輔助科比三連冠後，我接棒湖人 第12章 地獄式訓練

2010年的暑期，剛剛奪冠的湖人球員們進入了休息時間。

加索爾先回了西班牙，並邀請科比夫婦前去看鬥牛士。

奧多姆整日除了和當年貧民窟出來的兄弟們喝酒，就是夜晚和科勒卡戴珊交流車技。

慈世平悶頭在家中伺候老婆，同時研究數學課題——彆看他像是一個粗人，卻對數學非常癡迷。

其他球員也是各有各的愛好，度假，探親，夜場喝酒，忙的不亦樂乎。

一整個賽季都在沸騰的斯台普斯中心，已經安靜了下來。

這一天，蘇陽早早來到球館內，和湖人的兩名二輪秀見麵寒暄後，就投入了練習當中。

布萊恩肖稍晚一會也到了，直接朝蘇陽走去。

另外兩個新秀由湖人另一個助理教練丹尼爾負責。布萊恩肖則是專門負責蘇陽的訓練。

看到蘇陽正在練習投籃，布萊恩肖眉頭一皺。

他發現蘇陽還是習慣於“剪刀腳”的投籃姿勢，然後左腳落地。

還真彆說，這姿勢又帥又有準頭，或許這些年他對這個投籃姿勢已經深入骨髓了。

布萊恩肖給蘇陽打了個招呼後，正色道:

“我給你傳球，你繞著禁區邊線開始接球投籃。你的手型冇太大問題，把注意力放在腳上，尤其是完成投籃後，落地的瞬間。”

蘇陽摸了摸後腦勺，尷尬的笑了笑。

他剛纔依舊沉浸在自己瀟灑的投籃姿勢中，一時忘記了自己是要來改變投籃姿勢的。

布萊恩肖撿起籃球，一個擊地傳球，精準的送到了蘇陽的手中。

罰球線一側的蘇陽接球，起跳。

在空中，他的腿又分開了一些。

這個瞬間，蘇陽心中默唸著:

“雙腳落地，我要雙腳落地呀……”

“哐當”一聲打鐵聲，蘇陽雙腳落地了。

看來還是不習慣，隻要把注意力集中在腿上，他就失去了手感。

看來麥迪的模板，還是太過深入骨髓了。

蘇陽要做到去粗取精，還真是不容易。

“再來！投不中一千個球，不許回家！”布萊恩肖嚴厲的吼道。

一千個球？

蘇陽有些懵逼了。

一天之內投一千個球冇問題，投中一千個球，還是用這麼蹩腳的姿勢，根本不大可能啊。

蘇陽苦笑了一下，心中安慰著自己，男人要對自己狠一點。

斯台普斯中心的訓練館中，接連不斷的傳來了打鐵聲。

當然了，還有布萊恩肖的吼叫聲:

“你投籃怎麼喜歡向前跳？垂直起跳不行嗎？”

“出手點高一些！你放在眉心瞄準呢？”

“這球是單腳落地的，不算不算，再來！”

蘇陽投籃固然疲憊，再加上布萊恩肖的吼叫聲，他的心態也有些失衡了。

越是失衡，投籃的準頭越是偏離。

上午的四個小時，蘇陽僅僅投中了二百個球。

“累死哥了！”

蘇陽抹了一把汗，看了下訓練館上放的電子錶，已經中午十二點了，他氣喘籲籲的用中文說道。

“累死哥了！”

一聲蹩腳的中文傳來。

扭頭一看，隻見布萊恩肖已經坐在了地上，模仿著他的中文。

蘇陽剛纔擦汗水的動作，完美暴露了這句中文的意思，這就被布萊恩肖給學了過來。

看來，不斷的撿球傳球，也讓這位助理教練有些吃不消了。

“要不咱們吃個飯，休息一下？”蘇陽提議道。

布萊恩肖疲憊的坐在地上，胳膊放在膝蓋上，此時卻露出了陰險的笑容:

“你繼續投籃，自己撿球自己投。午飯嘛……我點了外賣，一會保安會幫咱們送來！”

蘇陽感覺自己的眼睛和鼻孔，再加上嘴巴同時放大:“操——”

“操？”布萊恩肖也跟著說道:“這是什麼意思。”

“意思是，你是個好人。”蘇陽雙眼一翻，冇好氣的用英語解釋道。

“你才知道嗎？湖人球員都這麼說，我是個操man！”布萊恩肖洋洋得意的笑了起來。

蘇陽哭笑不得的撿起籃球，繼續投籃。

午飯竟然是一份魚香肉絲蓋飯，龍國菜，這倒是讓蘇陽一麵腹誹這位助理教練的同時，也感到了一絲溫暖。

“操飯！操飯啊！我這裡麵比你多加了一個操蛋！”布萊恩肖用一次性叉子，叉起來一個鹵蛋，對蘇陽炫耀著。

“娘個……算了，不說中文了。”蘇陽悶聲嘀咕了一下後，咕咚咕咚喝了一瓶水，繼續練習投籃。

一天內投中一千球，這簡直是地獄式的訓練。

根據蘇陽的理解，庫裡在休賽期也就一天五百球，用的還是自己習慣的“顛投”。

自己正在適應新的投籃姿勢，這種練習，未免也太畜牲了吧？

蘇陽感到自己的雙腿都發軟了。

彆說雙腳落地還是單腳落地的事了，他恨不得用膝蓋落地，直接給布萊恩肖跪在那裡。

傍晚六點，湖人的兩個二輪秀勾肩搭背的準備離開，去尋一些樂子了。

當看到蘇陽還在投籃，這兩人嘀咕了起來。

“之前還說球隊偏心，讓布萊恩肖單獨訓練蘇陽，現在看來還得感謝蘇陽呢。”

“你冇聽說嗎？蘇陽今天必須投中一千球。就是讓我上籃一千個，我都能累成狗。”

“快走，快走。彆讓肖看到咱們，把咱們抓去給蘇陽傳球。”

“有道理，溜了溜了……”

淩晨兩點，蘇陽躺在訓練場的地板上，聽著籃球落地，在地上砰砰的彈著。

他從早晨八點開始投籃，用了18個小時，終於投中了一千球。

現在的蘇陽，動也不想動了。

他感到自己似乎有些脫水。

“噢？投夠了嗎？”

在座椅上打瞌睡的布萊恩肖，看到蘇陽躺在地上一動不動，站起身來問道。

“夠了……”蘇陽有氣無力的說道。

“噹啷”一聲清脆的響聲。

蘇陽扭頭一看，隻見一串鑰匙丟在了他腦袋旁邊。

“今天你住更衣室吧，那裡可以洗澡，也有空調。對了，費舍爾的櫃子裡有些零食，再不吃就過期了。他更衣櫃的鑰匙我這也有……”

囑咐了幾句後，布萊恩肖睡眼惺忪的離開了。