蒸氣浴 鹽浴

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\"content\": \"所謂鹽浴，就是溫水浸濕皮膚後用食鹽粉末塗抹在皮膚上進行“洗浴”，而不是用鹽來按摩、揉搓皮膚，讓皮膚受傷。這種方法最早在美國流行。實踐證明，鹽水漂浮既可以殺菌消毒，也能健美皮膚，對皮膚清潔、保濕、去痘、美白、防皺具有功效，還能去脂減肥、降血降壓，對皮膚病、關節痛、風濕病有一定療效，對頭髮生長及抗衰老也有作用。\\n\\n1、人體在浴盆內用水充分浸泡後，從頭到腳順序用鹽粉末塗抹全身，\\n\\n全身皮膚則頓然出現滑膩、油脂，經清水仔細沖洗乾淨後，再一次在溫水中浸泡，擦乾身體後就結束了鹽浴。用這種鹽浴方法洗浴後全身舒適、清爽、精神抖擻。\\n\\n2、在全身鹽浴過程中一定不要忘記雙手最難摸得到的背部。因為清除了背部的汙物不僅能光潔皮膚，而且能令全身更加輕鬆舒適，且能預防背部癤瘡及皮膚病。選用一把長柄柔軟毛刷沾鹽粉末在背部進行均勻塗抹，會感到輕鬆自如。\\n\\n3、用鹽粉末揉搓腳後跟。鹽浴人體全身大都是用鹽粉末進行塗抹，為什麼惟有腳後跟可以用鹽粉末揉搓呢？因為人的腳後跟容易角質化，非常粗糙，用鹽粉末上、下揉搓能去掉角質層，使腳後跟的皮膚光滑潤澤。\\n\\n4、在浴盆中用加鹽的熱水浸泡身體15分鐘，此種鹽浴還可防治關節炎、風濕病、肩周炎等病痛；熱敷在脂肪層厚的部位，能直接減少該部位的脂肪。\\n\\n需要提醒的是：應該防止鹽水進入口、眼、鼻內；患有某些疾病的老人要慎重，如嚴重高血壓病人、心功能失代償的心臟病、腦中風急性期等不適合鹽浴；切忌空腹或醉酒；鹽浴過程中出現全身皮疹、嘔吐等不良反應要停止浸浴；鹽浴後要及時補充身體水分並適量進食。\\n\\n鹽浴療病的原理\\n\\n?鹽浴療病是通過鹽浴水中所含化學物質，在特定的物理條件下對人體\\n\\n發揮治療作用。水溫28℃~37℃是家庭鹽浴的最佳溫度，浴鹽中含有豐富的二氧化碳、鐵、銅、錳、氯化物等，可對人體產生生物化學反應而發揮特定作用。鐵進入體內可促進紅細胞的生成，氯化鈉可刺激皮膚充血，同時還可附著於皮膚表麵形成保溫膜，促進血液循環，鬆解關節周圍軟組織，對治療各種慢性關節炎有效。需要指出的是，用作鹽浴的鹽是極細呈粉末狀的食鹽(最好是礦鹽)。\\n\\n大地精華儘在“鹽”中\\n\\n約35億年前，人類的祖先由海洋中誕生，生命體逐漸進化，而後便登上陸地生活，人類最初的10個月間??\\n\\n處於母親的腹中。在成份與海水相同,鹽類所組成的羊水中靜靜的沉睡成長，因此羊水又被稱為“生命之水”其中含有大量的礦物質，其組成成份與“萬物之母”海水是相同的.在含有與海水相同的礦物質成份的羊水中成長的嬰兒,從未因羊水中所含的鹽份而引起皮膚過敏的事件。同樣的在海水浴中因自然鹽而引起的過敏事件也從未聽聞，如果在海水浴中會發生過敏的話，那不但在進行海水浴之前就必須先進行皮膚測試，另外，住在海?邊受海風吹襲的居民們恐怕每天都將為鹽過敏症狀所苦惱。因此，如果因使用鹽水浴而引發過敏症，所使用的鹽絕對不是自然鹽。人隻要有鹽與水就可以維持生命，由此可知鹽是人體中不可欠缺的重要物質。\\n\\n此外在歐洲的傳統醫學中有一種自然療法，鹽水浴中所含的礦物質將稀薄的均勻的分佈於浴槽內的每個角落，對身體的刺激小，為溫和性的洗澡水。因此對高齡者，幼兒患有特異性皮膚炎的人而言是很好的泡浴選擇。\\n\\n鹽浴能使身體由內溫熱起來，身體溫熱後血液循環將更加順暢，新陳代謝也將提高，因血管擴張而使血?流順\\n\\n暢，並使氧氣，營養更能充分的傳送至身體的各個角落，達到美容肌膚的效果。另一方麵也能將體內的老化物質更快速的運到腎臟排出體外，消除疲勞。\\n\\n此外也可將此全身浴並用於區域性浴。亦即將自然鹽塗抹在痠痛等的患部，輕輕的按摩，不但能促進區域性血液循環，更可以消除痠痛，得到此部位的區域性療效。而從表皮（角質層）剝落的體垢（汙垢）、皮脂，也可由毛細孔大量的排出，而使肌膚更光滑、柔嫩、美容肌膚等功效。\\n\\n身體內所產生的老化物質中，丙酮酸與乳酸是引起痠痛的主要原因。如能將此類物質排出體外，肩酸、腰痛也將自然得以消除。\\n\\n另外，溫熱效果也可使肌肉、關節的血流順暢，對於肌肉痛、關節痛、風濕症等也有不錯的效果。\\n\\n金屬的鹽浴：\\n\\n用熔融鹽液作為加熱介質、將工件浸入鹽液內加熱的工業爐。根據爐子的工作溫度，通常選用氯化鈉、氯化鉀、氯化鋇、氰化鈉、氰化鉀、硝酸鈉、硝酸鉀等鹽類作為加熱介質。鹽浴爐的加熱速度快，溫度均勻。工件始終處於鹽液內加熱，工件出爐時表麵又附有一層鹽膜，所以能防止工件表麵氧化和脫碳。鹽浴爐可用於碳鋼、合金鋼、工具鋼、模具鋼和鋁合金等的淬火、退火、回火、氰化、時效等熱處理加熱，也可用於鋼材精密鍛造時少氧化加熱。\\n\\n硝鹽最高工作溫度不超過570℃。\\n\\n使用B\\n\\nCl2最高工作溫度則可達到1350℃。\\n\\n鹽浴種類\\n\\n美白薰衣草浴鹽\\n\\n薰衣草浴鹽可以解決肌膚乾燥瘙癢的煩惱，並可改善睡眠質量不高或失眠的狀況。新增了美白成分，還可加\\n\\n?強色素細胞的代謝。使用後，可感覺打精神無比輕鬆暢快。它適合乾性、中性的肌膚。\\n\\nl瘦身檸檬浴鹽\\n\\n這種浴鹽可促進血液循環，排除人體毒素，溶解多餘脂肪。希望減肥的女性，可嘗試一下這款浴鹽。檸檬獨特的清香可以振作精神，舒緩神經，尤其適閤中性肌膚，乾燥肌膚慎用。\\n\\nl\\n\\n滋潤玫瑰浴鹽\\n\\n這種浴鹽具有滋養肌膚的作用，尤其適合乾燥肌膚在秋冬季裡使用。另外，玫瑰精油能有效防止皮膚老化、平撫皺紋。工作壓力大，精神煩躁的上班一族，不妨使用玫瑰精油浴鹽泡個澡。\\n\\n消炎茶樹浴鹽\\n\\n茶樹浴鹽具有消炎作用，能有效減少皮膚粉刺的產生，去除老化角質，使肌膚回覆光潔亮麗。油性膚質的人非常適合使用此種浴鹽。\\n\\n清涼薄荷浴鹽\\n\\n薄荷給人帶來清涼舒爽的感覺，它能起到深層保濕的效果，平衡油脂分泌，促進細胞再生，令你充滿活力。這種浴鹽適合任何膚質的人群。\\n\\n\"

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