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生理期來臨，大多數女孩都深感不便。其實，隻要你處理得當，再加上現在很方便的各種生理用品可以幫你解決不便之處，實在也不用多耽心。
最常見的生理用品有衛生棉(巾)、衛生棉條、生理褲、生理清潔用品等，隻要依個人生活習慣和所需，審慎選擇，在生理期間，你仍可和平時一樣過得逍遙又自在。
衛生棉是廣為一般女性所使用的普遍用品，它可分為一般型——適用於普通生理期；超薄型——針對喜愛講求舒適感的人設計的，較為貼身：夜間型——適於夜間長時間、量多時使用；外出型——單片包裝，於外出時攜帶方便：活性炭衛生棉——如果經期中會產生異味，此種衛生棉將令你有意想不到的效果，衛生護墊——適用於平時有分泌物或生理期前後少量的征兆時。在此特彆介紹衛生棉條，因為很多少女對其使用懷有一知半解的模糊的觀念。衛生棉條，顧名思義，它是一種呈圓筒長條狀的衛生棉，直徑約有一公分，長五六公分左右，可直接放入**內以吸收經血。因為是直接放入**內，可避免經血不小心滲出褲外，造成尷尬。而且，也不致影響上體育課時的激烈運動。
曾有保守者對於衛生棉條的使用懷有惶恐。尤其對未婚的少女來說，她們以為衛生棉條直接置人**內，會破壞了處女膜，其實，這是不必要的擔心。因為處女膜隻不過是一種富有彈性的褶壁而已。它的中間也有一道二公分的裂口，而直徑才一公分的棉條可平滑的置人，不會構成傷害的。更何況以處女膜判定貞操與否的時代，已經過去了。以上介紹的各種類型生理用品，不管你選用哪一種，都以二至三小時更換一次為佳，一方麵以避免細菌感染，一方麵免經血滲出之虞。
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