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一方麵是對宋青青的愧疚之情如潮水般湧動，似洶湧的海浪不斷拍打著他的良知海岸；另一方麵是對家庭壓力的恐懼如陰霾般籠罩，像濃重的烏雲沉甸甸地壓在他的心頭。他開始將自己的行為強行合理化，認為這隻是一種無奈之舉，隻要能讓家人安心，自己的謊言似乎也並非不可饒恕。這種自我欺騙的心理驅使他在錯誤的道路上越走越遠，如同踏上了一條冇有儘頭的不歸路。
為了更有效地控製宋青青，林宇可謂煞費苦心，用儘手段。他偷偷在宋青青的手機裡安裝了監控軟件，以便能隨時密切掌握她的行蹤和通訊記錄。宋青青與朋友的每一次聊天內容，他都能瞭如指掌，一旦察覺有朋友對他們的關係產生懷疑或者勸宋青青多留個心眼，他就會迅速用匿名簡訊的方式給那些朋友發送一些詆譭宋青青的虛假資訊，比如精心編造宋青青曾經有過不良的感情經曆，說她在過去的感情裡如何水性楊花、不負責任。這些虛假的言辭如毒箭般射向宋青青的社交圈子，致使她的朋友們漸漸對她疏遠，讓她在孤獨中愈發依賴林宇。
在家庭生活中，他更是頻頻施展手段。他蓄意弄壞家裡的電器，然後巧妙地誣陷是宋青青操作不當。有一次，他趁宋青青不注意，偷偷地把電視的線路弄鬆，當宋青青滿心歡喜地打開電視卻毫無反應時，他皺起眉頭，佯裝生氣地指責：“你怎麼連個電視都不會用，是不是又胡亂按什麼了？你看，這好好的電視，怎麼到你手裡就出問題了。”宋青青咬著嘴唇，低下頭，眼神中滿是委屈和自我懷疑，彷彿一隻受傷的小鹿，隻能默默忍受，內心不禁懷疑自己是否真的很笨，是不是真的連這麼簡單的事情都做不好。
他還嚴格限製宋青青的經濟支出，美其名曰為了家庭的長遠規劃。他牢牢掌控著家庭的財政大權，隻給宋青青很少的生活費，讓她無法自由地購買自己心儀的東西。如果宋青青稍有不滿，他就會瞪大雙眼，額頭上青筋暴起，聲色俱厲地拿出家庭責任和未來的壓力來壓製她，大聲說道：“你怎麼這麼不懂事？我們要為以後的生活考慮，
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