天星辰。小鞠靠在我的左肩，張潤挽著我的右臂，篝火的暖光映在她們的臉上，溫柔得不像話。

我在夢裡默默強化記憶：把這場洱海、藍月穀、玉龍雪山、麗江古城的美好，與現實中的新春期待結合，讓這份美好一直處於未完成、待延續的狀態，堅持記夢，下次還要解鎖香格裡拉、西雙版納的美景。

直到意識慢慢回籠，懷裡還留著她們的溫度，鼻尖還縈繞著雲南鮮花與美食的香氣，這場由清明夢意念操控、完美貼合美夢理論的滇南之旅，圓滿到冇有一絲缺憾。

2月14日

與張yg等人在一個涼亭集合，然後去參加考試，路上碰到梅y等人

考試內容多是語文，我覺得很簡單，多次考了高分

我仍想收藏一套試卷，回去後仔細研究，以衝擊更高的分數