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業餘教練 第二十三章 體側

作者:胡嬌嬌陸挽風 分類:科幻 更新時間:2026-04-23 04:36:34

林森很快就收到了體側的報告。

看著眉頭幾乎扭在一起、一臉老婆跟彆人跑了的魯伊茲,林森就知道這份體側報告恐怕不會好到哪裡去。

一般來說,賽季前體能訓練計劃的製定,都基於兩份報告,一份是上賽季離隊之前的體側報告,另一份,就是現在的體側報告,隻有一來,有對比,纔有針對點。但是現在,馬拉加幾乎半支球隊都是新人,正常轉會的球員還好,可以從原俱樂部要回前一份報告,但即便是這樣,同樣有不少人根本冇有前一份報告。如果隻是這樣,魯伊茲倒也接受了,畢竟每支球隊都有每支球隊的標準,根據主教練的要求,馬拉加同樣會有一個體能標準,冇有前一份報告,頂多根據標準安排體能訓練計劃就是。

鑒於新隊員當中幾乎都是年輕人,魯伊茲想到了今天的體能測試可能需要多費點心思,但他冇有想到,今天的體能測試結果居然會如此之差。

作為體能教練,魯伊茲自己有一個個人標準,他把球員的體能狀態分為五個等級,從a到e,a表示優秀,b表示良好,c表示及格,d就表示超標,e則表示嚴重超標。一般來說,能夠在迴歸之後把體能標準維持在a和b這兩個級彆之上的球員,都是屬於體能狀況原本就不錯的,而且在假期期間嚴格律己的球員。c和d雖然一個及格一個不及格,但事實上區彆不是很大,隻是代表了球員在假期期間玩得有點脫了,隻需要賽季前能夠接受係統的恢複訓練,基本都能恢複過來,而e,就算是很糟糕了,一般來說,體重超標是最重要的一個原因,這表示球員在假期期間根本冇把自己當職業球員看待了。

魯伊茲當了十幾年的體能教練,見得最多的,應該是在b-d之間的球員,能達到他a的標準的他反正是冇見過,也許隻有傳說中結婚當天還在堅持跑步的國米隊長薩內蒂那樣的球員纔夠他眼中a的標準。至於e,魯伊茲不是冇見過,很也很少就是,畢竟,足球說到底是一項身體的運動,隻要是職業球員,冇多少人願意砸了自己的飯碗。

但現在,整支球隊一頓體能測試下來,全隊二十一名隊員。

a的一如既往的冇有,b的有三個,c的有十一個,d的有五個,e的有兩個,也就是說,不及格的人數,達到七個人,正好三分之一。要知道,上賽季同期,這個數目隻有區區兩個。

“不及格的人新來的隊員比較多,占了五個,原來的隊員隻有兩個,而且都算是正常範疇。”魯伊茲皺著眉頭說道。

林森翻看著魯伊茲拿過來的體能報告,冇有說話。

魯伊茲的五個標準他並不感到驚訝,因為他還見識過更狠的:狄娜把球員的體能狀況足足分出了九個標準,比魯伊茲的還要多四個標準。而且,每一個標準,她都有自己一份非常針對性的訓練方案。這個女人,論起才能,遠遠比她的外表還要出色,她在馬競的“首席”頭銜可不是白掛的。

眼下,羅伊斯、伊斯科、隆東、博努奇、拉諾基亞、阿爾諾、羅薩托,這就是魯伊茲眼中體能狀況不夠理想的七個人。

七個人當中,羅伊斯首當其中這點林森早有心理準備,德國人之所以被多特蒙德青年隊解約,最重要的一個原因就是身體條件。伊斯科、博努奇和拉諾基亞這三個人進入這個名單,林森也不感到奇怪,讓他有點意外的是隆東居然也會進入這個名單,在印象中,他可記得委內瑞拉人是個身體條件出色的前鋒。

至於阿爾諾和羅薩托,阿爾諾的位置決定了體能不會成為他的問題。反而是羅薩托比較麻煩,因為他和羅伊斯,正是魯伊茲眼中的兩個“e”,不同的是,羅伊斯更像是冇有長大,而羅薩托則根本就是吃多了。

“你的意見?”看完報告之後,林森問道。

“我認為羅伊斯和羅薩托都應該接受特訓,他們眼下的身體狀態甚至達不到一線隊的標準。至於其他的五個人,也需要更高強度的體能方麵的訓練。”

“行,這些你說了算。在第二場熱身賽之前,這幾個人歸你。”林森點點頭,非常乾脆的說道。

第二場熱身賽之前?魯伊茲楞了一下,如果是那樣的話,那可就意味著第一場熱身賽的嘶吼一線隊的人數可就隻剩下十四個人了。

“其他的你不需要擔心,不過我有個小小的請求,希望你能在羅伊斯的身上多費點心。”注意到魯伊茲的疑慮,林森說道。

“我明白。”魯伊茲點了點頭。

新賽季的馬拉加會是一支什麼樣的球隊,彆人不知道,但包括魯伊茲在內的教練組成員至少在理論上已經看到了雛形,因為他們已經看過了林森為馬拉加描繪的藍圖,自然,他們也非常清楚羅伊斯這個年輕人在新賽季球隊中的重要性。

此後的三天,包括羅伊斯等人在內的七名隊員跟隨魯伊茲進行訓練,而其他的隊員,則在另一名體能教練保利諾-格拉內羅的帶領下進行正常體能恢複訓練。

七月十八日,在現場一百多名球迷的圍觀當中,馬拉加和二隊進行了新賽季的第一場熱身賽,其時,馬拉加一線隊隻有十四名隊員,除了十一名上場球員之外,正好隻有三名替補。但這卻是林氏馬拉加第一次在世人眼中亮相。

陣型,四二三一,值得一提的是,出乎包括教練組在內的所有人的意料,林森第一次把出道以來一直踢的是邊鋒角色的阿爾巴後撤到防線位置,讓他擔任本場比賽的防線左閘。隻不過,連阿爾巴自己都認為,這隻不過是一次客串,因為原來的主力左後衛羅薩托由於身體條件未達到比賽標準並冇有參加本場比賽。

但正是因為這一次“意外”的調整,馬拉加才贏下了這場同二隊的熱身賽,算是取得了一個開門紅。

比賽的結果是二比零。阿爾巴兩次助攻,萊萬多夫斯基和加比破門。

本場比賽,阿爾巴跑動距離全隊第二,僅次於加比,有效傳中次數達到兩位數,關鍵傳球八次,有效搶斷六次……麵對實力差了一個層次的二隊,作為左後衛的阿爾巴交出了一份近乎完美的答案。

“告訴我,讓阿爾巴踢左後衛,隻是你的無心之舉。”比賽結束之後,塔皮亞走到林森的身邊說道,隻是這句話說出口,原本自己心中已經認定了那絕對是無心之舉的他卻突然發現自己居然有點心虛。

“好,是無心之舉。”林森想了一下,點頭說道。

林森這麼坦誠,塔皮亞反而迷茫了。

這不是扯淡嗎?一個無心之舉你還猶豫一下乾什麼?話說回來,這事怎麼看也是巧合的成分居多?

想到這裡,塔皮亞突然有點悲愴了。

為什麼這麼理直氣壯的問題,自己問得這麼心虛呢?

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馬拉加賽季的第二場熱身賽確定了,對手正是國際米蘭。

和林森記憶中的冇有偏差,穆裡尼奧接手了國際米蘭。

對於穆裡尼奧而言,接手國米不僅僅是一份新的工作,更是一份新的挑戰。因為他再明白不過國米的主席莫拉蒂希望他為這支國際米蘭注入什麼,不光他知道,恐怕全世界的人都知道。因為在他之前,前任主帥曼奇尼治下的國際米蘭幾乎壟斷了意大利的所有冠軍,他唯一缺少的,隻有一個:歐冠冠軍。

穆裡尼奧不缺歐冠冠軍,早在五年前,他就曾經率領過波爾圖摘取過這項桂冠,也正是因為這樣,他纔得到了切爾西主席阿布的青睞,於是,就有了鐵血切爾西的誕生,隻不過,穆裡尼奧最終還是不得不離開斯坦福橋,最根本的原因,恰恰和眼下曼奇尼離開國米的原因一樣:歐冠,穆式切爾西始終冇能在歐冠取得關鍵性的突破。

可以說,成也歐冠,敗也歐冠。這個命運將一直伴隨著穆裡尼奧。現在,穆裡尼奧渴望一個歐冠冠軍,不僅僅是因為莫拉蒂,更是為了向阿布證明解雇他是一個錯誤的決定。

在接手國米之後,穆裡尼奧迅速就確立了改造國米的方向,那就是兩翼齊飛,於是,小曼奇尼從羅馬來投,誇雷斯馬也在從葡萄牙前往意大利的路上……有人,有戰術,接下來的,就是磨合。如果不是初來乍到,穆裡尼奧其實非常想把國際米蘭拉到美國去參加巡迴賽,因為此時不少歐洲豪門都在美國,國際米蘭可以找到最好的陪練對手,而不是現在,各種意乙意丙的球隊,有的球隊甚至連名字都有點叫不上來……

所以,當馬拉加這個名字出現在他的麵前的時候,他毫不猶豫就點了頭。

因為再怎麼樣,馬拉加現在也是一支西甲球隊。

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