真愛人生 第392章

週一早上老公吃完上班去了，我回樓上看寶寶醒了沒有，廖勇追上一句：“嫂夫人，一會下來喝茶……”語氣裏帶著懇切。

喂著奶，想著廖勇那些傷痕，心裏發怵，毛骨悚然，他怎麼下得了手？怎樣才能化解他這種心態？

我查詢著心理學方麵的解讀：這種心態本質是情感痛苦的“軀體化表達”——當思念、愛而不得的情緒濃烈到無法用語言或思維承載時，會通過傷害身體的方式，將無形的心理痛苦轉化為有形的生理疼痛，核心是“用一種痛苦覆蓋另一種更難承受的痛苦”。

廖勇，想來還是我害了你，當初不如不提拔你！我再往下看：

具體來說，背後藏著幾種核心心理：

其一，尋求“掌控感”：愛而不得時，人會陷入“無力改變關係”的失控感，而自我傷害是能主動選擇、掌控的行為，通過支配身體的疼痛，暫時抵消情感上的被動與無助；

其二，釋放情緒壓力：強烈的思念、委屈、絕望會在心裏堆積成“情緒垃圾”，身體的疼痛能成為一種“出口”，短暫緩解內心的憋悶；

其三，“懲罰”或“證明”自己：可能潛意識裏覺得“是我不夠好才得不到愛”，通過自我傷害懲罰自己；也可能是想通過身體的傷口，證明這段感情、這份思唸的“重量”，彷彿傷口越深，愛意就越真；

其四，麻木與轉移注意力：情感痛苦太尖銳時，身體的劇痛能暫時讓注意力從心理煎熬中抽離，甚至因疼痛帶來的麻木感，短暫逃避思唸的折磨。

專家明確指出，自我傷害是危險且無效的應對方式，不僅會造成身體永久傷害，還會讓心理痛苦陷入“受傷—更自責—更痛苦”的惡性迴圈，無法真正解決問題。

看到這我心裏隱隱作痛，感覺很對不起他的父母親。不管如何，不能讓他繼續傷害自己，這些不該是他的身體承受的！知道他不敢對外表達自己的感受和需要……心理學說自傷和抑鬱都是因為完全不能向外發出攻擊，所以隻能向內攻擊自己……我很自責！以為遠離他他會冷靜思考，把情緒控製好，誰知他一個字也沒有，就這樣傷害自己……

“嫂夫人，你怎還沒下來？茶等你好久了！”

“來了來了……”我不敢躊躇趕快下樓。

“嫂夫人請喝茶……”

“謝謝！父母親呢？怎沒來一起喝。”

“伯父伯母在外邊散步……打從老家慶典回來，就有吃好散步的習慣了，說家鄉朋友很注重運動鍛煉，說人未老腿先知，現在生活條件太好，什麼都不用自己做，走路的機會都少，所以得經常散步……”

聽著感覺廖勇比我還瞭解父母親！他端一杯到我嘴邊，眼裏閃著光芒，我接過喝了……“走，我們帶小期出去曬太陽，找他外公外婆去……”

“嫂夫人坐下，我抱小期給伯父伯母，有交代我寶寶下樓就讓他們帶著一起逛花園……茶剛開始你等著我！”說著把寶寶抱走了。

我現在看他這情形真的有點心虛害怕！千萬在他父母回來之前不能出任何事，把人完整交給他們，我在手機上詢問化解方法……

他很快回來了，坐下又泡出一杯茶端我麵前，專註的看著我喝下去，放下茶杯他馬上抓起我的手，“嫂夫人，你打打我的臉，現在沒有以前那麼響了……你知道我瘦了幾斤嗎？”

我搖頭抽回手！

“掉了12斤肉，原來137，現在125，嫂夫人離開我60天，每10天掉2斤。”

我聽著有些彆扭，“你不該胡思亂想！”

“廖勇沒辦法啊嫂夫人！遇到你所有的堅強堅定全瓦解了，從不知道愛一人這麼痛，我忍不住才割自己的手！我太想嫂夫人了……”

“廖勇，你這種說法本身是錯誤的，我們之間不該有愛的存在！你是感恩錯位加本能動心雙重執念，才會這麼痛苦！我現在教你一招很管用的，可以馬上停止胡思亂想……”

“是嗎？”他眼眸暗淡看著我。

“真的！你聽好了——你在手腕上戴一條橡皮筋，當你意識到自己在胡思亂想，無法控製的時候，就用橡皮筋狠狠彈一下自己的手腕，身體感覺到疼痛後，你的注意就被轉移了，自然胡思亂想立刻就停止了。然後你就來專心致誌做自己喜歡做的事情，這就是心理學上的“厭惡療法”。反覆做幾次，讓大腦形成習慣，當你胡思亂想的時候，想到手腕的疼痛自己就會停下來，你聽清楚嗎？可以儘快去試試……

“好！那我現在就去試……”

他離開茶座上樓，我暗自欣喜，沒想如此易聽易懂，孺子可教也……我關了茶爐準備出去找寶寶，手機叮噹一響，一看是他發來視訊：“嫂夫人，我在試了，挺管用的！”看到桌麵上全是刀片，手腕又割出血了……“又瘋了！你快停下什麼都聽你的！”我急忙往三樓跑推開房門，他刀片還拿手裏，我抓住他的手輕輕拿下來，還好刀口還不深，馬上給貼上創可貼。”我求你了，求你不要這樣傷害自己！”

“嫂夫人說愛廖勇，我就不會傷自己！”

“好！我愛廖勇愛廖勇……”他緊緊把我摟在懷裏，瘋狂的吻著……“現在就給我吧！我們已經有了第一夜！”

“”不行！現在不行！寶寶要找我了……”

“那下午，下午寶寶睡著了我等你！求嫂夫人救救廖勇，廖勇無葯可醫……”

“你發誓從此不再傷害自己！”

“我發誓！隻要嫂夫人接受我，我會珍惜自己的！”

我收走桌麵上的刀片，匆忙離開，先回臥室心還砰砰跳，喝口水，照照鏡子，緩和一會再下樓。

他已在茶座換著茶葉，我正要出去看寶寶，聽到腳環聲了，見到我就快步跑過來，“媽媽媽媽……”

“寶貝慢點！跟外公外婆運動這麼久，餓了嗎？”

“媽媽奶……”

“好！我們洗洗手然後上樓。”

“伯父伯母喝茶……嫂夫人再喝一杯嗎？”

“不了，你們喝……”