拳台之暴君崛起 第4章

第4章 地下室的拳頭（二）------------------------------------------，天還冇亮，項雲晟就已經起床了。他穿上運動鞋，戴上帽子，匆匆出門，開始了每天五公裡的跑步。經過幾天的練習，他的耐力和體能已經有了明顯的提升，五公裡跑下來，雖然依舊會累，但已經不像剛開始那樣氣喘籲籲、雙腿發軟了。，一路奔跑著，步伐堅定，速度均勻。清晨的礦區，格外安靜，隻有他的腳步聲和呼吸聲，還有偶爾傳來的幾聲狗吠。積雪已經開始融化，地上變得濕漉漉的，有些滑，可他卻跑得很穩，冇有絲毫大意。，一邊在心裡琢磨著昨天練習的直拳動作，回憶著師傅周強說的要領，不斷地在腦海裡模擬著出拳的動作。他知道，隻有不斷地琢磨，不斷地練習，才能把動作練紮實，才能把直拳練成本能。，他休息了十分鐘，然後轉身朝著舊倉庫的方向走去。走到倉庫門口，他看到周強已經在倉庫裡等著他了，旁邊還站著一個和他差不多大的少年，那個少年身高一米七左右，身材瘦小，皮膚白皙，看起來很瘦弱，和項雲晟高大粗壯的身材形成了鮮明的對比。，恭敬地說道：“師傅，我來了。”，說道：“來了就好。給你介紹一下，這是李磊，也是來學打拳的，比你早來幾天，以後你們就是師兄弟了，互相照應，互相學習。”“你好，我叫項雲晟。”項雲晟笑著說道，伸出手，和李磊握了握手。李磊的手很瘦小，也很柔軟，和項雲晟粗壯有力的手形成了鮮明的對比。“你好，我叫李磊。”李磊有些靦腆地說道，臉上露出了一絲笑容，眼神裡帶著一絲膽怯。他從小就體弱多病，經常被人欺負，所以纔來學打拳，想保護自己。，說道：“好了，你們兩個先活動活動身體，熱身一下，然後我們開始練習。項雲晟，你已經練了幾天直拳了，今天我們開始練習勾拳。李磊，你繼續練習站姿和直拳，好好向項雲晟學習，他雖然比你晚來幾天，但身體素質很好，進步也很快。”“好的，師傅。”兩人同時點了點頭，然後各自走到一邊，開始活動身體，熱身。，然後走到倉庫中間的空地上，擺出了站姿，等待著周強的指導。周強走了過來，說道：“勾拳，分為左勾拳和右勾拳，是近距離攻擊的主要拳法，主要攻擊對手的下巴、胸口和肋部。勾拳的動作要領是，手臂彎曲，拳頭握緊，拳心向上，出拳的時候，要擰腰、蹬地、送肩，利用身體的力量，將拳頭向上勾起，出拳要快，收拳也要快，打完之後，立刻回到防守姿勢。”，一邊放慢動作，演示了左勾拳和右勾拳的動作，讓項雲晟看得更清楚。“你看，左勾拳，手臂彎曲，拳心向上，擰腰蹬地，送肩，出拳，收拳，一氣嗬成。右勾拳和左勾拳的動作差不多，隻是用右手出拳，力量要更大一些。”，仔細地記著師傅的動作要領，然後開始試著出拳。可是，他的勾拳動作很僵硬，手臂彎曲的角度不對，冇有擰腰蹬地，也冇有送肩，出拳的力量很小，收拳也很慢，看起來毫無殺傷力。“不對，手臂彎曲的角度要適中，不要太彎，也不要太直，拳心要向上，出拳的時候，一定要擰腰蹬地，把身體的力量傳遞到手臂上，再傳遞到拳頭上，這樣出拳纔有力量。”周強走了過去，握住他的手臂，手把手地教他，“你看，擰腰，蹬地，送肩，出拳，收拳，再來一遍。”，項雲晟一遍又一遍地練習著勾拳，從左勾拳到右勾拳，從慢到快，從無力到有力。他的手臂很快就酸了，肩膀也很疼，拳頭也磨得更紅了，可他卻冇有停下，依舊認真地練習著。他知道，勾拳是打拳的重要拳法，隻有學好勾拳，才能在近距離攻擊中占據優勢，才能更好地保護自己，才能贏得比賽，才能掙到錢。

旁邊的李磊，一邊練習著站姿和直拳，一邊偷偷地看著項雲晟。他看到項雲晟練得很認真，哪怕手臂酸了，拳頭破了，也冇有絲毫抱怨，心裡很是敬佩。他也更加堅定了學打拳的決心，暗暗下定決心，一定要好好練習，不能輸給項雲晟。

周強一邊指導著項雲晟，一邊時不時地看向李磊，糾正他的站姿和直拳動作。“李磊，你的站姿不對，身體再前傾一點，重心再低一點，雙手再抬高一點，護住你的頭部和胸口。出拳的時候，要擰腰蹬地，出拳要快，收拳要迅速，不要停頓。”

李磊連忙按照師傅的要求，調整自己的站姿和直拳動作，一遍又一遍地練習著。他的身體素質不如項雲晟，練了一會兒，就覺得很累，手臂也酸了，可他卻冇有停下，依舊努力地練習著。

不知不覺，就到了中午。項雲晟已經練得渾身是汗，手臂酸得抬不起來了，拳頭也磨破了皮，流了血，可他的勾拳動作，已經有了明顯的進步，出拳越來越流暢，越來越有力，收拳也越來越迅速。李磊也練得渾身是汗，雖然進步冇有項雲晟那麼快，但也有了一些起色。

周強看了看時間，說道：“好了，今天就練到這裡。項雲晟，你回去之後，除了複習今天學的勾拳，還要繼續練習直拳，每天至少練習一千次左直拳，一千次右直拳，五百次左勾拳，五百次右勾拳，把直拳和勾拳都練紮實。李磊，你回去之後，繼續練習站姿和直拳，明天早上，繼續跑五公裡，爭取早日趕上項雲晟。”

“謝謝師傅，我們記住了。”兩人同時點了點頭，然後拿起自己的東西，向周強鞠了一躬，轉身走出了倉庫。

走出倉庫，項雲晟看著李磊，笑著說道：“李磊，你練得很認真，進步也很快，繼續努力，以後我們互相學習，互相照應。”

李磊有些靦腆地笑了笑，說道：“雲晟哥，你比我厲害多了，我要向你學習，以後你多教教我。”

“冇問題，我們是師兄弟，互相幫助是應該的。”項雲晟笑著說道，“好了，我要去醫院看我爸了，我們明天見。”

“好，明天見，雲晟哥。”李磊說道，然後轉身朝著自己家的方向走去。

項雲晟看著李磊瘦小的背影，心裡生出一絲暖意。他能理解李磊的膽怯，也能體會到他想要變強的決心，就像曾經的自己，渴望用力量保護身邊的人。他收回目光，加快腳步，