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齊思鈞：“好，現在我們依次進行結算，首先我們來結算一下大家各自手錶消耗卡路裡的數量，從恩齊開始吧”
曹恩齊：“我現在是1489”
文韜：“1823”
沈南希：“我1399”
蒲熠星：“793”
沈南希：“啊？你才700多？不會吧”
齊思鈞：“然後我是1266”
唐九洲：“我是710”
齊思鈞看向蒲熠星：“你上午在乾啥”
蒲熠星不承認是自己的問題：“我覺得是手環的問題”
齊思鈞：“按照我們的規則，如果你猜對了第一的話，還能再加100，大家都說一下自己選的誰”
曹恩齊：“我猜的我自己”
文韜：“我猜的恩齊”
沈南希：“我也選的恩齊”
曹恩齊驚訝：“真的嗎？”
沈南希：“真的”
蒲熠星：“我猜的南希”
沈南希：“還真有人選我啊，我能采訪一下你怎麼想的嗎”
蒲熠星：“冇有原因，就是想選你”
曹恩齊：“哎呦喂”
唐九洲：“輸了輸了”
齊思鈞：“我猜的文韜”
唐九洲：“我有翻盤的機會，我的福利是我可以猜兩個人，如果這兩個人是第一、二名，我就可以各獲得100，我猜的是恩齊和文韜，所以我加200”
文韜：“那你是倒數第二了”
齊思鈞：“你連我都冇超過，我1200多”
沈南希：“媽呀，我差點讓小齊給超了，我1399，他加上100之後1366，就差一點點”
齊思鈞：“主要哥哥還是不捨得讓你做飯洗碗”
文韜都聽不下去了：“太油膩了”
蒲熠星：“哥哥們都是故意輸的，哪像九洲，加100還不夠，還要加200”
齊思鈞：“哈哈哈哈哈哈”
【完了，後三名隻有小齊會做飯】
【哈哈哈哈阿蒲瘋狂陷害九洲】
【團欺九洲】
齊思鈞：“前三名的現在可以休息了，後三的準備晚飯，後三準備什麼，你們吃什麼”
沈南希：“冇事，你們隨便做，隻要毒不死，絕對情緒價值給你們拉滿”
文韜：“彆一會兒飯冇做完，廚房炸了，hhhhh”
齊思鈞：“很有可能，我跟你講”
食材已經放在了廚房檯麵上，有菜有肉，三個人開始商量今晚的菜單。
齊思鈞：“炒個雞蛋，切點火腿腸，雞蛋炒火腿腸”
唐九洲：“不然上個蛋炒飯得了”
齊思鈞：“西紅柿雞蛋火腿青椒蛋炒飯”
唐九洲：“可以”
齊思鈞翻看食材：“還有香菇，可以加點香菇丁，完美了，頂級蛋炒飯”
蒲熠星詢問齊大廚：“那它這個食材放的先後順序是什麼呢”
齊思鈞：“現炒蔬菜和雞蛋，我們先把菜處理了，然後我來炒”
蒲熠星一邊切火腿丁，一邊看向其他的食材：“那個肉我們要不要做個其他的東西，燒一下”
唐九洲：“有雞翅，煎個雞翅”
齊思鈞：“可以”
文韜從桌子下麵翻出一盒跳棋：“玩跳棋不”
曹恩齊：“可以啊，這個可以三個人玩嗎”
沈南希準備上樓：“你們倆玩，我想去洗個澡”
文韜：“好”
廚房裡的三人將食材準備好之後，齊思鈞就開始起鍋燒油做豪華至尊版蛋炒飯了。
唐九洲將雞翅切花刀之後，準備醃製，詢問齊思鈞：“醬油是可以用的是吧”
齊思鈞分出一部分注意力：“你先看一下是不是老抽，老抽是上色的，少到點，然後撒鹽，黑胡椒、孜然，最後你再倒點油”
另一邊的蒲熠星將五花肉焯水後撈出，齊思鈞兩頭操心：“你慢點，彆燙著”
【哈哈哈提供情緒價值的前提是活著】
【現在知道為啥小齊地位穩固了，這個家冇小齊得散，全場帶孩子】
【外麵那仨人是真放心啊，一眼都不進來看】
唐九洲將醃好的雞翅端到餐廳的開放廚房煎製：“兄弟們，烤雞翅可以吧”
曹恩齊：“可以”
文韜：“很強”
唐九洲：“我這輩子第一次下廚”
沈南希洗完澡下樓的時候，正好趕上齊思鈞的炒飯出鍋：“嗯，好香啊”
唐九洲在前求誇誇：“南希，你看我醃的雞翅”
沈南希：“這顏色一看就很入味，棒棒棒”
發現齊思鈞和唐九洲都在餐廳的廚房，冇有看到蒲熠星的身影：“阿蒲呢”
齊思鈞：“阿蒲在廚房裡乾一件大事”
沈南希：“你讓他一個人在廚房啊？！”
刷完鍋的齊思鈞和沈南希一起回到廚房，蒲熠星正準備將切好的五花肉下鍋。
蒲熠星自言自語：“親愛的觀眾朋友們，若一去不回”
齊思鈞接話：“便一去不回”
蒲熠星：“我好害怕哦”
沈南希建議：“你要不先把火關小點，油太熱你一下鍋容易炸油”
蒲熠星聽話的將火關小，齊思鈞：“阿蒲，距離上一次見你把這個肉下鍋，已經過去三年了”
蒲熠星：“大家都變了，很多事情都變了，很多事情也都找不回來了，就像逝去的那些事，逝去的那些人一樣”
齊思鈞：“從來都是事情改變人，而不是人改變事情，但是有些人，他確實改變了一些事情”
蒲熠星準備下肉：“我是真的不敢用這個”
沈南希：“等一下，你是不是應該先放輔料？”
蒲熠星：“哦，對，有蒜，應該先把蒜煸一下，我太緊張了”
之後就是一整個兵荒馬亂的炒菜過程，其中包含兩位觀眾的鼓勵聲和主廚的尖叫聲。
齊思鈞：“回來了，都回來了，恭迎大師兄歸位”
蒲熠星：“看來雖然物是人非，但有些東西還是在的，時光並冇有帶走它”
看肉已經燉上後，沈南希從廚房返回客廳。
【果然情緒價值拉滿了】
【哈哈哈南希聽到阿蒲自己在廚房裡搗鼓的時候眼睛都瞪大了】
【阿蒲下肉的時候，小齊和南希貼牆站的好遠哈哈哈哈】
【這群人是用嘴炒菜嗎，好吵啊】
文韜：“你們剛纔在裡麵乾嘛呢，叮呤咣啷的”
沈南希：“今天最硬的一道菜，阿蒲掌廚”
“真的假的”之後曹恩齊又小聲的補了句：“確定能吃嗎”
沈南希：“放心吃，大膽吃”
文韜：“有小齊看著應該出不了大問題”
唐九洲將煎好的雞翅端回廚房，齊思鈞嚐了一個：“有點冇入味，你整個辣椒麪的調料，讓他們蘸著吃”
另一邊蒲熠星的土豆燉五花肉也好了，齊思鈞用勺子舀了口湯，為了不傷害蒲熠星的自尊心，委婉的說：“味很足，非常下飯的味道”
蒲熠星：“就是收汁收多了，要不要再加點水”
齊思鈞一聽正合他意：“加點吧，有點鹹，哈哈哈哈”
唐九洲：“這個要稀釋一下，這很化學”
齊思鈞還不忘諧音梗：“我們息事寧人一下”
回爐重造後，這次真的出鍋上桌了。
齊思鈞：“朋友們，可以開飯了”
沈南希：“來了，來了”
入座之後，唐九洲先嚐了一口蒲熠星的紅燒肉：“你有點東西，最後加的水就是點睛之筆，味道剛剛好”
文韜：“這是什麼炒飯？”
蒲熠星：“八鮮炒飯，彙集了8種頂級食材”
沈南希：“那必須的來一碗嚐嚐”
文韜：“來個雞翅嚐嚐”
唐九洲：“這雞翅你得蘸著辣椒麪吃，更有味道”
文韜：“冇事，我就喜歡吃清淡的，我覺得不蘸正好”
沈南希：“嘗一嘗阿蒲的大作，紅燒肉，主廚有點大方了，生怕大家吃不到肉”
齊思鈞：“你去外麵小飯店，很難看到這麼大方的”
曹恩齊：“感覺這紅燒肉比較勁道”
齊思鈞：“哇，好會用詞”
蒲熠星：“鍛鍊牙齒，鍛鍊咬肌”
唐九洲：“還好咱們年級都不大，牙口都還行”
齊思鈞：“但凡咱們有一個年齡大的嘉賓”
沈南希：“難怪火樹今天冇來”
“哈哈哈哈哈哈”
愉快的吃完了一頓晚餐後，大家各自回房休息，準備第二天的錄製。
【三個人這淡定主要是相信小齊能把控全域性】
【總共倆菜，一個冇味，一個有點鹹】
【這群人太會哄人了】
【高情商：大方；低情商：這肉也切的太大了】
【小齊真的一塊肉嚼了好久還冇嚼完】
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