試劑裡的火焰 第260章

從淋浴室出來後，雅萱、悠瀾、張萍和小週一起朝著更衣室走去。更衣室位於淋浴室的旁邊，環境同樣乾淨整潔。更衣室裡有十幾個獨立的更衣間，還有一排儲物櫃，供遊客存放衣物和貴重物品。

雅萱走到自己的儲物櫃前，開啟櫃門，拿出乾淨的毛巾和護膚品，開始擦拭身體和塗抹護膚品。悠瀾和張萍也各自走到自己的儲物櫃前，開始整理衣物和洗漱用品。小周則走到更衣室的鏡子前，整理著自己的頭髮和衣服。

“雅萱姐，你看你麵板真好，又白又嫩，有什麼護膚秘訣嗎？”張萍看著雅萱，羨慕地說。雅萱笑著說：“也沒什麼秘訣，就是平時注意多喝水，多吃水果蔬菜，還有就是堅持用適合自己的護膚品。”

“我也得向你學習，以後多注意護膚，不然麵板越來越差了。”張萍說，一邊塗抹著護膚品。悠瀾也笑著說：“是啊，雅萱姐的麵板確實很好，我也要向你學習。”

就在這時，小周突然說：“雅萱姐，悠瀾姐，張萍姐，我有個提議，不知道你們有沒有興趣。”三人都轉過頭，看著小周，好奇地說：“什麼提議？你說說看。”

小周笑著說：“我平時很喜歡健身，也學過一些健身知識和技巧。我看你們都很喜歡遊泳，遊泳雖然是一項很好的運動，但如果能配合一些力量訓練和拉伸訓練，效果會更好，不僅能增強體質，還能塑造身材。我可以給你們製定一份健身計劃，教你們一些簡單的健身動作，讓你們在家也能鍛煉，怎麼樣？”

雅萱、悠瀾和張萍對視一眼，都露出了感興趣的表情。“這個提議不錯啊，我正想找個健身教練呢，就是覺得健身房太貴了。”張萍興奮地說。悠瀾也點點頭：“是啊，我也很想健身，就是不知道該怎麼練。小周，你要是能教我們，那就太好了。”

雅萱也笑著說：“小周，謝謝你的提議，我們很感興趣。不過，你平時工作也很忙，會不會耽誤你的時間？”小周搖搖頭：“不會的，我平時週末都有空，咱們可以週末一起去健身房鍛煉，或者我把健身計劃發給你們，你們在家自己練，有什麼不懂的可以隨時問我。”

“太好了，那咱們就一言為定！”張萍興奮地說，“小周，你什麼時候有空，咱們就什麼時候開始。”小周笑著說：“

我這個週末就有空，咱們可以先去健身房體驗一下，我給你們製定一份適合你們的健身計劃。”

“好啊，那太好了！”悠瀾和張萍異口同聲地說。雅萱也點點頭：“好，我這個週末也有空，咱們一起去。”四人約定好週末一起去健身房，然後又聊了一會兒健身的話題，小周給她們介紹了一些簡單的健身動作和注意事項，讓她們對健身有了更深入的瞭解。

就在這時，雅萱看了看手錶，已經下午兩點五十了，說：“時間不早了，咱們該去會議室參加工作總結會了，再不去就遲到了。”四人趕緊收拾好東西，朝著會議室的方向走去。

會議室位於酒店的三樓，裝修得非常正式。會議室裡已經坐了不少同事，蔣主任也已經在那裏了。雅萱、悠瀾、張萍和小周趕緊找了個位置坐下，拿出筆記本和筆，準備開會。

蔣主任看了看手錶，說：“好了，人都到齊了，咱們現在開始開會。首先，我要總結一下這次團建活動的情況。這次團建活動總體來說非常成功，大家都積極參與，互相幫助，互相鼓勵，不僅增進了彼此的感情，也提高了團隊的凝聚力。尤其是龍舟隊的隊員們，在撫河龍舟大賽中取得了第二名的好成績，為公司贏得了榮譽，值得表揚。”

台下響起了熱烈的掌聲。蔣主任繼續說：“其次，我要感謝雅萱、張浩和夢琪，他們為這次團建活動付出了很多努力，組織得非常好。雅萱作為總協調，表現得非常出色，不僅組織能力強，而且很有責任心，值得大家學習。”

雅萱不好意思地笑了笑，心裏滿是感動。蔣主任又說：“最後，我希望大家能把這次團建活動的收穫運用到工作中去，在以後的工作中能更加團結協作，努力工作，為公司的發展做出更大的貢獻。現在，大家可以自由發言，說說這次團建活動的感受和收穫。”

同事們紛紛舉手發言，有的說這次團建活動讓他們放鬆了身心，有的說增進了和同事們的感情，還有的說提高了團隊的凝聚力。雅萱也舉手發言，分享了這次團建活動的感受和收穫，以及組織活動的經驗和體會。

會議開了一個多小時，在熱烈的氛圍中結束了。蔣主任說：“好了，今天的會議就到這裏了。大家下午可以自由活動，晚上七點在酒店餐廳集合，一起吃晚飯，明天早上八點在酒店門口集合，乘坐大巴車回公司。”

同事們紛紛站起身，離開了會議室。雅萱、悠瀾、張萍和小周也一起走出了會議室。“雅萱姐，你剛纔在會上說得真好，很有道理。”張萍笑著說。悠瀾也點點頭：“是啊，雅萱姐，你真是太厲害了，不僅組織能力強，表達能力也這麼好。”

雅萱笑著說：“你們別這麼誇我了，我隻是把自己的真實感受說出來而已。對了，咱們下午自由活動，要不要一起去度假村的spa中心做個按摩，放鬆一下身體？”張萍和小周紛紛點頭：“好啊，這個主意不錯！”悠瀾也笑著說：“

好啊，我也正想做個按摩呢。”

四人一起朝著spa中心的方向走去，心裏都充滿了期待。她們知道，這次團建活動即將結束，但她們之間的友誼和回憶將會永遠銘記在心。而小周的“健美提議”，也將會成為她們接下來生活中的一個新的開始。