煉金手記 第25章

第13章十三：格鬥術

從射擊場出來，雷直接去了局裏的健身場地。

今天沒有巡邏任務，他得抓緊空閑時間讓身體強壯起來。

場地裡有各種負重器械，拉伸器械，還有跑道、沙坑、沙袋……這是警察們鍛煉身體的地方，不過除了每週固定三次的訓練課，這裏很少有人會過來。

現在，就隻有局裏的格鬥術教官喬威在場，裸露上身，對著沙袋練習拳擊。

喬威·梅威瑟本來是個拳擊手，精通多種格鬥術，年輕時還曾蟬聯了兩屆倫格威治區格鬥大賽的冠軍，直到右手因為打黑拳斷了兩根手指，他才停止拳擊事業，擔任了梅迪麗警察分局格鬥術教官這一編製外的職位。

不得不說，喬威是個高手，局裏的警員通常對他避之不及，因為這傢夥性格非常惡劣，喜歡用訓練的名義調戲新人，而且他懂得拿捏分寸，至多讓你受點小傷，這些小傷不足以讓他受到處分，卻能讓人腰痠背痛好幾天。

“貝德維爾？”喬威嚼著一塊椰梨樹膠，稱呼很沒禮貌，笑容也很輕蔑，他對著雷揚起下巴，“太好了，我正缺個陪我練擒拿的對手，快過來，男人，你會幫我的對嗎？”

喬威其實隻是隨口說說，他本來以為雷會找藉口搪塞，灰溜溜地逃走，但緊接著，這個在訓練課裡經常被人掀翻在地的瘦弱年輕小子卻點了下頭。

“那就試試。”

喬威挑起眉毛，上下打量了雷兩眼，不懷好意地笑了。

“看來你最近進步很大？”

雷也不置可否地笑了，解下配槍，把衣服紮緊，對喬威勾了勾手指。

“來吧。”

“我喜歡你的表情！以前那些在我腳下痛哭流涕的對手開打之前也是這樣！”

喬威誇張地笑了起來，伸手去抓雷的右肩，通常來說在擒拿較量中先出手的容易吃虧，但這得建立在雙方實力對等的條件下，喬威不認為雷有那樣的眼力、反應能力、以及速度和力量。

但雷反應過來了，他側身錯步前跨，右膝插進喬威兩膝中間，佔住喬威身體的中軸位置，轉身的同時，迅速用膝蓋頂住了喬威的膝窩。

喬威的左手同時抓在雷的右肩上，就像一隻鐵爪，痛得鑽心，一般人很容易這種劇痛下屈服，但雷若無所覺，腰腹力量爆發，硬生生藉著扭身的動作，擺脫了這一抓的同時反抓住喬威的手腕。

手腕處傳來的拉力，加上膝窩被頂，喬威一個趔趄，差點落入雷的控製，但他悶哼一聲，漲紅了臉，卻硬生生把手抽了回來，雙腿也猛地蹬直。這讓雷身子一晃，失去了平衡，喬威又重新抓住雷的肩膀。

但緊接著喬威沒有趁勢追擊，他鬆開了手，雷也趁機脫身，和他拉開了距離。

“你讓我很驚訝。”喬治重新審視著雷，收起了輕視的態度，又搖頭說：“但你太瘦了，你的技巧不錯，但力量太弱。”

“所以我得去訓練了。”雷活動了一下左肩，喬威抓過的地方還在痛。

“去吧，加把勁，你和那些軟腳蝦不一樣。”

喬威回到沙袋邊，沒再為難雷。

雷看了一眼喬威的背影，這類人的性格在某種程度上來說很惡劣，但對於認可的人，他們的態度又會截然不同。他之所以和喬威練手，就是為了在訓練室裡免受打擾，現在，這個目的達到了。

同時，他也測試了自己的身體強度。結果很明顯，他的技巧沒落下，前世苦練的CQB近身格鬥術依舊強力，但現在的身體素質實在太差勁，就算剛才喬威一開始就大意的給了他反製的機會，他抓住了，還是輸了。

……

在訓練室裡，雷用負重器械做了幾組動作，大概瞭解了自己身體各部位的力量，他在腦子裏定下了訓練計劃的雛形，緊接著，就綁上沙袋和揹包，來到訓練室外的跑道上。

他要鍛煉力量，按說該優先選擇無氧運動配合蛋白質攝入來增長肌肉，不過他的鍛煉目的不隻是為了練出一身肌肉去異性麵前散發荷爾蒙，一個健身愛好者的肌肉會比馬拉鬆運動員發達很多，但後者的心臟發達程度和細胞內線粒體數目卻會超過超前者。耐力是重要的身體素質指標，遠古時期，人類就擅長靠耐力耗死獵物，這是人類的天賦。

不光力量和耐力，反應力、爆發力、身體協調能力，都亟待提升。這是個危險的世界，雷不光要提防灰騎士，作為一名正式警員，還要麵對涉案人員的死亡率高達百分之七十的各類“異常案件”，他得一刻不停地給自己增加籌碼。

大約兩個小時後，雷停止了訓練，肌肉充血的感覺讓他十分充實。

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他沒有練到力竭，下班後，他還有重要計劃。

……

回家吃完晚飯，雷又在街邊買了根烤肉腸，給自己補充了一些蛋白質和熱量。

穿越兩個街區，雷來到柏森威爾街頭的一個地下通道入口，入口下方是岡堡地下城。

岡堡地下城被稱為世界十大奇蹟之一，號稱是城市設計的巔峰之作，這座共有的和咖啡屋……

這裏，貧民窟的破敗和工業城市的繁華融匯在一起，卻又涇渭分明。連綿的煤氣燈盞照亮了巨大的空間，流浪漢在黑暗裏蝸居，打扮得光鮮亮麗的行人走在石磚路上。

路邊櫥窗明亮，一麵後文藝復興時期風格的浮雕牆下，衣衫襤褸的畫家坐在馬紮上實地寫生，而另一邊，攝影師在半開的帳篷裡搗鼓著氯化銀定影劑，一對貴族打扮的情侶笑著給對方捏肩捶背，以緩解長時間曝光下保持動作的肢體痠痛。

雷沿著步行街下到地下城二層，找到了通往翡納河右岸，白鵠港的蒸汽公共車站。

他要去購買煉金用的靈性媒介，白鵠港邊，有他熟知的一個地下市場。

(本章完)

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