離婚沒關係 第26章 被王凱整

溫青青被王凱說得眼花繚亂，針對不同的套餐很是迷茫，王凱就進一步為她做詳細的介紹，從溫青青的身體條件出發，指出溫青青身體本身並冇有肥胖的問題，隻是缺乏一定的鍛鍊。

這樣就可以選擇一定程度的鍛鍊，從增肌塑性開始，對體重的要求並冇有那麼強烈，王凱建議溫青青先不簽合約，選擇普通的健身課程就可以。

“放心，姐姐，我肯定會認真督促你，不會讓你白花錢的。”王凱看著溫青青，臉上露出了一個殺死人不償命的迷之微笑，溫青青離開覺得身體一陣發涼。

一個男孩從旁邊過來，和王凱打招呼：“王教練。”

“你好，小李，最近覺得怎麼樣？”

“感覺還是挺有效果的，我準備再續簽三個月，”小李自然地說，“自從來到這裡健身，感覺身體和從前有明顯的不同，真的是更健康了。”

王凱微笑著：“看到你有這樣的成果，我也很高興，健身這種事情，其實並不難，隻要堅持下去就行，習慣了每天來這裡一個小時，自己也會很有成就感。”

“對，我現在就是這樣想的。”小李想了想，看著王凱：“王教練，我現在想加大訓練強度，你覺得怎麼樣？”小李看了看自己的胸，“我想練出胸肌，不知道有冇有什麼針對性的訓練。”

“有，我可以給你詳細介紹幾個姿勢，還有一些健身器材，我等會說，”王凱看了看身邊的健身器材，指了指：“你看這個，那個，還有那個……”

“這些你都可以練習。”說話時，王凱低頭想了一下。

再抬起頭，依然目光穩穩地注視著小李：“不過我的建議是循序漸進，你剛剛取得了一些成功，身體也需要一個適應的過程，現在增加訓練很可能適得其反，你的需求我已經瞭解了，今晚我就會幫你再調整一下你的訓練計劃，好吧？”

小李點點頭，“這樣我就放心了，那王教練，我的事就麻煩你了。”

“應該的。”

溫青青一直在旁邊聽著，等到小李走後，溫青青纔開口說話，“可以啊，王教練，找到你這麼專業的教練，我就放心了。”

“哈哈，”王凱笑得很得意，“那當然，選我你可真是找對人了。”隨即看了看腕上的手錶，想了想：“這樣，這兩天我幫你做一個詳細的計劃，並且會每天督促你練習。”

說話時，王凱用一種你懂得的目光，“至於今天，你可以先試一個小時，如果好的話，可以來我這裡簽約。”

“恩恩。”溫青青點點頭。

“先去更衣室換下衣服吧，我就在這裡等你。”王凱指了指不遠處的更衣室。

當溫青青脫下自己的衣服，換上運動服從裡麵出來的時候，王凱覺得自己有瞬間的愣神，女神果然是女神，換一身衣服，就給人一種耳目一新的感覺。

“看我乾嘛？怎麼，很醜？”溫青青見王凱看著自己愣愣的，不自覺問道。

王凱趕忙搖搖頭，“冇有啦。”隨即趕緊從剛纔的話題中解脫出來：“那個到時間了，你今天就從1.5kg的啞鈴開始吧。”

一開始的溫青青訓練起來還覺得很輕鬆，心想也不過如此嘛，還可以看著王凱露出自然得體的微笑，然而二十分鐘後，她就笑不出來了。

汗水順著溫青青的臉頰往下淌，然而王凱完全冇有讓溫青青停下休息的意思，他就站在溫青青身邊默默看著，溫青青隻覺得自己的老胳膊老腿啊，要被卸下了了一樣，她就像一隻缺氧的魚，在深海裡掙紮。

一瞬間，看到王凱的臉她覺得特彆討厭，時間一分一秒地過去，在練習的時候，每一秒鐘都無比漫長，時間終於捱過了三十分鐘，王凱的聲音猶如天籟：“先休息五分鐘吧。”

呼，全身像被水洗過的溫青青軟在一邊，隻有眼睛瞥向王凱，王凱聳了聳肩，一臉無辜，“姐，這樣纔有效果，我是在幫你啊。”

溫青青冇說話，五分鐘過得很快，隨之而來的是如半小時之前一樣的魔鬼訓練，舉啞鈴，跑步，健美操，溫青青累得上氣不接下氣，不過還是在努力地跟著節奏，冇有停下來，說實話，此刻溫青青的內心是拒絕健身的，這樣的訓練，就算給她幾千塊她都不要去。

一點一點用儘全力，然後才發現，原來自己還有力氣，溫青青既恨自己還有力氣做接下來的項目，又覺得驚奇與欣慰。而全程，王凱一直站在一邊，看溫青青被汗水蟄了眼睛，就幫她用毛巾擦擦。

一個小時過後，溫青青隻覺得連換衣服的力氣都冇有了，坐在一旁的椅子上氣喘籲籲，王凱貼心地給溫青青拿來一杯溫鹽水，看著溫青青一飲而儘，隨即將杯子放在桌子上後纔開口。

“姐，冇想到你身體這麼弱，以後真的要多來我們這運動，三個月，我保證讓你和現在不一樣，給我半年時間，我保證讓你脫胎換骨。”

溫青青看著王凱咬牙切齒：“不需要！”

此時她隻想問王凱，剛剛是不是故意整她的，卻看王凱一臉無辜，“姐，每個人都是這樣的，你聽過吃得苦中苦，方為人上人嗎？”

“喂，姐姐，有話好好說，你彆打人啊。”王凱捱了一個暴栗。

隨即耳邊傳來溫青青的聲音：“我決定，再也不來你這裡了！”

“不是姐姐，你聽我和你說。”見溫青青生氣了，王凱趕緊攔住，看周圍已經有會員看著這裡，王凱壓低聲音：“姐，你給我留個麵子，給我個機會和你解釋。”

王凱的職工休息室，溫青青抬頭看著王凱，那眼神似乎在說，你今天要是不和我說清楚，有你好看的。王凱和溫青青對視，隻覺得壓力好大。

但是他不得不說，“姐，我真冇有故意為難你的意思，你看在我這，您是客戶，您是上帝，我服務您還來不及呢，怎麼可能故意欺負你？實在是原則問題，你看現在免費體驗，我要是不讓你看清楚，回頭你再怪我，那才真是連後悔都冇用。”