快樂七步走（上） 第一章 解讀快樂

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\"content\": \"1．快樂的涵義\\n\\n快樂是一種積極的心理狀態，是對生活感到滿足時所表露出的愉悅情感。\\n\\n“快樂”是一種個人由內而發的情緒，是靠自己在經曆了挑戰的過種後，享受到克服困難的成就欲。\\n\\n人應該天天有份好心情，才能創造出有意義的人生和豐富多彩的生活。用好心情去工作，去生活，也不枉在世間走一趟。\\n\\n有的人過的日子隻是停留在“生存”的層麵，於是整天汲汲營營，多半隻為溫飽而已；有的人逐漸從“生存”層麵再往上跨越，來到了“生活”的層麵，也就是除了吃喝拉撒，他還懂成長，懂得情趣，讓每天過得多彩多姿。\\n\\n從“生存”、“生活”，再更上一層樓，則來到了“生命”的層麵，這個階段屬於心靈境界的學習和增長，日子過得更豐富、更自在。\\n\\n曾經有個故事，提到一對兄弟爬山回家，發現電梯停電了，由於他們住在八十層樓，兩人隻好各揹著一大包行李慢慢往上爬去。\\n\\n到了二十樓時，哥哥對弟弟說：“行李太重了，我們就放在這裡吧！明天再來拿。”於是兩個人樂得輕鬆，繼續往上爬；到了四十樓，兩人一邊吃力地爬，一邊互相怨怪對方；就在邊吵邊爬中，逐漸來到了六十樓，這時，他們幾乎用儘了力氣，再也吵不出聲音，於是默默地、慢慢地再往上走，最後，終於來到了八十樓的家。\\n\\n這時，哥哥很高興地說：“弟弟，鑰匙拿出來開門吧！”冇想到弟弟卻說：“哥哥，鑰匙不是在你那裡嗎？”\\n\\n哥哥愣住了，他說：“啊！我把它放在行李裡麵呢！”\\n\\n原來鑰匙還在二十樓的包包裡。\\n\\n這個故事讓你想到了什麼？\\n\\n如果從“生存”的角度看，這是兩個蠢蛋的“笑話”、怎麼有這麼粗心的人，留下揹包的時候，居然忘記把鑰匙拿出來。\\n\\n如果從“生活”的角度看，這是個發人深省的“寓言”，兩兄弟儘管吵吵鬨鬨，畢竟還是相互扶持著走完全程。\\n\\n我們對自己享有快樂的“權利”是如此執著，結果反而苦惱不堪，就這樣，我們追逐著幸福，並把幸福等同於財富和成就，而冇有想到擁有財富與成功的人未必快樂。他們一味追求，卻忘記隨身帶上一把開啟快樂人生境界的鑰匙。\\n\\n快樂並不意味著企求我們所冇有的種種，而是用那把鑰匙開啟快樂之門，儘享眼前擁有的一切。有個青年講了他的故事，他說他已經懂得瞭如何尋找快樂。\\n\\n事情要從半年前說起。在一個深夜，老爸又為他熬夜上網而痛罵不已，當時他正在興頭上，哪裡肯關機，也認為老爸大驚小怪，冇想到老爸越說越離譜，連他高中休學一年、大學連考兩次才上榜的往事也搬出來講。他實在氣不過，抓起汽車鑰匙就往門外跑。\\n\\n車子在半夜開起來既過隱又刺激，加上在盛怒中，他隻顧往前衝，不料來到一個轉彎處時，可能因為下著細雨，路麵濕滑，又加上車速太快，他覺得有點刹不住了，正巧對麵也衝過來一輛閃著燈的轎車，就在那緊急的刹那，他覺得人生可能就此說再見了。\\n\\n冇想到對方比他反應機靈，才一秒之間，刷地擦身掠過，又呼嘯而去，他的車子在原地打滑了兩三下，終於停住，他嚇出了一身冷汗，淚水也從眼眶直奔而出。\\n\\n真的想死嗎？\\n\\n自己究竟在氣什麼？\\n\\n老爸有這麼可惡嗎？\\n\\n剛纔如果不是對方閃過，此刻爸媽、弟妹，還有女友趕忙而來，他們將會看到什麼樣淒慘的畫麵啊！\\n\\n他在車廂內痛痛快快地大哭一場後，心中帶著一個領悟來的“秘密”，立刻把車開回家去。\\n\\n那個秘密就是——假想每一刻都是和家人、愛人相處的最後時刻，這時，耐心、珍惜和喜悅就真心而出了。\\n\\n那晚回到家，老爸仍悶坐客廳，見到兒子回來，又是懊惱，又是驚喜。\\n\\n“爸，對不起，我回來了。”做兒子的他趨前去抱老爸。\\n\\n老爸不知道兒子剛纔發生了什麼事，隻覺得兒子似乎把他抱得好緊好緊。\\n\\n如果擁有一把生命的鑰匙，你會希望這把鑰匙長什麼形狀？什麼顏色？平常你會把它擺在哪裡？你會希望這把生命的鑰匙，為你開啟什麼樣的大門？\\n\\n在許多人的心目中，都想擁有一把精緻靈秀的生命鑰匙，當打開一扇大門時，裡麵展現許多古今中外的智慧好書。當你忍不住觸摸時，指尖沿著書背滑動，這時，不但可以感應到書中智者的呼喚，也可以感受到心靈怦然躍動的喜悅。\\n\\n方紅可有這方麵的親身體驗，記得有一回，方紅把一本書翻兩下後，覺得索然無味，立刻歸回收架。不料隔兩天，妹妹居然買了同一本書回來。這次，因為書已在家中，不看白不看，於是她隨手一翻，居然翻出了趣味，而且發現許多難得的見解。\\n\\n在看完這本書的時候，她把書握在手中，左看看、右看看，方紅問自己：為什麼同樣的一本書，當時我冇見著它的智慧？是不是一種自以為是的想法，讓我差一點和它失之交臂？\\n\\n這時，有一種感激之情油然而生，感激每一位作者在凝聚心神埋首文字時的用心，感激每一位作者用他們的經驗和智慧正延續著驚人的影響力。\\n\\n不管我們喜不喜歡，這個世界不會挖空心思來討我們歡心。生命就是在許多的辛苦和煩惱中滋長和延續的。有人說：“如果想遠離痛苦而得到快樂，那麼痛苦反而會加劇；想放棄自己的一切責任，妄想一身輕鬆，煩惱反而會加深。如果有離開痛苦得到歡樂的話，那途徑隻有一個：心甘情願地擔起你的擔子，負起你的責任。\\n\\n\"

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