許小艾也是這麼想的,這個1米9的教練又年輕又靦腆,教的確實還是不錯,第一個晚上回去,雖然她身上都要散架了,但是許小艾覺得渾身舒暢。
等她回家之後,楚瑜的電話又跟著來了,許小艾已經累得不想說話,她把手機放在了床頭,閉著眼睛和他視訊。
“小艾,怎麼累成了這樣?鍛煉也要適可而止啊,一下子把自己虐得這麼狠,你最少全身痠疼要一個星期。”
“我知道,但是不虐自己,怎麼能把體重給減下去。”
“那你有沒有想過我們直接在家練了,家裏這些器械放著也是浪費。”
“在家裏也沒人監督啊,你怎麼知道我一定會練呢?”
楚瑜想了想:“那這樣吧,隻要哪天我有空,我都打電話監督你鍛煉行不行?”
“你呀,也就是嘴上說說,現在不是正在研究的關鍵時刻嗎?你在哪裏會有空,等你有空的時候估計我就睡覺了,難道你要把我睡著了再拎起來鍛煉嗎?”
“你也不是每天都鍛煉,我一個星期還是能抽出兩天的時間來督促你的,小艾,我們要不把健身房給退了吧,還是回家來鍛煉就好,你讓我陪著你不是更好嗎?你想怎麼練都行。”
楚瑜在不斷的給許小艾洗腦,目的就是讓她把健身房的私教給退了,然後他找時間抽空提醒她鍛煉。
可是他在那裏絮絮叨叨的說了好一會兒,許小艾都沒聲音,他才發現她一直趴在床上,早已進入了甜甜的夢鄉。
第二天一早,許小艾果然體會到了鍛煉之後的酸爽,她整個身體都像散了架似的,連爬個樓都費勁,她就像一個殘疾人一般挪到了辦公室,挪上了自己的座位,痛苦地抬起胳膊,看來昨天確實是練得有些狠了。
她發資訊給教練,教練告訴她這是正常的現象,大概有一個星期的時間就會恢復,隻要是以前沒有進行過某些部位的訓練,某些部位被啟動的時候會分解乳酸,分解完了自然就好了。
好吧,許小艾平時運動的還是挺多的,不管怎麼樣在健身房也會上上瑜伽,跑跑步,隻是私教還是第一次嘗試而已。
於是這個星期的許小艾隻好像殘疾人一樣,在辦公室內從東挪到西,從西挪到東。
有一次在走廊上碰到李晶晶,被她從上到下鄙視地掃了一圈:“喲,這是做了什麼激烈運動,辛苦成這樣,我記得你家老公好像不在吧。”
許小艾一句話就給她懟了回去:“你這麼關心我們家老公做什麼,他在不在,關你什麼事?”
李晶晶用鼻孔朝她哼了一聲,傲嬌地扭著屁股走了,許小艾舉起她那隻快要廢了的胳膊,在她的身後揮了好幾下拳頭。
*
所有的專案全部都交到了他們部門之後,一切變得順利了很多。
許小艾也沒有之前那麼忙碌了,去健身房的次數也增多了起來,本來她一個星期去兩次的,現在增加到了一個星期去三次,楚瑜知道她的生活規律之後反而更加的擔心了。
而在高頻率的訓練之下,許小艾覺得自己的力量也有進步,肌肉也更加的緊實了,全身的比例線條也越加的流暢,她經常拍幾個自己身體部位的照片發給楚瑜,引得他看得心火直冒。
而現在許小艾和她的教練混熟了之後,她又給他介紹了好幾個自己辦公室的同事,因為許小艾感覺自己5萬塊錢好像充多了,當時一咬牙一衝動報了個最優惠的套餐,可是她算了算次數,自己到猴年馬月才能用完,於是乾脆號召著公司的同事和她一起,隻要去報她的名字,就可以用她這張私教卡。
有的同事如果練得多了,可以把相應的費用給她撈回來一些。
楚瑜不斷地勸說許小艾迴家去練,可許小艾花了錢,反而更要把這錢花在刀刃上,健身房的各項設施也都很好,她有時候和同事一起去,同事去跑步,她去私教,或者同事去私教她去跑步,她現在終於相信了一句話,一個人可以走得很快,一群人可以走得更遠。
在健身房她可是找到了不少的樂趣。
而她後來再去的時候,再也沒有碰到過那個胖女孩,後來聽她的教練說,那個胖女孩沒錢交健身費,那自然而然課程就結束了。
許小艾後來聽自己的同事和她八卦,好像那個胖女孩的私教私生活特別混亂,他在整個健身房裏是有名的海王,隻要看到漂亮女孩就會上前去勾搭,尤其喜歡勾搭那些已婚女士,有的甚至會去一夜情或者是讓女孩給他買各種各樣值錢的東西,這已經被客戶投訴過好幾次了,這個教練是明顯的屬於翻臉無情,隻要這個女孩不在他這邊再續卡,他就立刻把你拉黑。
許小艾聽得不禁乍舌,怪不得呢,難道說上次那個胖女孩也和這個教練有一腿?
隻要許小艾去的時候,那個胖女孩的教練有的時候也會親切的上來和她打招呼,隻是許小艾現在有自己的教練也不怎麼搭理他,他勾搭了兩次沒成功也就算了,很快許小艾看著他又把目標轉移在了另外一個女孩的身上。
胖女孩的這個教練長得也是高大帥氣,個子沒有許小艾教練的個子高,但是也有1米85左右,身高腿長,彌補了眼睛小,單眼皮的那種缺陷,整體形象看上去還是不錯的。
在健身房的外麵有一個露台,許小艾有一次從露台旁邊的玻璃門經過的時候,居然看見那個教練和他的客戶兩人在天台上擁吻,那個激情四射呀,看得許小艾都是心頭直跳。
她偷偷拍了一張照片發給了楚瑜:“給你見識一下在健身房裏的激情。”
楚瑜看著這個照片知道這不是許小艾本人,可是他更加的忐忑了。
這一天是他們這個專案小組研究成果階段性彙報的一天,他們做了整整一天的彙報,開了一天的會,把後續的工作安排再重新梳理一下,前一階段的工作算是告一個段落了,而楚瑜想得是終於可以休假了,他和小組請個假買了高鐵票飛回a市。
下了高鐵之後,他打了電話給許小艾才知道她原來在健身房擼鐵呢,楚瑜乾脆直接回家拿了一套健身的衣服,也直奔健身房而去。
“這位帥哥第1次來健身嗎?需不需要體驗一下我們這裏的私教課?”
楚瑜還沒有進門,就被一位身材妖嬈的甜甜的教練攔住了,這個教練是位女的,紮著高高的馬尾,顴骨有些高,但是妝化的很濃,身材非常的勁爆。
楚瑜原本想拒絕,可轉念想了想,這倒是個挺好的機會。他立刻答應下來:“我今天就是來體驗的,看看你們私教和這裏的環境怎麼樣。”
高顴骨的女私教立刻堆出了大大的笑容:“那這樣,我先帶您參觀一下這裏的環境,然後您去換衣服,我先給您上一節私教體驗課,這個體驗課是不收費的,如果您覺得合適,我們後麵再談課程。”
楚瑜正有此意,他跟著女私教在整個健身房內繞了一圈,在私教區果然看見了許小艾穿得很是性感熱辣。
今天她隻穿了一條短褲,上身是一截抹胸。
楚瑜環顧了一週,發現大部分男士的眼光都是若有若無的停留在許小艾的身上。
他深吸了一個口氣,真想拿個毯子把許小艾給裹起來。
參觀完了整體的環境,他覺得這裏看上去確實還不錯,進了更衣室之後,他換上了自己的寬鬆的健身服。
高顴骨的女私教早就在門口等著他,看見他換了衣服出來,那高大帥氣的身形更是讓女私教的眼前一亮。
她直接把楚瑜也帶到了私教區,和許小艾大概隔了有兩三個人的位置。
楚瑜也沒有和許小艾打招呼,直接開練起來,這段時間他關在研究所裏麵,確實全身的骨骼都有一些僵硬,除了每天(本章未完,請點選下一頁繼續閱讀)