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\"content\": \"田徑運動術語之一。用於跳躍動作技術分析。運動員結束起跳開始時身體重心所具有的速度。由助跑的水平速度與起跳所產生的垂直速度合成，受人的身體能力和技術水平的製約，是決定跳高或跳遠成績的最重要因素。起跳時間短，身體重心移動距離大，是跳躍運動理想的起跳技術。提高騰起初速度的途徑是：(1)加大工作距離，同時又縮短起跳時間；（2）在保持工作距離的基礎上，縮短起跳時間，或在保持起跳時間的基礎上，加大工作距離；（3）適當縮短工作距離 而顯著縮短起跳時間，或適當延長起跳時間而顯著增大工作距離。\\n\\n\"
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