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“八卦掌迴天——先用意念操控查克拉從全身穴道釋放，再快速旋轉身體帶動查克拉形成球形屏障”
“後麵的操作還不錯，愚蠢的是前麵的操作”
“強行用意念將查克拉分成361份，分別從361個穴道釋放，那得耗費多少意念？”
“意念也是一種精神能量”
“消耗意念，就是消耗精神能量，就是消耗查克拉”
“哪怕是日向上忍，用不了幾次迴天也會累成狗”
“不光身體累，精神更累”
寧次一針見血地指出迴天的缺點。
在前身的記憶中，日向日差這個精英上忍日常修鍊時，一天也練不了幾次迴天，如果練習過度，第二天還會出現精神萎靡、白眼模糊等後遺症，明顯是精神透支了。
“虎形拳的虎形查克拉外衣，雖然同樣採用的是身體和精神聯合操控查克拉的方式，但不同的是，虎形拳並不是用意念強行操控查克拉”
“在練習虎形拳的過程中，身體模仿虎形，精神存想虎意，不但能增強對身體和精神的控製力，更重要的是，隨著日復一日，年復一年的練習，虎之形意會深深滲透到骨子裏，刻印在精神中”
“一個念頭，或一個動作，便可引出虎之形意，整個人瞬間成為一頭披著人皮的猛虎”
“在這種虎之形意的狀態下，釋放出體外的大量查克拉，根本不必刻意操控，自然而然就會在虎之形意的引導下變化成大虎形態，全方位增強自身的力量、速度和防禦”
“具體能增強多少，主要看查克拉的質量和數量，以及虎之形意的修行程度”
“記住拳法要訣”
“練其形，得其意，假中有真，真中有假，無虎也有虎”
寧次說罷，縱身跳上不遠處的一株大樹，盤坐在粗大的橫枝上，默默恢復精力。
虎形拳的真意，他已經說得夠清楚了。
如果達也這都領悟不了，那也不必再練。
“無虎也有虎……無虎也有虎……”
達也在原地皺眉苦想，忍不住低聲嘀咕。
“感覺好像是自我欺騙，自我催眠……直到自己真的深信不疑為止？”
又想了片刻。
達也結印變身成一頭斑斕大虎，按照寧次傳授的剛柔流·虎形拳，一招一式的演練起來。
寧次坐在樹上，見他漸漸找到了感覺，也就不再理會，專心思索起自己的查克拉特色國術之路。
明勁，暗勁，化勁，丹勁，罡勁……這是原版的國術之路。
勁力由表及裏，由筋骨皮到臟血髓，由宏觀入微觀，直至徹底掌控自己的肉身與心靈。
但是現在……寧次提煉一絲查克拉，加持在手臂上，猛地一甩。
啪！
空中一聲脆響，像是被鞭子抽擊。
“明勁”
寧次再提煉一絲查克拉，彙集到掌心，手掌隔著一片枯葉，在樹榦上輕輕一按。
輕風吹過。
枯葉飛走，完好無損。
樹榦上卻漱漱灑下一蓬木屑，露出一個巴掌型的凹坑，凹坑底部還有無數針紮似的小孔，像個微型的馬蜂窩一樣。
“暗勁”
寧次一次性提煉出大量查克拉，深吸口氣，全身皮膜微微鼓脹，頭髮汗毛根根豎立，一層淡藍的瑩光，從腳指甲尖一路沿著麵板向上漫延，直達頭頂發梢。
一片綠葉斜斜飄來，還沒碰觸到他後頸的麵板，就見幾根汗毛藍光一閃，綠葉已化作齏粉。
“化勁”
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