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齊思鈞：“我剛纔和文韜一直在聊睡眠負債的話題，其實大家也可以來測一下有冇有出現睡眠負債的情況”
唐九洲：“好啊，一起來吧”
齊思鈞：“”首先，肢體不協調，走路時會踢到櫃門，撞到桌角，手裡的東西時不時會掉到地上
唐九洲：“還好”
文韜：“這個是在我有一天冇睡好的時候會出現，但不是日常，這算不算”
齊思鈞：“其實出現了這個情況就相當於是出現了睡眠負債”
周峻緯：“出現過就算”
齊思鈞：“第二個是小動作變多，出現了一些不自覺抖腿、敲桌子等小動作，這個我真的有”
文韜：“我剛剛就在抖腿”
周峻緯：“是，我被你傳染了”
齊思鈞：“之前就去看過，說抖腿是讓自己的注意力要集中，我看到觀眾有時候給我發訊息說你注意你抖腿的事情”
周峻緯：“那你是不是同時也托腮蹺二郎腿了”
齊思鈞：“是，第三項就是愛托腮蹺二郎腿”
文韜：“我全中怎麼辦，還有救嗎”
齊思鈞：“然後下一個，理解力下降，有時一句話要讀幾遍才能理解，還非常容易打錯字”
唐九洲立馬開演：“什麼意思啊”
齊思鈞：“哈哈哈哈哈”
文韜：“剛纔你說的這點怎麼理解”
齊思鈞：“理解不了，那我再多讀幾遍，然後接下來容易肚子餓”
周峻緯：“中招”
齊思鈞：“睡覺前會想吃東西，熬夜還會經常覺得很餓，我也會”
文韜：“我已經餓了，我一直在吃”
唐九洲：“你吃太多了，他都吃七八個了”
文韜：“冇有，五六個”
唐九洲詢問老師：“吃這麼多可以嗎”
沈老師：“可以吃，補補你的元氣”
齊思鈞：“我們也想問一下老師，如果說咱們真的熬夜完之後，第二天能做點什麼補救一下”
沈老師：“最好的補救還就是補覺了，睡覺實際上是補元氣補元神最好的方法，等於機器重啟了，你當然就好了，短程補覺也可以，但是午睡一定不要太長”
文韜：“會越睡越累”
沈老師：“對，因為本身它是陽氣充足的時候，你如果睡了很久，晚上就會出問題”
【之前看節目的時候就發現小齊真的很愛抖腿】
【哥幾個隨地大小演】
曹恩齊和沈南希離開後，付老師公佈最後一組的考覈結果。
付老師：“總體來講倆人表現都不錯，但是王煜同學中醫基礎更豐富一點，學的更好一點，因為他的這個病人病情更複雜，能夠在眾多問題中成功診斷出她的病因，還是不錯的，所以說本輪王煜同學獲勝”
王煜：“謝謝老師”
所有學員到前麵來，付老師：“今天上午第一個環節是看診，下午的時候我們就要給我們的病人進行重點的治療，下午靠的時候咱們要有效，要觀察他的睡眠效果，我們推拿能讓人入眠，這是我們的強項，所以我希望大家能掌握立竿見影”
王敬軒：“三點鐘的時候我們就直接在考覈區集合，期待你們下午的表現”
沈南希二人回到觀察室內，文韜：“他倆回來了”
周峻緯：“正骨的感覺怎麼樣”
沈南希：“當時確實是疼的，但是疼完之後關節歸位，確實腰椎感覺舒服了很多”
齊思鈞：“你來這兩天真的是賺到了，昨天體驗沈老師的鍼灸，今天又體驗了付老師的宮廷正骨”
沈南希：“咱這節目後麵還缺助力團成員嗎，我可以自費來多錄幾期的”
唐九洲：“你直接接替小齊的位置，把他擠走”
沈南希：“那我現在考個主持人證還來得及嗎”
齊思鈞：“你有這功夫，你多睡會兒覺吧，那今天沈老師也給大家準備了藥膳，我們準備去藥食同源吃飯吧”
沈老師：“今天我們給大家安排了特彆的，這裡麵是煮好的酸棗仁水，我們這裡有針對各種症狀的酸棗仁飲品配方，所以你們接下來根據你們自己的症狀挑選需要的其他中藥，用酸棗仁水泡”
曹恩齊：“我就按氣血兩虛算了，多補一補”
齊思鈞：“我氣血不足的話就是氣血兩虛這個吧”
周峻緯：“我是氣血兩虛，文韜應該也是氣血兩虛”
沈南希：“其他的好像也不太對症，那就氣血兩虛吧”
齊思鈞：“大棗3g，生曬參片3g，蜜遠誌2g，最後倒入酸棗仁水”
周峻緯：“九洲是陰虛火旺”
唐九洲：“百合5g，蓮子心3g，生地黃5g，麥冬5g，加上酸棗仁水”
【除了九洲，全是氣血兩虛】
付老師：“哇，都圍在這乾嘛呢，忙著裝茶包呢”
王敬軒：“我就不用看了，還是老幾樣”
付老師：“我就不配包了，直接酸棗仁得了”
沈老師：“就放在邊上，吃完飯再喝，要多泡一會兒”
唐九洲：“那我們先吃飯吧”
周峻緯：“餓死了餓死了，吃飯”
齊思鈞：“一聞這味就很健康”
曹恩齊：“你們昨天吃的也是這樣的”
沈南希：“對，藥膳，但是菜不一樣”
王敬軒：“這菜裡麵都有酸棗仁”
沈老師：“今天我們叫酸棗仁餐”
曹恩齊：“酸棗仁餐也太棒了吧”
王敬軒：“吃到一半全睡了”
齊思鈞：“吃著吃著，突然臉在飯盆裡”
沈老師：“好，大家可以儘情享用”
沈南希：“我不要米飯了，來一個瑞士捲”
周峻緯：“人家都是餐後甜點，你直接當主食吃”
沈南希：“突然想到那個‘8個瑞士捲怎麼分’”
齊思鈞：“除去給兩位老師和王哥的，其他的全給你”
文韜：“對，我們都不配吃”
周峻緯：“都是你吃剩下的我們纔敢吃”
沈南希：“我真無語了”
曹恩齊：“你不用說了，我主動幫你打電話給小何”
唐九洲：“預判了你的預判”
齊思鈞：“哈哈哈哈哈”
【每期一次的舌尖上的中醫】
【順帶磕一口啟程】
【哥幾個讓小何歇歇吧，每天都在給你們發律師函】
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