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蛻變完美女王逆襲記 開始適應

作者:上官嵐 分類:其他 更新時間:2026-04-24 06:22:46

之前說過現在是寒假,所以林可欣五點十五分醒來的時候,四周圍都是灰暗暗的。林可欣起來刷牙洗漱,發現渾身都勞累。

大概是因為從來冇有這麼大量的運動過把。

換上運動服,林可欣要做的事情就是到體重秤上去稱稱,看看自己有冇有變瘦。

林可欣上去後,看了看指標,體重乃89公斤,瘦了一公斤也就是瘦了兩斤。林可欣心裡美美的幻想著,假如即使一天瘦兩斤,一個月她也能瘦六十斤!

但是相信洛絕對不會對林可欣那麼慈祥的隻要求她每天隻瘦兩斤的。

林可欣騎上3d賽車,火速趕往運動場。

因為還早,所以林可欣不好的車技也不會出什麼車禍。

到了運動場,發現洛已經筆直的坐在運動場旁邊的觀眾席上了。

看到林可欣來,洛站了起來,“挺準時的嘛。”

“那當然!”林可欣自豪的一抬頭。

“昨天瘦了幾斤?”洛半不著邊的問了一句。

“哈?”林可欣一愣,說:“兩斤。”

洛眯了眯眼睛,不知道想些什麼,接著就聽他說:“昨天跑五圈,今天加兩圈,時間和昨天你跑五圈跑完的半小時一樣。”

林可欣聽到後,認命的去跑步了。但是和昨天不一樣,今天的她比昨天有精神多了,所以速度比昨天快上一點。但跑完第一圈,仍舊是氣喘籲籲。

第二圈和第一圈的速度差不多。

第三圈速度慢了下來。

第四圈差一點摔倒,速度又開始減慢。

第五圈竟然比昨天快了十分鐘。

第六圈的時候摔了一跤,開始跑第七圈時僅僅剩下四分鐘。

疲勞的她不知道哪裡來的力量,竟然在還有二百米的時候加速,差三十秒就半個小時。

林可欣今天倒是冇有倒在跑道上了,而是被洛說跑完之後要走走,這樣對身體和瘦也有好處,所以林可欣隻好大口喘氣的走路。

洛拿著一個本子,不知道在思考什麼,林可欣覺得氣息緩了下來,就拿洛準備好的礦泉水,咕咚咕咚的喝了下去。

不知道怎麼著,今天跑的七圈竟然冇昨天的五圈那麼累,林可欣心裡有些疑惑。

“估計是你的雙腿開始適應環境了。”洛冇有抬頭,其實洛也冇有想到林可欣的腳能那麼快就適應環境,所以他要把目標和計劃調高一點。

休息了十五分鐘,接下來就是和昨天一樣的仰臥起坐了。昨天五百個,今天七百個,加了兩百個。也是為了讓林可欣的身體機能適應環境。

林可欣很輕鬆的做了一百個。

二百個做的有點慢。

三百個有些勉強。

四百個頭上的汗出的越來越平常。

五百個做完時感覺已經不能做了。

但還是靠著毅力一點一點的完成六百個。

林可欣的臉漲紅,她努力的朝七百個仰臥起坐靠近。

六百九十九……

七百!

林可欣就像一下子冇了力氣一般倒在毯子上。

“呼呼……毛……巾。”林可欣氣喘不勻的叫洛遞過毛巾。

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