時空旅者 第87章

學會輕功淩波微步的蕭泠泠，對跑步這種事情絲毫沒有壓力，而且沒有負重，自己的速度沒有受到任何影響，幾乎是跑出去不出半分鐘，蕭泠泠就已經衝到了隊伍的最前麵。

休訊飛鳧施展，腳步輕快，甚至蕭泠泠都不在在跑步，更像是酷跑。

全程都是在跳躍、衝刺。

甚至跨過樹林草叢石頭的阻攔，直接將其他人甩下足足百分之二十的路程。

僅僅不到四分鐘，蕭泠泠就已經趕到終點，到達楚楓狂指定的地點。

當蕭泠泠到達海邊終點時，楚楓狂卻早已等候多時。

他看著蕭泠泠就像是看著怪物似的，這是什麼樣的速度啊？不到四分鐘，長達三公裡的路程就這麼被跑完了？果然像是藍弧說的那樣，比起其他新兵，已經十分優秀了。

“沒想到，你速度這麼快”

楚楓狂帶著幾分讚許的語氣。

他現在越來越興奮，蕭泠泠到底能給自己帶來多少驚喜？之後的一分鐘時間裏，接二連三的有人到達岸邊終點。

蕭泠泠到達後的十秒，昨佐藤原之助便來到了這裏。

而天冥第三名，肖強第四名，項秋第十名。

最後三名，則已經超過了五分鐘的限製。

“總體來說，很差”

楚楓狂此時十分不滿，雖然有一個優秀的蕭泠泠，但是大多數人給自己的印象都很一般。

“無論是穿衣服，還是跑步的速度，都讓我很是不滿！

可以說，你們是我帶過最差的一批新兵！

恭喜你們！

中大獎了！

你們將有幸接受我給你們準備好的大禮包！

也不說別的！

一千個掌上壓熱身，開始吧！

十五分鐘內做完，不許用元力”

麵對教官的命令，眾人不敢違抗，紛紛順手支撐身體，開始做起掌上壓。

一千個掌上壓，對普通人來說確實是非常艱巨的挑戰。

雖然武者體質超過普通人，但是對於初階武者（武者、武師、武將）來說，他們的身體並不比普通人強太多，一口氣一千個掌上壓，還是很吃力的。

初級武者的體質，比普通成年男子強三到五倍。

新兵們大多都是八階武者到三階武師，剛開始五分鐘，每個人都能夠一口氣做到五百個以上的掌上壓。

但是到了後麵，就開始有人動作慢了下來。

無論是什麼運動鍛煉，都有三大定律。

追求數量的訓練，提升的是耐力。

追求某項訓練的頻率速度，提升的是肌肉爆發力。

追求某項運動的標準程度，提升的是肌肉的力量。

掌上壓就是最好的例子。

一千個掌上壓，就是考驗他們耐力的訓練。

“呃……我不行了！

堅持不住了”

佐藤原之助的身體素質最差，最起碼力量方麵並不優秀，這種考驗耐力的力量訓練，無疑是最折磨他的。

楚楓狂走到他這邊，嘴角翹起：“喂！

男人怎麼能說自己不行了？！

等你以後跟你老婆洞房了，你好意思說自己不行了？”

“這不是一碼事吧”

佐藤原之助內心咆哮著，不帶這麼侮辱人的。

正因為自己身體素質較差，所以才追求速度、還有極致的刀法，還那麼大力量幹嘛？“你自己好自為之”

楚楓狂神秘一笑：“最後五名有獎勵哦”

“呃……可惡啊”

佐藤原之助咬牙堅持，但是速度卻慢幾乎是一秒一個的頻率，人家都是一秒兩個。

一旁的肖強做這種掌上壓顯然是遊刃有餘，而且還有力氣打趣起佐藤原之助。

“力量是男人的尊嚴，你看看蕭泠泠和項秋，在力量上輸給女生，你不覺得羞恥嗎？”

“你就是站著說話不腰疼”

佐藤原之助沒好氣兒地斥責起來。

“我天生體弱又不是我的錯，那跟泠泠姐似的，天生神力！

她就是個母猩猩，不能做比較……”

“你說誰是母猩猩？”

這時左前方的蕭泠泠沉聲質問起來。

剛剛佐藤原之助的話她可是聽的一清二楚。

她最討厭佐藤原之助叫自己母猩猩了，要不是現在在做掌上壓且楚楓狂還在這裏，她早就衝上去揍他一頓了。

“別跟他一般見識”

在蕭泠泠最後麵的項秋一邊做掌上壓一邊冷笑道：“他就是嫉妒你的力量才這麼說的。

大老爺們兒體質這麼弱，不如外號就叫小助弱雞吧”

蕭泠泠他們的對話，引得周圍的新兵們都笑了起來。

“這氣氛不對啊”

楚楓狂看著再坐掌上壓的新兵們在笑，頓時表情抽搐起來。

自己訓練他們的目的是為了折磨他們啊！

磨練他們的身體和意誌啊！

這融洽且充滿歡聲笑語的氛圍是什麼情況？“笑什麼？看起來你們很高興很輕鬆嘛！

既然如此，那麼做完一千個掌上壓以後，再給老子做一千個掌上壓！

我看你們能笑到什麼時候？”

突然被罰，眾人也十分無奈，隻得繼續去做掌上壓。

半個時辰後……“所有人休息一刻鐘！

之後繼續訓練”

楚楓狂說完，便轉身離開。

“哎呦……我的胳膊啊……”

佐藤原之助直接翻身躺在沙地上，此時整個人就像是丟了魂兒似的，兩隻胳膊癱軟無力，長時間的掌上壓使得他的胳膊都麻的沒有知覺了，實際上大多數人也是這樣的。

“泠泠！

你怎麼樣？”

蕭泠泠搖頭苦笑：“隻是肌肉有些酸脹，沒什麼大礙，休息片刻就好。

不過長這麼大以來，還是第一次經歷手臂痠痛的感覺，大概一個時辰就能恢復”

“……”

項秋聽了表情不禁抽出起來，表情變得怪異許多。

“兩千個掌上壓，竟然隻是手臂酸脹？我都快沒直覺了，你竟然說一個時辰就能恢復？！

跟我說實話，你到底是不是人？”

“哈哈……”

與此同時，楚楓狂和波羅在距離岸邊五百米外的小山峰上……“尊上，您覺得這訓練方式怎麼樣？”

波羅此時從身上摸索著什麼：“還行吧。

不過泠泠體質很強，這種程度的訓練對她幫助不大，有必要專門針對她進行高強度的訓練”

“我覺得也是……”

波羅這時從兜裡掏出一包香煙，然後取出一根叼在嘴裏，然後打個響指，一簇火苗從手指竄出，點燃了香煙。

然後將一包煙遞向楚楓狂。

“要不要來跟華子試試？”

“這是什麼？”

楚楓狂對這香煙很是好奇，自然不知道香煙這種異世界特產。

“香煙”

波羅一邊抽著煙一邊解釋：“這是我發明的香煙，保證你學會以後立刻上癮，正所謂飯後一根煙，賽過活神仙”

“這不好吧……”

“別客氣！

都是兄弟！

你要是不抽，就是不給我麵子”

波羅這一翻軟磨硬泡指向，楚楓狂也自願嘗試起香煙來：“多謝尊上，那我也來試試……”

………………………………求收藏求推薦