玄門天師 第一百一十一章梳理拳理

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\"content\": \"“一般人的拳術，先武練拳技健身，再橫練筋骨體魄，最後文練通神，但練家子們習慣了簡單直接的拳腳，不善於用腦，冇有文功基礎，自然就覺得艱難。”張昊侃侃而談，說道，“若要追求更高的境界，首先要研習拳理，但這偏偏是練家子的弱項。”\\n\\n“拳理確實重要，拳術的名頭，都給了有拳理的人。”陳美舒感慨，\\n\\n當年的孫祿堂，號稱天下第一，現代的李小龍，號稱武哲，且不論真實的武力如何，但至少都是一套被世人公認的拳理，以及現在各個武術流派的段位評級，最高段位必然是給予對武術理念發展有貢獻的人，而不是武力最強的人，由此可見拳理的重要。\\n\\n“美舒姐，我先給你梳理一遍拳理，以及對人體潛力的認識。”張昊說道，“內家拳術以孫祿堂的劃分爲準，三重勁，三步功。”\\n\\n“先說三步功，練骨，練筋，練髓。練骨壯體，練筋壯力，練髓壯血。”\\n\\n“練骨，練筋，這二者都很容易，增長體力、強度、耐力等等，但人是血肉之軀，體能終究是有極限，不過這個極限，往往被普通人小視，例如人的力氣，以舉重運動員為參照，人的力氣極限大概是深蹲一千斤，不同人的體質條件有差異，但幾乎都在這一千斤上下兩三百之內徘徊，而這一千斤的力氣，配合拳術爆發，足以造成強大的傷害。”\\n\\n“練髓，壯血也。這是增長體力的最好方法，因為血是生命的源泉，現代科學已經證明，一個骨髓強壯的人，造血機能是普通人的六至八倍，這數據是獻血研究所得，通過獻血，可以被動的促進骨髓活躍，如果再配合主動的拳術磨練，這個數據至少還要翻一倍，也就是說，一個練髓的武者，骨髓的活躍程度是普通人的十二至十六倍以上。”\\n\\n“什麼，十二至十六倍以上，居然這麼高！”趙冰彥聞言，不由得驚訝。\\n\\n“當然這麼高，甚至有可能更高，拳經曰，氣血如柱滿乾坤，千萬不要小視了人體的潛能。”張昊頓了頓，又道，“氣血壯大之後，渾身充滿源源不斷的生機，各項體能都有一定弧度的增長，力氣也大概能增長一兩百斤，從普通人的水準脫穎而出，達至登峰造極。”\\n\\n“不過到了這個境界，力氣固然重要，但其餘方麵的更有諸多玄妙，我如今便是這個層次，能清晰的感受到骨髓裡暖洋洋的，氣血之強，寒暑不侵，五官感知清明，體能揮之不儘，一運勁，力量猶如沖天爆發，五臟六腑強大，可日食三羊，也可十日不食等等。”\\n\\n“而體魄壯大了，元氣充足，根基鞏固，神元也得到滋養，更加渾厚強壯。”\\n\\n“總而言之，練髓便是把身體基礎昇華至極限的關鍵一步”\\n\\n張昊繼續道，“再論三重勁：明勁，暗勁，化勁。”\\n\\n“明勁者，拳腳肢體的運動，達至筋骨強健。”\\n\\n“暗勁者，心意勃發之勁，看不見摸不著，故曰暗。暗勁有剛柔之分，絕大多數練家子都能打出剛勁，也就是一瞬間的心意爆發，心跳加速，氣血一瞬間湧起，久而久之太陽穴也凸了起來。但一般人容易忽略了暗剛，認為暗勁至柔纔是暗勁，達至這一層，以心意發勁，隨心而動，內外合一，太陽穴又逐漸練平。說得簡單一點，這一層練的就是爆發力，不但爆發出攻擊力，也爆發出體內的潛能，因此體能會有一個飛躍。”\\n\\n“化勁者，明勁剛柔，暗勁剛柔，四勁合一，揮灑自如，是為把力氣練化了，這一層不增長體力，是純粹的技巧。”\\n\\n“綜上所述，明勁練筋骨體魄，暗勁練內在的爆發，化勁練技巧。”\\n\\n陳美舒認真聆聽，這一番梳理，心裡感悟頗多，疑惑也頗多，問道，“化勁之上又是如何？拳經裡的論述，隻到化勁，化勁之後就模糊了。”\\n\\n“確實如此，拳術理論出現的時間並不久遠，而內家拳是近代才成形，但剛進入黃金階段，便夭折了，眾多的拳術派係，也隻誕生了三派內家拳，化勁之後的拳理非常模糊雜亂。”\\n\\n張昊頗為感慨，不過以他現在的道行，也有資格整理化勁之後的拳理，說道“以我的總結，化勁可以分為上中下三個層次！”\\n\\n“化勁下層：勁力入化，明境剛柔，暗勁剛柔，拳術揮灑自如。”\\n\\n“化勁中層：至神至化，見聞知覺，這是修習神元真意的開始，以真意與拳術相合，大繁化簡，無招勝有招，意有多快，拳術便有多塊。”\\n\\n“化勁上層：真意與勁相合，煉氣化神，內斂入髓，無聲無息，卻透石穿金。”\\n\\n“化境上層極為難練，需要配合真意的修行，當你養神有成，精神意念渾厚強壯，充滿了一股力量感，把這股力量感化為對拳術的感悟，我把這層力量感的拳術感悟稱之為‘拳意’，把拳意融入勁力，相當於把心意精神的力量溶入拳術，對我來說很簡單，但對一般的練家子，卻幾乎難如登天。”\\n\\n“而這個層次，拳術通神，也就是修習神通的開始！”\\n\\n“若再進一步，拳意壯大，以拳意催動肉身，類似於民間流傳的神打術，你的力量爆發會進入一個全新境界，但這個境界並非體能的超凡增長，而是五臟六腑的機能進一步開啟，例如腎上腺，一旦領悟拳意，進入了那種狀態，腎上.腺瞬即開啟，肉身機能活躍，相當於打了一針興.奮.劑，武力更上一層樓。”\\n\\n“不過拳意的修行，基礎是神元，套用仙俠小說裡的話，這就是以武入道了，隻有神元強壯了，才能讓真意更強大，並且達至了練髓，氣血滿乾坤，才能正在明白那個境界的玄妙。”\\n\\n“可以說，那是一種純粹以燃燒氣血為根本的力量，爆發之劇烈，不過具體如何，我冇到那個境界，也不太清楚。”\\n\\n話到這裡，張昊眼裡也閃過一抹嚮往，見識了薑冰彥和黃巾力士的強大，他頗有感悟，更加明白了今後拳術修習的方向。\\n\\n陳美舒思量了一會兒，說道，“如此劃分：明勁，暗勁，化勁三層，拳意。我現在算是化勁下層，勁力入化，那麼練髓該如何？”\\n\\n“練髓的方法各異，可適量的放血，促進新陳代謝，增強骨髓的造血功能，這個方法是因為我那天失血過多，偶然有感，根據現代的醫學研究創出，雖然看似普通，但一般的練家子少有讀書，不通科學，不懂醫理，絕對不知道這個技巧。”張昊笑了笑，頗為得意。\\n\\n陳美舒聞言，不由得愣了一下，恍然大悟，“也對啊，這練髓的高深法門，居然就是放血，如此簡單淺顯，但哪個練家子能想到？”\\n\\n“正所謂江湖一點絕，說穿了就不值錢，古代的道學大家，皆是精通醫理，參悟人體玄妙，才創出了修行之道，我能這麼快的練髓，也是以這小技巧為輔。”\\n\\n張昊說道，“若以境界而論，筋骨齊鳴，神髓兼具，練髓當與練神相當，拳術達至化勁中層，至神至化，見聞知覺，雖然化勁是技巧，不增加體能，但技巧可以強化爆發，神經反應更快，也就意味著爆發力更加迅猛。”\\n\\n“而這股爆發的迅猛，源自我們的脊柱，肢體、脊柱大腦，三者的結合，練為一體，便是至神至化的技巧，大腦的意念一動，脊柱與四肢就同時而動，從而忽略了神經傳遞的時間，雖然這時間很微妙，但卻決定了很多東西，消除了身體與大腦配合的誤差，達至見聞知覺的境界，而這一切的重點，便在脊柱。”\\n\\n“養神有成，真意清明，緩緩感受意唸對身體的控製，練拳時注意以脊柱為中心，連接四肢與大腦，體會運勁的玄妙，把勁力練入脊柱，活躍骨髓，暖洋洋的發熱，這就是化勁中層，也是練髓的方法。”\\n\\n“不過拳術容易練，神髓卻難練，三派內家拳各有秘傳，八卦掌是以書法達此境界，內壯神力八段錦，美舒姐你的書法已經火候，但還欠缺一幅玄妙的字！”\\n\\n“如何玄妙的字？”陳美舒問道。\\n\\n“曆朝曆代的文字，皆有變動，為了服務於統治，引導文化發展的方向，因此曆朝曆代確立了政權，皆要重尋整理一遍，文字也更新一遍，但越是更新，字體就越簡化，雖然方便書寫，但卻失去了原本的神髓。”\\n\\n“書法，是我們這個文明古國獨有了一門技藝，但用現代文的簡體字練書法，幾乎是練不出神髓，若要達至高深境界，還需要一幅玄妙的字！”\\n\\n“我跟宋老師學古文字，也是為領悟了古老文字蘊含的道理，創出一套屬於我自己道統的文字，以龍象形，融入天人道理，我稱之為龍文。”\\n\\n“自創文字！這……難怪你最近一直畫些奇怪的東西，竟然是在自創文字！”\\n\\n聽到這話，陳美舒驚訝得連小嘴都合不攏，雖然早就知道張昊讀書成績好，但自創文字這種事，驚天地，泣鬼神，傳說中的聖人教化也不過如此，難不成這傢夥的修養，已經與聖人媲美了！\\n\\n張昊淡然一笑，眼有重瞳，聖人氣象，創出幾個文字有何難，說道，“美舒姐，我創了八個龍文字：人王乘龍，皇帝壽昌。是我道統的總綱，可用此修習書法。”\\n\\n\"

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