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是為了修行得，每個人都有磁場，都有腦電波而修煉吧，用科學的方式解釋，就是提升自己的磁場，也就是心能，就是心靈的能力
冥想是一種典型，的提升心靈的方式，靜坐也是把一些雜念摒除，和冥想有異，曲同工之妙，明顯是修煉心靈，的一種方式
常見的就是，想象自己，處於一個美妙地方，自己與其產生共鳴，冥想往上升就是觀想法，觀想腦海中一個，畫麵裡的人或者事，與其產生共鳴，從而從其獲取心靈
而靜坐就是修煉身體，而不是心靈，是以己為中心向外，吸取能量提升自己，而不是觀想他人，從他人那獲取，提升自己的能力
本質上是不同的，但實力吧，就不清楚了，如果用遊戲裡的，稱呼來說，就是修煉己身，是戰士，而修煉心靈的是法師，孰強孰弱也不清楚
每個修煉方式，都有自己的階段劃分，修煉己身的，用修仙的說法，便是煉氣築基等，修煉心靈的，段位分化，觀想、共鳴、使用等，這是修煉心靈，的段位化分
也可以用魔法師的，稱呼來稱，學徒、學者、學師等，說完了這些
如何修煉呢，修煉心靈的方式，在腦海中，想象出一位神的，畫像或者，想象出一個畫麵，這個畫麵是你感覺，到非常舒服的，這樣你很容易的，便步入了共鳴
你要與你想象的，那個神產生共鳴，想使用的話，你就得代替他，或者嫁接起的一點，能力轉換成自己的，道士用符，的時候都是喊神上的
畫麵的話，你要與其產生共鳴，從而使用，畫麵裡的所有元素，遊戲的稱呼，就是自然係法師
如果是神的話，那不就是，他們那一派的法師，至於什麼，我也說不了
修煉己身的方法，先靜坐，摒除一切雜念，開始感知遊離在外的氣，用鼻子吸氣，配合特定的呼吸，三長一短，吸長氣，吐長氣，吸短氣，吐短氣，把吸進的氣引到，生殖器官上方三寸，隨後把氣轉到尾骨，從脊椎上至眉心
這是上丹田，如果冇處理好，可能
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