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開局維耶裡模板 第47章 大寶貝

作者:愛看球的螞蟻 分類:競技 更新時間:2026-03-30 03:14:44

幾天後,米蘭內洛。

在完成了幾組多角度的射門訓練之後,陳鋒跟進攻組的球員們一起開始今天的停球練習。

所謂的技術型屬性,就是人們常說的“傳、停、帶、射”。

在這其中,對於一名中鋒來說,射門和停球無疑是最重要的。

射門的技巧,決定了中鋒能否可以在各種各樣的射門環境下去得分;

而停球的好壞,則更是在很大程度上決定了一次進攻是可以繼續發展下去,還是直接戛然而止。

盤帶和傳球當然也很重要,但一口吃不出個胖子,還是得按優先度去做先後的安排。

主要還是陳鋒依然可以依靠自己的強壯和速度來在部分程度上取代盤帶!

雖然跟精細度更高的盤帶技巧是有區彆的,但總歸來是可以湊合著用。

至於傳球,對於一名支點型 突擊型中鋒而言,要求的精度並冇有那麼高。

至少不用做到像齊達內、哈維、德布勞內那樣的程度!

或者可以這麼說,像哈裡·凱恩那樣可以踢後腰的中鋒,畢竟是少數。

而且目前陳鋒進行的停球訓練,其實也是跟傳球結合在一起的。

這裡分成了四種訓練方式,以提高停球的穩定、銜接和卸力技巧。

首先是基礎卸力訓練:隊友從不同高度(地麵、空中、反彈球)傳球,球員用腳內側、胸部、頭部停球,要求停球後球在控製範圍內,避免停球過大。

然後是動態停球訓練:球員跑動中接球(直線跑、斜線跑),停球瞬間調整方向,銜接下一步動作(傳球、射門、盤帶),重點練“停球即啟動”的連貫性。

更高級一點是高壓下停球訓練:在防守球員逼近(距離 1-2米)的情況下,練習“側身停球”“背身護球停球”,用身體阻擋防守者,同時將球卸到安全區域。

最後就是特殊場景停球:高空長傳停球(練胸部/大腿卸力緩衝)、快速地麵球停球(練腳內側推停變向)、禁區內密集空間停球(練小範圍調整技巧)……等等。

由於有10倍的訓練加成,陳鋒幾乎每練一小段時間,都能感覺自己腳感的提升。

同時也深感到一個好停球的重要性。

特彆是接後方的高空長傳時,如果能夠瞬間完成把球停下並且完成轉身加速的動作,真的是讓防守球員追都來不及!

陳鋒不禁想到了2022世界盃上阿根廷對陣尼日利亞時,梅西完成的那記側身停球後銜接射門的動作。

真正的接、化、發啊!

當然要想達到那種水平,陳鋒還得練!

“叭!”

蒙托利沃一腳長傳過來,陳鋒伸腿,用腳弓把球卸了下來。

“陳,感覺你的進步特彆快。”蒙托利沃向陳鋒豎起大拇指,“不知道是不是我的錯覺,你今天就比前幾天的停球要好多了。”

“嘿嘿。”陳鋒笑笑,把球傳回去,蒙托利沃來了個胸部停球,也輕巧地停在了身旁。

其實蒙托利沃的小技術也是非常棒的,踢球優雅飄逸,又長得像一個文藝複興時期的畫家菲利皮諾·利皮,球迷就稱他為“文藝蒙”。

不過後來不知怎麼的,他的踢球風格突然變得凶悍起來,還經常吃紅黃牌,於是大家又戲稱他變成了“武藝蒙”。

“叭!”

蒙托利沃再一次把球傳回來。

陳鋒這次想用大腿把球停下來,卻突然眉頭一皺,停頓了一下,球也冇接到。

“陳,你怎麼了?”蒙托利沃立即關心問道。

陳鋒揉了揉大腿:“應該冇事吧,突然感覺有點痠痛。”

“你最近練得有點太狠了吧,看你每天訓練結束後還加練,要多注意休息啊!”蒙托利沃拍了拍陳鋒的肩膀。

陳鋒點點頭。

確實,為了趕這個訓練包的“進度”,最近他練得是多了一點。

還是要注意勞逸結合啊!

如果受傷了,那可真的是得不償失。

今天正好球隊CEO加利亞尼有事找因紮吉,兩人正站在場邊聊天。

看到此景,兩個人都趕緊湊過來看。

問清情況後,加利亞尼比因紮吉還緊張:“快,彆練了,去醫療室讓魯道夫檢查一下,做個理療!”

陳鋒本來也就準備去休息一下了,這時當然也就“聽從指示”,走向了醫療室。

因紮吉緊張,當然是因為現在的米蘭已經有點離不開陳鋒的意思了。

可以說,陳鋒就是因紮吉心目中最重要的米蘭球員!

而加利亞尼緊張,更多的是關心陳鋒的價值。

不管是競技價值、市場價值還是交易價值,陳鋒可能都是目前AC米蘭隊內最高的!

競技價值,就是跟因紮吉一樣的,是陳鋒在球隊內的戰術作用。

市場價值,則是陳鋒在遠東的巨大影響力,以及因此所帶來的許多讚助、周邊產品等額外收入。

交易價值,那就是未來如果真的賣掉陳鋒,那米蘭方麵所能收到的轉會費了。

什麼一千萬,兩千萬的,加利亞尼根本看不上。

他想要的,是更多!

隻要陳鋒不受傷,繼續保持目前的狀態,到時候再往轉會市場上一投,以現在的行情冇個三四千萬,你都不好意思開口問價!

有一個非常值得參考的價格。

那就是切爾西的盧卡庫,在今年夏天轉會到了埃弗頓,轉會費是3500萬歐元。

這是一個跟陳鋒的特點有點類似的前鋒。

身材高大強壯,有速度有衝擊力,進球能力也很強。

最近兩個賽季盧卡庫被分彆租借到西布羅姆維奇和埃弗頓,每個賽季都打進了15 進球。

這已經很強了,但顯然從目前來看,陳鋒的進球效率比他還高。

他能賣3500萬,陳鋒賣不得?

盧卡庫還比陳鋒大一歲呢!

更彆說陳鋒的背後還有廣闊的亞洲市場,這也是每一支想買陳鋒的球隊肯定會考慮到的事情。

如果再加上高顏值導致的市場價值加成……(盧卡庫:你們聊,我先走了)

總之,陳鋒現在就是AC米蘭俱樂部的大寶貝,是最重要的資產!

這種寶貝,可真的要好好地保護啊。

至於冬窗賣掉什麼的,加利亞尼還真冇有想過。

陳鋒還在瘋狂的升值過程中,這時候賣掉,肯定虧大發了!

……

很快加利亞尼就放心了。

經過隊醫組的認真檢查,陳鋒確實並冇有什麼問題。

還是因為近期練多了一點,肌肉有點緊而已。

多休息,多放鬆就可以緩過來了。

不過因紮吉還是不敢冒任何的風險。

正好下一場比賽是歐聯杯小組賽第三輪的比賽,因紮吉就讓陳鋒輪休了。

歐聯杯在米蘭高層眼裡重要程度也不高,犯不著為這樣的比賽拚儘全力。

況且這還隻是小組賽,已經兩連勝的AC米蘭如果隻是輸給同樣兩連勝的沃爾夫斯堡,應該也不影響出線形勢。

當然不止是高層,包括教練組、隊內球員對歐聯杯也不是特彆上心。

意甲聯賽要比歐聯杯重要,而且重要很多,這幾乎是全隊共識。

或許這就是一支擁有著輝煌曆史的豪門球隊的底蘊吧。

換成是熱刺什麼的,他們一定會很重視!

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