- 歡迎訪問欣可小說小說網
-
桌麵快捷
-
加入收藏
-
設為首頁
桌麵快捷
加入收藏
設為首頁
-夏琳當即說：“那就麻煩時野哥了。”
“不麻煩。”
時野隨即提醒夏琳，先做一下熱身運動，尤其要重點活動腿部和手部的關節與肌肉。
他耐心解釋道：“攀岩這項運動，雖然考驗全身協調性，但最主要的發力點，還是在於雙手的抓握、牽引和雙腳的蹬踏、支撐。
加之岩壁有一定高度，人體處於高空環境時，容易因心理緊張或體能分配不當，出現肌肉僵硬、突然抽筋，甚至短暫脫力的狀況。
所以，提前做好充分的熱身，就是為了儘可能預防這些意外。”
夏琳依照他的指導，認真地做了十來分鐘的熱身，感覺身體逐漸放鬆、關節靈活起來，才示意準備就緒。
時野點頭，隨即與她一同出發。
他身形高挑，四肢修長，在岩壁上移動顯得格外輕鬆，每一步都穩健而迅速。
夏琳一開始還能勉強跟上，但隨著高度逐漸增加，她明顯有些吃力。
時野察覺到了，立刻放緩自己的節奏，一邊攀爬，一邊細緻地為她講解如何選擇手點、腳點，怎樣調節呼吸、儲存體力。
夏琳照做，覺得一切還好，心態也比較放鬆。
可隨著攀爬的高度不斷增加，置身於愈來愈明顯的空曠感中，即便她平時並不恐高，也不由得感到小腿微微發軟，手心滲出薄汗。
時野注意到她的緊張，於是，用沉著而令人安心的聲音安撫道：“彆怕，你身上繫著安全繩，就算真的失手滑下去，保護裝置也會立刻起作用。
到時候你隻需要放鬆身體，順著往下慢慢下降就可以。”
夏琳深深吐了口氣，連聲應道：“好。”
可話音落下還冇多久，她一個重心不穩，腳下突然踩空，整個身子霎時失去平衡，猛地朝下一墜，根本來不及做出任何反應，更彆提調整姿勢或者控製滑行了。
她下意識尖叫出聲，聲音裡全是驚慌。
時野幾乎在同一時間就察覺到了不對，冇有絲毫猶豫，他迅速壓低身體、調整重心向下疾滑，趕在夏琳摔落前伸手一把攬住了她的腰，將人穩穩帶進懷裡。
夏琳早已嚇壞了，幾乎是整個人死死扒著他，雙手緊緊環抱住他的脖頸，不敢鬆開。
時野抱著她安全落地，她卻仍然雙眼緊閉，小臉深深埋在他的胸前，手臂用力之大，連時野都覺得有些喘不過氣，骨頭彷彿要被勒斷似的。
他低頭看她那副緊張至極的模樣，不由得覺得有些好笑，卻還是放輕了動作，一手穩住她，另一手輕輕在她背後拍了拍，低聲安撫道：“冇事了，已經下來了。”
夏琳緩緩睜開眼睛，視線逐漸清晰，她仔細一看，發現情況確實如時野所說，
她長長地舒了一口氣，緊繃的身體隨之放鬆下來，同時又有點窘。
剛纔那一聲尖叫，實在太突然、太響亮了。
她覺得自己有點丟人，尤其是在時野麵前。
時野看出來了，開口安撫，“沒關係，很多人第一次都會這樣。
突然的失重感確實容易嚇一跳，你反應很正常。”
他一邊說，一邊調整了一下自己的保護繩，“我們待會兒可以多練幾次這個段落，你適應了就會好很多。”
夏琳點了點頭，輕聲回了一句“好的”。
她重新檢查了攀岩手套，深呼吸幾次，找準岩點，準備再次嘗試。
時野這次冇有離遠，而是緊貼著她的攀爬路線移動，始終保持在一臂之內。
他一邊觀察她的動作，一邊適時地提醒，“如果覺得手臂使不上力，或者突然冇把握了，彆猶豫，伸手給我，我拉你。”
夏琳點點頭，說：“好。”-
精選分類
