食修她隻想苟命 第82章 劍道天才的“指導”

不知不覺，太陽已經升到了半空，練武場的晨霧早已散去，陽光透過劍心院高大的古樹枝椏，灑在青石板上，斑駁成影，帶著恰到好處的暖意。沈明瀾抬手擦了擦額頭沁出的薄汗，指尖觸到一片微涼的濕意，她卻毫不在意，握緊手中的木劍，繼續重複練習“砍”字訣。

晨光中，少女的身影不算高大，卻挺得筆直，每一次揮劍都帶著一股不服輸的韌勁。經過一上午的打磨，她已經能流暢銜接“劈”和“砍”兩個基礎劍式，雖然速度尚未達標，力道也略顯不足，但起手、收勢的姿勢已堪稱標準，比起昨日剛接觸時的生澀，進步已是肉眼可見。

“停一下。”

清冷的男聲突然在身側響起，沈明瀾如同被按了暫停鍵，立刻收劍站穩，疑惑地轉頭看向宴陽。他不知何時已從旁邊的觀景台走了下來，玄色劍袍在陽光下泛著細膩的光澤，墨發用玉冠束起，露出光潔的額頭，側臉線條利落分明，帶著幾分生人勿近的疏離感。

宴陽走到她麵前，目光落在她持劍的手臂上，語氣平靜無波：“‘砍’的時候，手臂要稍微彎曲，別綳得太直，否則招式僵硬，不僅力道難以持久，還容易拉傷筋絡。”他頓了頓，指尖虛點在她的腰側，“還有，發力的核心不在手臂，要藉助腰部的轉勁，像這樣把力道傳遞到劍身。”

話音未落，他便接過沈明瀾手中的木劍。隻見他手腕輕翻，木劍在晨光中劃出一道流暢的弧線，帶起輕微的風聲，“啪”的一聲脆響，穩穩落在不遠處的木樁上，沒有多餘的動作，沒有絲毫拖泥帶水，木樁上立刻浮現出一道清晰深刻的痕跡，邊緣整齊，可見力道控製得恰到好處。

沈明瀾看得滿眼羨慕，下意識地握緊了拳頭——宴師兄不愧是宗門公認的劍道天才，僅僅是一個基礎劍式，都能被他演繹得如此精妙。她什麼時候才能練到這般境界，讓木劍也能爆發出這般驚人的威力？

“看清楚了嗎？”宴陽的聲音將她的思緒拉回現實，沈明瀾連忙點頭，眼底閃著亮晶晶的光：“看清楚了宴師兄！我現在就試試！”

她重新拿起木劍，牢記宴陽的指點，刻意放鬆手臂，讓肘部微微彎曲，揮劍的瞬間，試著轉動腰部帶動手臂發力。木劍落下時，果然比之前順暢了許多，力道也足了不少，落在木樁上，雖然沒有宴陽留下的痕跡深，卻也清晰可見一道淺淺的印記。

“宴師兄，我做到了！”沈明瀾驚喜地轉頭，眼睛彎成了月牙，臉上滿是藏不住的雀躍，額角的碎發被汗水濡濕，貼在白皙的臉頰上，透著幾分嬌憨。

宴陽看著她這般鮮活的模樣，眼底極快地閃過一絲不易察覺的笑意，快得如同錯覺，隨即又恢復了平日的淡然，隻是輕輕點了點頭：“還行，進步挺快。”他將木劍遞迴給她，補充道，“接下來練‘刺’，這是四個基礎劍式裡最關鍵的一招，講究快、準、狠，宗門大比時，往往能出其不意，用來偷襲或破局都很實用。”

沈明瀾鄭重地點頭，趕緊翻開懷中的《基礎劍訣》，快速瀏覽了一遍“刺”字訣的圖示和註解。圖上的劍者身姿挺拔，劍尖直指前方，靈力匯聚於劍尖，氣勢淩厲。她深吸一口氣，放下典籍，手持木劍，對準不遠處的木樁，嘗試著將劍刺出。

可剛一出手，問題就暴露了出來。她的手臂總是不自覺地晃動，劍尖根本無法精準對準目標，要麼偏左，要麼偏右，好幾次都擦著木樁滑了過去；偶爾僥倖刺中，力道也分散得厲害，不過是輕輕一碰，連淺淺的痕跡都留不下。

反覆嘗試了十餘次，依舊沒有任何進展，沈明瀾的額角滲出了更多汗水，不僅是累的，更是急的。她放下木劍，看著自己微微發顫的手腕，心裡湧上一股挫敗感。

“不對。”宴陽皺了皺眉，緩步走到她身邊，目光緊緊盯著她的動作，語氣帶著一絲嚴肅，“劍尖要始終對準目標，手臂必須保持穩定，不能晃動，發力要集中於一點，從指尖貫穿到劍尖。你現在這樣，就算僥倖刺中對手，也傷不了他分毫，反而會暴露自己的破綻。”

沈明瀾咬了咬下唇，眼眶微微泛紅，聲音帶著一絲不易察覺的委屈：“宴師兄，我是不是太笨了……明明你已經說得很清楚了，我卻還是學不會……”她從小到大，最擅長的便是廚藝和靈植，對於武道修鍊本就遲鈍，如今遇到瓶頸，難免有些灰心。

宴陽看著她垂頭喪氣的樣子，緊繃的眉峰微微鬆動，語氣突然軟了些：“別灰心。”他的聲音比剛才溫和了不少，帶著一種安撫人心的力量，“‘刺’字訣看似簡單，實則最考驗專註力和對力道的掌控力，是四個基礎劍式裡最難的。我當初學的時候，也練了足足三天才摸到門道，慢慢來，不用著急。”

他的話像一股暖流，瞬間驅散了沈明瀾心中的沮喪。她沒想到，像宴陽這樣的天才，學基礎劍式時也會遇到困難。心裡的壓力頓時減輕了不少，她抬起頭，眼底重新燃起鬥誌：“嗯！我會加油的宴師兄！我一定好好練！”

接下來的半個時辰裡，沈明瀾一遍又一遍地練習“刺”字訣，可進步依舊緩慢。她越是著急，手臂晃動得就越厲害，劍尖也越發不準。宴陽站在不遠處的樹蔭下，始終沉默地看著她，目光專註，沒有再出言指責，也沒有再上前指導，隻是偶爾在她動作偏差太大時，輕輕咳嗽一聲，提醒她調整姿勢。

陽光漸漸變得灼熱，練武場上的溫度升高了不少，沈明瀾的後背已經被汗水浸透，緊貼著衣衫，額頭上的汗水順著臉頰滑落，滴落在青石板上，暈開一小片濕痕。她的手臂開始發酸發沉，每一次刺出都變得格外費力，可她依舊沒有放棄，咬著牙堅持著。

宴陽看著她倔強的身影，眉頭微蹙，眼底閃過一絲猶豫。他性子清冷，向來不擅與人親近，更別說這般近距離地指導他人。可看著沈明瀾明明已經筋疲力盡，卻依舊不肯放棄的樣子，他心裡莫名地生出一絲不忍。

猶豫了片刻，他終究還是邁步走了過去，在沈明瀾再次準備刺劍時，突然伸出手，輕輕扶住了她的手腕。

他的動作很輕，帶著幾分小心翼翼，掌心的溫度透過薄薄的衣袖傳了過來，溫熱而乾燥，帶著一種令人心安的力量。沈明瀾的身體瞬間僵住，如同被施了定身咒一般，連呼吸都變得小心翼翼。

宴陽就站在她的身後，兩人距離極近，她能清晰地聞到他身上淡淡的氣息——那是一種混合著劍穗清香和陽光味道的氣息，乾淨而清冽，縈繞在鼻尖，讓她的臉頰不受控製地微微泛紅，心跳也瞬間快了好幾拍，如同擂鼓一般，“咚咚”地響個不停。

她能感覺到他的胸膛離自己的後背很近，甚至能隱約感受到他平穩的呼吸。身體變得有些僵硬，連動都不敢動，生怕自己的動作會碰到他，破壞了這微妙的氛圍。

宴陽似乎並未察覺到她的異樣，依舊專註地指導著她：“像這樣，手臂伸直，穩住，不要晃。”他的手指輕輕調整著她的手腕，讓劍尖精準地對準木樁，“靈力順著手臂的經脈注入劍身，集中在劍尖，發力要快、準、狠，不要拖泥帶水。”

他的聲音就在耳邊響起，低沉而清晰，帶著一種獨特的磁性，拂過耳畔，讓沈明瀾的臉頰愈發滾燙。她努力壓下心中的悸動，強迫自己集中注意力，按照他說的，緩緩調整呼吸，將體內微薄的靈力慢慢引導至手臂，順著經脈注入木劍。

“對，就是這樣。”宴陽的聲音帶著一絲讚許，“再快一點，發力要乾脆。”

沈明瀾深吸一口氣，在宴陽的引導下，猛地將木劍刺出。這一次，劍身沒有晃動，劍尖穩穩地刺中了木樁的中心，力道集中，留下了一個比之前深得多的小坑。

“宴師兄！我刺中了！而且刺中中心了！”沈明瀾驚喜地喊道，聲音裡滿是難以掩飾的激動。她轉頭看向宴陽，眼底閃爍著璀璨的光芒，像盛滿了星光。

宴陽收回手，下意識地後退了一步，拉開了兩人之間的距離，眼底閃過一絲不易察覺的滿意：“很好，記住這種感覺。”他恢復了平日的淡然語氣，“就按照這個感覺，練五十次‘刺’字訣，練完之後，我們再練最後一個基礎劍式‘挑’。”

“好！”沈明瀾用力點頭，深吸一口氣，努力平復自己過快的心跳，將注意力重新集中在練劍上。有了宴陽剛才的親自指導，她彷彿突然打通了任督二脈，找到了訣竅。接下來的練習中，她的動作越來越熟練，劍尖也越來越精準。

練到第三十次時，她已經能輕鬆刺中木樁中心，力道也穩步提升；到第四十次時，刺出的速度明顯加快，劍身帶起的風聲也越發清晰；第五十次結束時，木樁上已經留下了五十個深淺不一卻都精準命中中心的小坑，她的動作流暢利落，已經完全掌握了“刺”字訣的要領。

“不錯，進步很快。”宴陽的聲音再次響起，帶著一絲顯而易見的讚許。

沈明瀾抬起頭，正好對上他的目光。陽光下，他的眼眸清澈而深邃，不像平時那般冷漠疏離，反而帶著一絲柔和的暖意，如同冰雪初融。沈明瀾的臉頰又開始發燙，連忙低下頭，避開了他的目光，心臟卻又不受控製地加快了跳動。

“現在練‘挑’。”宴陽沒有察覺到她的異樣，繼續說道，“‘挑’字訣的核心在於手腕的發力，劍尖向上抬起，主要用來破解對手的下盤攻擊，或是在近身纏鬥時反擊。”

他一邊說，一邊再次拿起木劍示範。隻見他手腕輕輕一翻，木劍順勢向上挑起，動作流暢自然，沒有絲毫滯澀，劍尖劃過一道優美的弧線，帶著恰到好處的力道，既不剛猛，又不失淩厲，將“挑”字訣的精髓展現得淋漓盡致。

沈明瀾認真地看著，將他的動作牢牢記在腦海裡。有了之前練習三個劍式的基礎，再加上宴陽細緻的示範，她練習“挑”字訣時順利了許多。剛開始時，手腕的力道控製得還不夠好，偶爾會出現力道過猛或不足的情況，但隨著練習次數的增多，她漸漸找到了感覺。

宴陽在一旁耐心指導，偶爾會指出她的不足之處：“手腕再靈活一點，不用太用力，借力打力即可。”“起勢慢了，容易被對手預判，要快一點。”“收勢要穩，避免露出破綻。”

每一次指導都精準到位，讓沈明瀾受益匪淺。不知不覺間，太陽已經西斜，練武場上的陽光變得柔和起來，灑在兩人身上，鍍上了一層溫暖的金邊。

沈明瀾再次完成一個“挑”字訣，動作流暢，力道適中，已經能熟練完成基本動作。她放下木劍，長長地舒了一口氣，雖然全身痠痛，手臂幾乎抬不起來，但心裡卻充滿了成就感。

“好了，今天就練到這裡。”宴陽看了看天色，開口說道，“四個基礎劍式你已經基本掌握，下午你自己再鞏固一下，把每個劍式各練一百次，加深肌肉記憶。明天我們開始學習簡單的組合劍招。”

“好！”沈明瀾用力點頭，臉上滿是笑容，“謝謝宴師兄，今天辛苦你了！要不是你指導，我肯定還卡在‘刺’字訣上呢。”

宴陽搖了搖頭，語氣平淡：“沒什麼。”他頓了頓，似乎想起了什麼，補充道，“你五靈根的資質，靈力積累本就比常人緩慢，單靠白天的練習不夠。晚上休息時，可以試著用精神力模擬練劍的過程，在腦海中重複劍式和發力要領，這樣能更快地加深記憶，提升熟練度。”

“用精神力模擬？”沈明瀾有些疑惑，她隻知道精神力可以用來感知靈力、煉製丹藥，卻不知道還能用來輔助練劍。

“嗯。”宴陽點頭解釋道，“劍道不僅靠身體的熟練度，更靠心與劍的契合。精神力模擬能讓你更快地領悟劍式的精髓，而且不會消耗體力，很適合你現在的情況。”他看著她略顯疲憊的樣子，又加了一句，“不過也別太勉強，精神力消耗過度也會影響修鍊，注意勞逸結合，明天還要繼續練劍。”

“我知道了宴師兄！你放心吧，我會把握好分寸的！”沈明瀾連忙點頭，將他的話牢牢記在心裡。

告別宴陽後，沈明瀾抱著《基礎劍訣》，腳步輕快地往靈廚峰走去。一路上，她的心情格外愉悅，一想到自己一天之內就掌握了四個基礎劍式，還得到了宴師兄的讚許，就忍不住嘴角上揚。

她低頭看了看自己微微發紅的手腕，那裡似乎還殘留著宴陽掌心的溫度，讓她的心跳又不由自主地快了幾分。她甩了甩頭，試圖壓下心中那絲異樣的情愫，卻怎麼也揮之不去。

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