一品悍臣 第322章

光是卸甲就用了快一刻鐘，唐雲看的都著急。

直到三個新卒將內襯也脫下來後，唐雲這才見到他們早已是被汗水浸透了全身。

其中一個年紀最小的新卒，嘴唇上掛著淡淡的絨毛，眼神卻是那麼的堅毅，單膝跪在地上，懇求薑玉武再給他一次機會。

薑玉武一聲“滾回去”，看都沒多看一眼，新卒緊緊咬住牙關，死活不起來。

唐雲瞅了眼新卒，隨口說道：“這練法也不對啊。”

薑玉武差點沒被逗樂，別的事，唐雲簡直不要太專業，凡是和帶兵無關的事，好像都懂，帶兵，練兵，唐雲十足十的外行，這是大家的共識。

唐雲抱著膀子：“想要穩定身姿，那就需要練核心，彎腰卸甲的時候，用的是核心力量，背部不能弓起來，傷腰。”

薛豹欲言又止，他們的前輩們都是這麼選拔的，這麼練的，他也是這麼練的，以後，還是會這麼練，並沒有覺得哪裏不對。

唐雲衝著新卒勾了勾手指：“過來。”

新卒愣了一下，看向薑玉武，後者沒好氣的點了點頭。

新卒連忙跑了過來，緊張的直吞口水。

“你連腹肌都沒有，也沒有太多的核心力量，這樣練的話會把人練廢，應該循序漸進，先練仰臥起…不對，穿甲卸甲要利用到全身的肌肉，尤其是腿部、腹部、腰部、背部，得先硬拉。”

“拉了。”新卒傻乎乎的說道：“拉過了才操練的。”

“我是說硬拉。”

“不用硬拉，蹲了就拉出…”

“行了行了，看我的。”

唐雲彎腰，開始親自示範，虛空硬拉。

“雙腳與髖同寬或略寬，腳尖微外展，找一根鐵棍子，固定好倆石鎖，重量一樣的，棍子貼近小腿，兩三厘米，確保棍子位於腳掌中心正上方。”

新卒們麵麵相覷，薑玉武見唐雲說的有模有樣，難免好奇了起來。

“來，你做一下，我教你。”

新卒猶豫了一下，學著唐雲的模樣，撅起了屁股。

“腳後跟蹬地發力，臀部與大腿後側主導動作，就像用力踩踏地麵一樣…”

“對嘍，拉的時候呼，放的時候吸…”

“不對，後背保持垂直…”

薛豹小聲吩咐了幾句，讓幾個新卒去找鐵棍子和石鎖並固定到一起。

唐雲裝了會B，東西拿來了。

“上，實操一下。”

新卒沒想到唐雲如此平易近人，沒了緊張感，開始練了，動作要領掌握的差不多，就是拉起來很費勁。

石鎖多重，唐雲也不知道，薛豹也上手了，試了一下。

這一試，雙眼放光。

他是行家，穿甲、卸甲會運用到哪些肌肉，他比誰都清楚，這個所謂的硬拉動作，的的確確也是用到這些肌肉了。

“卑下佩服，少主這法子妙。”

唐雲哈哈一笑。

其實軍中有很多鍛體之術，隻不過很糙，糙到了完全不考慮受傷、健康之類的問題。

唐雲最大的毛病就是受不得吹捧，越吹越漂。

被薛豹這個資深行家吹捧了幾句，唐雲開始嘚瑟了。

直接讓人給趙菁承叫了過來，帶著小本本，然後開始畫圖，什麼龍門架、什麼臥推架、什麼高位下拉的簡易裝置，哪個練背，哪個練臀腿，也不管有沒有這條件，也不管比不比軍中操練方式實用，一口氣說了一大通。

趙菁承能怎麼辦，聽著唄，聽過之後儘力去辦唄。

“新卒就是南軍未來的花朵，得嗬護愛護起來，重視起來，這樣，軍器監批三百貫，專門找匠人打造裝置，不是好多鐵料嗎，啞鈴、杠鈴、器械，搞起來。”

“下官回營便交代。”

“嗯，就這樣，上點心，軍中無小事。”

唐雲裝模作樣的揮了揮手，老趙走了。

薑玉武見縫插針道：“有那三百貫，不如給兄弟們吃兩頓好…”

“滾蛋。”

唐雲揹著手繼續往裏走，和視察工作的領導似的。

溜達了一圈，唐雲再無剛剛那般不正經的模樣，站在將旗下麵若有所思了起來。

剛上崗的皇帝，需要組建天子親軍，交給他唐雲辦。

他唐雲，想辦的是南軍府裡待遇相關的事。

這些事，群臣是不允許的，能讓群臣點頭的，隻有皇帝。

那就是說，他首先得讓皇帝滿意了，皇帝纔有可能說服群臣辦南軍福利待遇的事。

那麼想要讓皇帝滿意，就要儘快挑選出好苗子，從新卒營中挑。

“選拔條件改一下，不需要那麼嚴苛。”

唐雲開了口，對薛豹說道：“首先，挑出新卒營中長的最精神的，就是那種看著人高馬大精氣神十足，看起來很威風，很唬人的那種。”

“少主，重甲雖重，卻也並非身強體壯者可著，反倒是四肢矯健…”

“你就聽我的吧，就是樣子貨，樣子貨明白嗎。”

薛豹猶豫了一下，他不想要樣子貨，可又不想忤逆唐雲。

轉念一想，薛豹有了主意。

樣子貨就樣子貨，將樣子貨練成真漢子不就好了嗎。

“卑下記下了。”

“個頭長不了，但是肌肉能長，先將長的高的挑出來，讓他們吃壯就行，軍器監這邊優先供應新卒營肉食吧，還有蛋白質，雞蛋，優先保障。”

一聽這話，薑玉武興奮的滿麵通紅：“兄弟仗義，仗義哇！”

“挑選出來後，別操練那些什麼刀槍棍棒了，練塊兒。”

薑玉武不明所以：“練塊兒？”

“擼鐵，就是專門練肌肉，練成幾十上百人一脫上衣，滿身腱子肉，和男模似的，還得是那種高階男模，懂了嗎。”

“不懂。”

“晚上我回去寫一個健身計…不，叫練兵方略，對，我唐雲也弄一本練兵方略，哈哈哈哈，照著這個練就行。”

薑玉武沒二話，隻要讓新卒營的肉食管夠，怎麼都成。

又交代了幾句，唐雲滿意了，吹著口哨離開了。

在他這個純外行的認知中，概念中，想法中，天子親軍不還是禁衛嗎，禁衛又不打仗，最多出宮查個案抓個人，能不能打根本不重要，看起來嚇人就行。

一群大隻佬，真要是碰到武力對抗，還是在京中，那也不是禁衛能解決的事，得調京衛了。

打仗，那是軍人該乾的事，禁衛，就是一群狗腿子，嚇唬人就行。

因此唐雲認為，實力不重要，外表與體型，這才重要！

他是這麼想的，但是吧，人家薛豹，人家豹哥，人家薛爺，會錯了意，徹徹底底，完完全全會錯了意。

還自己擱那瞎尋思呢，少主就是少主，要求可真高，不但真的能打，還要看著也能打。