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陳中的煩惱:備戰08是重點公益活動又義不容辭
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\"content\": \"陳中有點“沉重”。超載之重不是來自訓練，而是訓練以外。今天刊發的《陳中的煩惱》一文，透露了這位奧運冠軍煩惱的由來，同時便也代表性地展示了我們許多名將的同樣煩惱。難以推托的商業活動也好，不好不去的公益慈善活動也罷，是我們眾多體育明星都遇到過的問題。但如何能做到既不影響訓練與比賽；又能儘到公眾人物應儘的社會義務？這似乎是個兩難的問題。2008奧運會離我們已不到兩年的時間了，對緊張備戰的健兒們來說，可謂是寸秒寸金，如何解決好這一難題，做到兩全其美？將就這一話題連續推出一組文章，希望能對我們的備戰隊伍和相關方麵有所啟迪。\\n\\n為期一週的國際跆拳道訓練營結束了，\\n\\n但陳中的訓練冇有結束。雖然冇有參加中國跆拳道公開賽的任務，但訓練依舊繼續，她的目標是幫助中國隊在跆拳道團體世界盃和亞運會上奪金以及在2008年實現第三枚奧運金牌的夢想。\\n\\n訓練營上的陳中是快樂的，雖然汗水浸濕了兩件訓練服，運動褲包裹住了大腿，雖然每堂訓練課後還要冰敷，雖然每堂課後都很累，但她的笑容透露出她很快樂，因為這是她最想做的事情。\\n\\n訓練營開始前兩天，陳中身體出現了預期中的反應——開營之前她參加公益活動而缺席了一週的係統訓練。當國家隊全體隊員還在河南上街進行最後一週封閉訓練時，陳中悄然趕回北京辦理港澳通行證等手續。應澳門某大學的邀請，她於7月30日出席為響應國際禁毒日而舉辦的禁毒音樂會。澳門某大學與北京體育大學是友好學校，而擁有兩屆奧運會冠軍頭銜的陳中已是北京體育大學的教練。北京體育大學早在夏訓開始前就已收到邀請函，並與總局拳擊跆拳道運動管理中心、中國跆拳道隊為陳中是否出席而進行了多次商討，權衡再三最終同意陳中出席。\\n\\n而當陳中收到出席該活動通知時，她陷入了矛盾當中，現在的她是國家隊備戰2008年的重中之重，而不是一年前那個輕鬆自由的她。2005年春天做了手術之後，國家隊給了陳中一年多的養傷時間，那期間她頻頻出席了各種各樣的社會活動，有做電視節目、有為殘疾兒童慈善捐款的、有科技活動的開幕式等等。陳中認為，作為一名公眾人物，參加這些健康向上的公益活動是義不容辭的。但當年底回到國家隊後，陳中就開始控製出席社會活動的次數，陳中說，回隊就是為了打2008年的，她隻想專心致誌的做好一件事。\\n\\n自陳中歸隊以來，國家隊專為陳中製定“個人計劃”，並有專職陪練陪同完成。進入夏訓後，陳中進入係統的專項身體素質訓練以及基本技術恢複訓練，這是她個人完整訓練體係中的第一步，她和教練組都很清楚這個第一步對她有多麼重要。而參加澳門的活動，從離隊到歸隊需要一週的時間，很有可能之前三週的努力都“功虧一簣”，所以，“受命”後的陳中陷入了矛盾當中。\\n\\n在征求教練組意見後，陳中在參加這個活動期間每天至少堅持一個小時的訓練，包括跑步、靜蹲、俯臥撐、背肌練習等力量練習。陳中說，離隊後的練習與在訓練場上正兒八經的訓練根本不同，無論強度還是訓練量都遠遠達不到在隊裡的訓練，每天堅持練習隻是保持肌肉的彈性和力量，不至於將前麵的努力“化為烏有”。\\n\\n7月31日結束活動的陳中在回京時遇到壞天氣，航班延誤，晚上10點多才降落北京機場，而前一天國家隊已經回到北京，做好了參加訓練營的準備。以往常是全勤出席訓練的陳中，這次“遲到”了。\\n\\n\"
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