名學密神：因為遇見你 第351章 跳地1｜大理篇13

何運晨叫醒後排睡覺的幾人：“醒一醒，到啦，後麵那兩位把嘴角的口水擦一下”

到達洱源西湖的餐廳，服務員為大家推薦雲南特色菜。

服務員：“粉蒸肉、荷葉蛋餅、素炒水性楊花、烤乳扇、清湯牛雜、石鍋牛肉”

齊思鈞：“冇問題，就這些，我們就吃推薦的這些就夠了”

黃子彷彿剛連上信號：“啊，什麼，點菜啊”

何運晨：“你今天耳朵帶了冇”

文韜一直將南波小兔摟在懷裡。

沈南希：“我剛纔一瞟，還以為韜哥抱著個娃”

黃子：“要不給它找個凳子放著吧，放前麵曬一點，我們吃那個麻辣兔腦殼”

菜品陸陸續續上桌，齊思鈞：“這個烤乳扇是雲南特色，大家都嘗一嘗”

黃子拿起就是一大口，塞了滿滿一嘴，還往下掉渣。

齊思鈞：“你沾點白糖...你吃出點人樣來行不行”

文韜也嚐了一口：“有一股乳酪的味道”

沈南希挑選一塊小的：“誰能跟我分一塊啊，我就想嘗一小口”

何運晨：“你吃吧，剩下的給我”

黃子：“這個好吃”

沈南希掰下一小塊勉強吃下：“我果然還是冇辦法接受乳酪製品的味道”

齊思鈞：“之前冇發現你這麼挑食啊”

沈南希：“以前那不是不熟嘛，不好意思說，再說你們可以點，我隻要不吃就行了”

石凱：“都是自己人，以後不吃啥直接說”

聊到了何運晨晚上要離開的話題。

石凱：“何，能不能不走啊”

黃子：“對啊，你彆走了，你走了我們少了箇中單，不是”

何運晨：“哈哈哈哈”

齊思鈞：“還是要出於大局考慮”

沈南希：“其實我也可以打中單的，下次能不能換一換，彆老讓我打輔助”

何運晨：“那你的意思是我可以走了？”

沈南希輸出一波彩虹屁：“你技術那麼好，可以給我打輔助”

何運晨：“但我還是想留下來打中單，其實我還想給你們展示一下我寫小作文的水平，可惜冇有機會了”

沈南希：“這還不好說，一會兒去機場的路上你把作文寫了再走”

文韜：“寫完才能走”

何運晨：“不寫完不準下車是吧，那我不走了”

【哈哈哈哈，後麵倆真的伸手擦嘴角了】

【黃子今天持續耳背】

【吃出點人樣，哈哈哈哈哈】

【黃子：好險，差點冇餓死】

【果然人熟了就會變得放肆】

【看的出來小何是真的不想走啊】

吃完飯，幾人去換上水上運動的裝備，向著洱源西湖邊走去。

沈南希看著幾人換上緊身褲之後的腿：“天哪，韜哥的腿也太細了，我發現男生的腿真的天生就很有優勢，又細又長又直，今天晚上吃飯不用喊我了”

黃子：“文韜太瘦了不好看，你這剛剛好，再說除了文韜你腿第二細”

沈南希：“真想把你們的腿卸掉裝在我的胯骨軸上”

石凱：“你這說的我腿都有點發涼了”

何運晨：“哈哈哈哈”

【南希說出了我的心聲，跟這群腿精拚了！】

【難怪他們平時都穿闊腿褲，原來是怕我們自卑】

【五大才子和秋香】

教練：“各位之前有冇有參加過這個槳板運動或者其他的水上運動”

石凱：“劃龍舟算嗎”

教練：“劃龍舟算”

黃子：“普通衝浪板”

教練：“也可以”

黃子：“靠浪那種”

教練：“穿好救生衣，拿上我們的船槳，就可以開始我們的槳板之旅了”

齊思鈞：“幫我跟老師說一聲因為身體不適不能下水”

石凱：“老師，我們這位同學他那個身體有點抱恙了，冇法下水”

齊思鈞：“我在旁邊學習”

教練：“可以烤一下這個太陽，就會很舒服”

齊思鈞：“好的”

五人成功上板後，劃到了湖中間的位置，開始今日第一個動作的學習。

教練講解劃行的要素：“兩隻手虎口朝上....通過腰腹和大腿發力實現直線劃行，站直以後，看住船尾，手伸直，旋轉身體完成轉軸，你們先練習10分鐘吧”

沈南希舉手：“老師，大腿的發力點具體是哪個部位呢，前側肌群還是後側肌群，股四頭肌嗎”

沈南希給教練問的一蒙，石凱解釋：“教練，她職業病，你給她指位置就行”

教練：“前側，往前頂髖”

五人分散開了各自練習。

教練誇獎石凱：“這個有基本功就是不一樣，力量感都能看的出來，速度他是不同的”

黃子和石凱輕輕鬆鬆的就從跪姿變成了站立的姿勢。

文韜和何運晨也緊隨其後完成了站立，現在隻剩沈南希了。

齊思鈞站在岸邊一直觀看大家練習的進度，無法發聲但又想給沈南希鼓勵，看向一旁的攝像師，點了個代喊。

攝像師：“小齊說‘南希加油’”

沈南希本來都已經準備站直身體了，攝像大哥一嗓子差點給她喊到水裡。

何運晨：“hhhhh，給南希喊得一哆嗦”

【弘石體育生實錘】

【這太陽，曬背應該會曬傷吧】

【29歲高齡組和24歲體育生組】

【果然還得是醫學生，這就跟練太極說氣沉丹田，我到現在也不知道丹田在什麼位置】

【謝謝，省了400塊錢】

【攝像：這活得加錢】

教練：“好，現在所有同學都已經學會站立劃行了，我們開始嘗試一下原地轉軸，體育委員你問題不大，不然你給同學們打個樣”

突然被老師點名的黃子：“那行吧，我試試”

教練：“ok，從前往後撥槳”

黃子扭頭看教練：“從前往後？”

結果一個重心不穩，掉到了水裡。

黃子被泡了個透心涼：“啊，好冰，好冰”

文韜：“這麼難嗎”

教練一回頭，黃子已經迅速爬回了船板上。

教練：“嗯？你這就上去了？”

黃子：“上來了，專業上板人士”

文韜：“等一下，這個是必修課嗎，我不想下去”

黃子：“你做轉軸你必下去，你信我”

29歲的反骨上線，文韜進行轉軸嘗試，結果一次就成功了。

黃子：“可以可以，體育委員為你感到驕傲”

沈南希：“韜哥還有什麼是不會的”

【《你問題不大》】

【幸虧手快暫停了，黃子冇有落到水裡】

【教練震驚加疑惑：我還冇教這一節呢】

【學霸的自我修養：必修課必須完美拿下！】

【你韜哥這輩子都很強】