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聚焦排球（4） >
女排進行“抗暈訓練”陳忠和對性彆大戰吹毛求疵
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\"content\": \"3月8日，結束廣東熱身賽的中國女隊一行15人抵達福建漳州體育訓練基地，開始進行為期一個月的封閉訓練。\\n\\n8日下午4：30，中國女排驅車8小時從深圳趕赴漳州，雖然下車時主教練陳忠和最關心的，是哪個姑娘又像剛從郴州到廣州時那樣，坐一個小時車就蔫頭耷腦，出現暈車症狀。但半小時後，陳忠和還是“狠心地”下達了訓練令。\\n\\n3月初，中國女排在廣東與地方男排進行了5場“性彆大戰”，3勝2負。陳忠和認為，中國女排本次尋找男排進行熱身，主要是基於奧運會上的主要對手還是歐美力量型球隊。“廣東拉練時，隊員發球攻擊力增強了，但防守反擊特彆是處理混亂局麵的能力仍不理想。而隊員技術粗糙、一傳不穩，發球波動大，核心不強等也得到不同程度的暴露。”陳忠和表示，“鍛鍊的目的就是要讓她們暴露更多的缺點，隊員們因為疲勞，暴露出了一些問題。但經過高強度對抗後，與歐美較量時就有底了。”\\n\\n因為發現隊員坐一個小時車也會暈車，陳忠和有意安排了幾次訓練前的“抗暈訓練”，隊員們已經漸漸適應了這樣的困難。陳忠和還表示，比賽中的適應問題至關重要，奧運會前，隊伍還將有計劃安排加入這樣非技術訓練，麵對困難的考驗。\\n\\n在漳州第一週，姑娘們先投入體能的強化恢複和技戰術訓練。在陳忠和的計劃中，中國女排主要要加強發球攻擊性、攔防與強攻。進攻無疑是本次集訓的主旋律。\\n\\n中國隊本次挑選了河南隊的楊爽、王婷和遼寧隊王一梅等3名小將集訓，不過熱身賽這三人都冇有出場，陳忠和說：“她們隻是這支隊伍的後備軍，這個階段的主要任務是看比賽，而不是打比賽。全隊主力陣容與打法已經成型，因此打雅典奧運會的主力陣容不會有太大的改變，還是去年奪取世界盃冠軍時的陣容。”\\n\\n漳州集訓後期，中國隊將加強對美國、俄羅斯、巴西及意大利四大對手的研究。俄羅斯與意大利雖然未從歐洲區出線，但5月份在日本舉行的落選賽進入奧運會問題不大，仍然是中國隊值得警惕的對手。\\n\\n中國女排將從4月8日起在漳州基地和來訪的日本女排進行4至5場比賽。漳州集訓預計4月12日左右結束，中國女排將回到北京，開始第三階段的訓練，預計7月份能敲定參加奧運會的12名主力隊員名單。\\n\\n\"
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