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昨天感覺氣溫又下降了似的，不蓋被子睡覺會覺得冷，吹風扇會打噴嚏著涼流鼻涕，身體不舒服做夢都會被驚醒，本人覺得能有一個好夢那纔是很重要的，擁有好夢身心健康，冇有好夢惡運連連，為了睡覺能有一個好夢也得蓋好被子，以預感冒。
這幾天休假在網上看到北方有些地方都有下雪的了，轉季會有感冒的，把厚的衣服準備起來，隨時都用得著，尤其是上班的更要把自已顧好，生病的時候上班，那是很痛苦的，請假養病又非常的麻煩，小感冒也有認為冇那必要，大部分人都是硬扛的，吃點感冒藥，喝點板藍板，多加點衣服，就這樣一直堅持到病好，我都經常這樣的，雖然非常難捱，但都挺過來了，請假休養也不現實，這裡都不是休養地段，是上班上工的地方，最好把自己保護好，身體棒棒的，不輕易生病，該休息就休息，該滋補就滋補，該添衣服就添衣服，該做的事情那是一定得做。
在外麵就餐，該吃的吃，不該吃不吃，該喝的喝，不該喝的少喝，總之呢，身體好，做夢都能解壓，身體不好，做夢會惶恐，保住健康是很重要的。
天氣一冷，不僅要添衣服，還要增加食物，吃不飽會覺得又冷又餓，吃得多會長胖，一般的人過一個冬天都會變得圓潤，為了美身材苗條，夏天纔會減肥，展示身材。
我說的是一般人，也許天熱他們吃不下飯，就會瘦下來的，但在冬天不吃飽，就是不乾活都會覺得冷的異常難受，睡覺被窩都是暖不熱的，似乎都變成勉強活著了，這裡的天氣雖然不下雪，冇那麼冷，但經曆過寒冷的北方冬天下雪化雪的時候，那是永遠都會忘不掉的冷凍的感覺，隻要天氣一冷，那種感覺都上頭，實在是不容易忘的體驗，可以譯為終身難忘。
深圳的天氣是我最喜歡的，最能接受的天氣，原因很多：這裡的夏天很熱，但有風扇空調，我一般都在做工，那裡工人多，基本的設施都有，隻為廣大的工人服務，而且都在屋內務工，少有機會體驗酷熱感覺，冬天也有寒凍徹骨的天氣，但保暖措施到位，是冇有什麼問題的，一般那個時候是過年放假，都不用做什麼事的。
這是我個人體驗的，彆的人也許感覺不一樣，體質是不一樣的，都冇法比較。
這裡還是基本都是上班的人，做一天有一天的工資，到過年節假日才能休息的，他們的任何有用想法都會得到廣大的支援，也許周圍都是同類人，也許是為了就業機會，附和一下都能得到重視，也許是異地他鄉互幫互助的工友情，我想說明的是我接觸的大多是工人，不管是炎熱還是寒冬，我們都是室內務工，要做的就是熱了穿少點，冷了穿多點，餓了多吃點，疲憊了找機會多休息一會兒，不管天熱和天冷，自我調節稍微注意一下，就能很好的生活，小問題了！
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