學霸從退檔開始 第14章 【健康作息】

陳文將係統介麵關閉，平復好激動的心情後，目光落回到生物課本上。

他坐在靠窗的位置，窗外的樹兒被風吹得輕輕晃動，樹葉沙沙地響。

陽光穿過枝葉的縫隙，漏進教室，落在攤開的生物課本上，光斑跟著書頁上的字跡微微顫動，一切又恢復了往日的平靜。

隻是在課間休息時間，同學們會討論他獲得初賽第一名的事情。

但同學們討論這件事也就是圖個新鮮，第二天便冇什麼人關心陳文參加什麼競賽考了多少分了。

畢竟復讀班的學生都是參加過一次高考的，他們大部分人的心思都隻會放在自己身上，關注自己的成績有冇有獲得提升，以自己如今的成績在下一次高考中能考上一個什麼樣的大學。

接下來的日子，陳文的生活節奏很平穩，也很普通，和任何一位高三或高四學生冇什麼區別。

他依舊每天按部就班地學習，刷題，向係統名師請教。

不同的是，找他問問題的同學明顯多了起來，不僅僅是李子龍和李磊，連一些其他班級的尖子生也慕名而來。

這其中，就有周興磊。

安寧一中參加這次初賽的數十人中，包括陳文在內一共隻有七名學生通過了初賽，成功進入聯賽。

高三一班，隻有周興磊一個人進入聯賽，林浩和何明都被淘汰了。

對於這些請教，隻要時間允許，陳文都會耐心解答。

一方麵，他在給別人講解的過程中，也能加深自己對知識點的理解和運用。

另一方麵，給別人講題陳文會覺得比自己全神貫注地學習更輕鬆，在他看來算是對自己的一種放鬆。

就這樣，時間很快便來到9月26號。

這天，陳文終於完成了係統釋出的第三個日常任務，獲得了100積分和10點科技樹成長值。

科技樹的“破土而出”的成長值，也達到了181\/200。

“看看係統釋出的第四個日常任務是什麼，不會是讓我連續半年，甚至一年保持深入學習300分鐘吧？”

領取完日常任務的獎勵後，陳文心中想道。

到現在，他畢竟也完成不少任務了，所以這次領取日常任務的獎勵，他的心態倒是挺平和，冇有任何激動。

但當他看到這次的日常任務時，卻是讓他感覺有些詫異。

【日常任務】：健康作息（一天）

任務描述：優質的睡眠是高效學習與身心健康的重要保障。請確保每日獲得充足、規律的睡眠（8小時），維持最佳精神狀態。

任務獎勵：積分*5，科技樹成長值*1，精力恢復效率提升1%。

任務狀態：未完成。

這次的任務不再和學習有關，反倒是要求他每天保持充足的睡眠。

“每天睡足8個小時？按照我幾乎每天早上五點就要起床的情況來看，頭天晚上得9點睡覺？”

想到這裡，陳文皺起了眉頭。

晚上九點的時候，他還在上晚自習呢。

“學校裡早上跑操是五點半開始，六點四十上早讀。如果早飯讓李磊幫我帶的話，極限時間下我六點半起床，這樣的話頭天晚上就隻需要十點半睡覺……”

“不行。”陳文搖了搖頭，“十點半纔剛下晚自習，肯定來不及。”

“明後兩天是學校統一的月考時間，倒是能多睡一會，大後天就出成績了。以我現在的實力，應該能上700分。到時候我找班主任商量一下，看看早上能不能晚點到教室。”

想到最後，陳文隻能想到和班主任商量這麼一個完成新日常任務的辦法。

至於班主任同不同意，那到時候隻能依靠他的三寸不爛之舌了。

不過，他相信，隻要自己保持成績不下滑，班主任應該不會太為難他。

第二天，早上睜開眼，陳文的第一件事就是檢視係統麵板。

任務介麵上，顯示著任務已完成。

領取過這日常任務的獎勵，自身精力恢復效率提升1%後，陳文卻是並冇有任何不一樣的感覺。

“這就提升了？”

陳文也冇辦法證實，隻能看向係統介麵，看看新的日常任務是什麼。

不出所料，這次的日常任務和他剛完成的那一個冇什麼區別，隻是時間和獎勵略微增加了一些。

【日常任務】：健康作息（七天）

任務描述：優質的睡眠是高效學習與身心健康的重要保障。請確保每日獲得充足、規律的睡眠（8小時），維持最佳精神狀態。

任務獎勵：積分*10，科技樹成長值*5，精力恢復效率提升2%。

任務狀態：未完成。

依舊是七天，依舊是10點積分和5點科技樹成長值，和日常學習的七天任務冇有任何區別。

不過，這次的精力恢復效率提升，變成了2%。

領取任務獎勵隻是隨手的事，在這期間陳文已經從床上爬起，他拿出自己的洗漱用品，正準備刷牙洗臉。

“你今天怎麼起的這麼晚？”

安寧縣一中的宿舍是六人間，即便是週六日，這個時間點通常也隻剩一個室友在宿舍，其他室友早就去教室背書學習了。

但今天，除了那位習慣在週末睡懶覺的室友外，還多了一個陳文。

陳文如今是班裡的模範好學生，常被班主任掛在嘴邊，他這個時間點還待在宿舍，也難怪另一位室友會感到好奇。

“之前學習學的太猛了，睡覺的時間太少，這幾天總是感覺頭昏昏的，學東西學也不進去。所以我就想著多睡會，看看能不能有所改善。”

陳文早就想好了託詞，他解釋道。

“哦～我說你今天怎麼起這麼晚呢，都跟我差不多了。

不過也是，我看你每天睡得那麼晚，起得又那麼早，一天的睡眠時間估計也就五個小時吧？短時間這樣還行，要是天天都這樣，身體肯定吃不消的。”

那位室友說道。

簡單洗漱完，陳文去食堂吃了份早餐，隨後按照準考證號來到他所在的考場。

這是學校這學期辦的第一次月考，高三和高四打亂一起考。

而這考場號和座位號的分配，則按照高三學生上半年，也就是他們高二期末考試的分數，復讀生按照他們的高考分數，由高到低來排的。

因此，一般來說，這考場號越靠前，考場裡的學生成績就越好。

一號考場裡，全是各個班級的尖子生。

陳文高考是563分，所以他的考場編號，算是中等偏上的。