誰伴我封神 第26章

瞿秋平走進健身室，對著譚柱招了招手：“小夥子，你過來一下。”

譚柱脫下護具，來到瞿秋平麵前。

“叫柱子是吧？”瞿秋平拍了拍譚柱的肩膀，：“來，對準我用力打一拳，用全力，讓我感受一下你的力量。”

譚柱有些激動，平叔可是大家心目中的絕頂高手，這是要收徒弟了嗎？一定要好好表現一下。

隻見他深吸一口氣，整個背部便如公牛般拱起，雙膝微屈，腳掌蹬地，力從腰起，右拳對著瞿秋平肩膀猛擊而出！

譚柱其實是經過思考的，對著臉打很不禮貌，對胸口打萬一平叔大意了呢？雖然這個可能性很小。所以打肩膀是最安全的。

看著譚柱的這一拳，輔鵬才知道剛才和自己對練時譚柱根本就沒用多少力。

江楓和思詩光看這一拳的勢頭和力量就知道自己根本接不下來。而且速度極快，能不能躲過尚未可知。

大家都在想一個問題：難道平叔要用肩膀硬接這一拳嗎？

思緒還未停止，那閃電般的拳頭卻突然停滯在空中，一隻手穩穩抓住了整個拳峰。

瞿秋平在接住拳頭的瞬間，瞳孔猛地一縮。

譚柱感覺拳頭打出去突然失去了力量，想收回來卻如同陷入巨石一般抽不動分毫。

江楓感覺很正常，輔鵬卻被瞿秋平震驚得無以復加，譚柱拳頭的力量他是深切感受到的，現在卻被瞿秋平單手抓住，絲毫動彈不得。

瞿秋平原地呆了片刻，放開了手，若有所思。

譚柱收回拳頭，滿臉羞愧：“平叔，讓您失望了！”

“柱子，你很不錯，好好加油，以後會成為讓人仰望的存在！”

譚柱頓感內心激蕩：真的嗎？平叔為什麼這麼看好自己，自己真能成為萬人景仰的存在嗎？

瞿秋平恢復了常態，笑著對眾人說：“你們繼續，我就在旁邊看看，看你們能給我多少驚喜。”

江楓挺配合：“繼續繼續，現在輪到思詩的教學環節了吧？”

鮑思詩看過輔鵬與譚柱的格鬥以後，也沒了最初的自負與豪情萬丈，明白了兩人的實力絕不是社團那些學員可比的。所以說話也經過了一番斟酌。

“其實你們都比我厲害，隻是我練腿的時間比較長，有一些心得體會可以分享，也順便將跆拳道的出腿方式、種類展示一下，希望能對你們有所幫助。”

“原諒我習慣用上課的方式來宣揚跆拳道，也請大家配合我一下。在我做動作的時候跟著一起做，這樣就能領悟不同地發力方式。”

“老師好！”輔鵬第一個響應，站得筆直。

“老師好！”江楓、譚柱有樣學樣，也站得筆直。

思詩本來滿臉嚴肅，一下子就綳不住笑出聲來，因為三人此時完全就是一副大人逗小孩開心的模樣。

瞿秋平看著幾位少年，嘴角泛起微微笑意，眼神中流露出一種難以言喻的情感，似乎想起了記憶中某段溫馨的畫麵。

“跆拳道的腿法靈活多變，主要分為九大類。”思詩一開口，彷彿回到了自己的主場，眼神中透露出自信的光芒：“第一種腿法叫前踢，可以變化為前刺，正蹬等腿法。”

思詩提膝到胸腹位置，大小腿夾緊，腳背綳直，單腳站立：“大家跟我一起做，大腿抬平，最低標準九十度。”

輔鵬照做，站得很穩。江楓左右晃動，保持著平衡。譚柱的腿始終抬不高，抬高一點就失去平衡。

“臀部夾緊，核心收緊，能輔助站立。現在保持膝關節不動，出腿！”思詩話音一落，大小腿如摺疊的彈簧片突然綳直，能聽到褲腿的風聲，腳尖踢過頭頂，穩穩定在空中！

瞿秋平眼前一亮，心中暗贊：這雖然隻是最基礎的腿法，但這基本功不經過三五年的刻苦磨練，是斷然做不到的。

輔鵬的腿是踢上去了，但定了不到一秒，就直接落地。

江楓的腿也踢上去了，但那怪異的姿勢怎麼看怎麼彆扭。

譚柱拚了命往上踢，整個人弓成一個蝦米，頭都快碰到膝蓋了，高度也沒能超過胸口。

再看思詩，穩穩地定在那裏，雙手自然呈格鬥式，整個身體說不出的協調，有一種難以言喻的美感。

就這一個動作，三人心中對思詩就有了一個大寫的“服”字。

江楓忍不住問：“思詩，其實我的柔韌性還不錯，為什麼踢腿總感覺這麼彆扭呢？”說完直接下了個一字馬。譚柱看得羨慕不已。

思詩放下腿笑了：“其實踢腿的好壞不僅僅取決於柔韌，更重要的是收縮力。比如我們往上踢的這個動作，腿後側拉伸的同時，大腿前側也在收縮，如果收縮力度不夠，哪怕後側拉伸得再好，出腿也難以達到標準。”

輔鵬懂了：“所以讓腿法穩定的最佳訓練方法就是控腿？”

“不錯，你們可以試試先把腿抬平穩定住，感受一下大腿肌肉的收縮。”

譚柱拍拍自己的大腿：“你看我這肌肉，肯定沒問題。”

思詩笑了：“你先試試，把腿伸直，盡量抬高到自己的極限，然後用肌肉控製，讓腿穩定住。”

譚柱抬起腿，抬到腹部高度的時候抬不上去了，膝關節也開始彎曲。

“用力綳直，保持住往上的勢頭，定住！”思詩提醒。

堅持了不到二十秒，譚柱就捂住大腿放了下來：“抽筋了！”

就這樣，一個前踢腿從動作到細節，思詩就講了差不多一個小時，三人還是沒能完全掌握。

瞿秋平笑著說話了：“大家休息一下準備吃飯吧，光理解是沒有用的，每個動作都需要不斷地練習才能進步。”

譚柱還在嘀咕：“都說跆拳道是花拳繡腿，為什麼練一個動作都這麼難？”

瞿秋平看著譚柱，神情突然變得嚴肅：“貶低任何一門功夫的人不是門外漢就是心胸狹隘者。功夫的創立必定要經過無數人的心血和驗證才能被世人所認可。”

說完，瞿秋平隨意打了一拳，踢了一腿：“任何人用任何功夫打出軟綿綿的拳或踢出華而不實的腿，都可以稱作是花拳繡腿。所以歸根結底，隻有不用功的人，而沒有不好的功夫。”

“當然，每種功夫都有一定的缺陷，也有特殊的長處，就看練習者如何去揚長避短，融合出適合自己的練功方法，將自身的潛能發揮到極致。”

三人聽後，各有明悟。

江楓依然惦記著鮑思詩的腿法：“思詩，你說的九大腿法今天隻說了一個前踢，還有八種什麼時候教我們啊？”

思詩一笑：“我餓了，你先做飯我們吃，再考慮這個問題。”

瞿秋平拿手指頭點點江楓：“先紮紮實實練好一種腿法，貪多嚼不爛。”

譚柱想了想說：“腿法我還領悟不了，還是專心練拳吧！”

“不錯，”瞿秋平馬上贊同：“你練好拳就足夠了，因為你是……”不知意識到了什麼，瞿秋平突然止住，沒有再往下說。