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\"content\": \"全麵“摸骨”，姑娘們的身體指標到底怎樣？這是多曼斯基上任後第一個需要瞭解的。昨天上午，在體能教練伊蓮娜的指導下，球隊對腰腹力量、速度和耐力三大項進行了全麵的身體測試。測試結果出來後讓瑞典人憂心忡忡，三大項的平均指標均低於北歐球隊，伊蓮娜客觀地說：“和瑞典和丹麥隊相比，肯定有一定的差距，今後會有針對性的訓練來解決這些問題。”\\n\\n昨天下午的訓練中，伊蓮娜帶來的那套先進電子設備成為了人們目光的焦點，因為下雨，記者們都躲進了球場邊臨時搭起的棚子裡麵，不一會兒伊蓮娜就跑了過來，隻見她撥開了一個大的運動包後，裡麵露出了一個筆記本，一端連著機器，伊蓮娜告訴大家，這是用來測試隊員們在訓練中的體能的，訓練開始前她在接受測試的幾名隊員身上貼上了一塊晶片，而場邊的這台機器則能夠通過遙感將隊員們在球場上的體能狀況在筆記本上的曲線圖中詳細顯示出來。\\n\\n第一大項測試是腰腹力量測試，球員被要求雙腳掛在鞍馬上作“倒立式”的仰臥起坐，當伊蓮娜作完示範動作後，不少隊員都吐了吐舌頭，覺得動作難度太大，實際完成結果也並不儘如人意，大部分球員都隻做了不到30個，成績排在第一的是肌肉類型最好的曲飛飛，雖然飛飛倒掛在鞍馬上也有點怯場，但卻一口氣作了39個。\\n\\n第二項是速度測試，每名球員要完成兩組30米衝刺，足協引進的價值幾萬美元的速度測試儀這次派上了用場，由於這時天空飄起了小雨，記者們也奉命撐著雨傘小心翼翼保護起這些“寶貝”，這種速度測試儀在田徑訓練上比較常見，但在國家隊裡還是第一次試用。兩組測試完畢後，絕大部分隊員的成績都在4秒以上，非主力隊員婁曉旭和李東玲反而跑進了三秒之內。\\n\\n耐力測試上響起了熟悉的“YOYO”音樂，幾年前中國足協引進“YOYO”測試，招致了外界的詬病，但其實瑞典人也用“YOYO”來衡量球員的耐力水平。瑞典三人教練組多曼斯基、皮婭和伊蓮娜一齊上陣嚴格把關，“good，good，要踩到線上”，多曼斯基清脆的聲音不停地在鼓勵球員。結果出來後讓人大吃一驚，後衛孫淩和後腰嶽敏成為了“YOYO”冠、亞軍。\\n\\n中午回到酒店後，伊蓮娜對記者說，“就平均水平而言，\\n\\n中國隊和瑞典、丹麥肯定有差距，就是個人數據也差一點，YOYO跑得最高級彆是16.2，但是個彆丹麥球員和瑞典球員甚至能跑到18級，在腰腹力量測試上，還有能做到50次的。”不過曾在瑞典國家隊工作過的伊蓮娜向記者解釋，“身體測試隻是足球運動員的一個方麵，並不能決定球員的踢球水平，中國球員需要更全麵係統的訓練。”\\n\\n此外，伊蓮娜已經給隊員講了兩天的營養小常識，讓隊員訓練時汗出多了及時補充水分；另外訓練完半小時內要吃香蕉或麪包補充能量。昨晚，伊蓮娜已把身體測試的結果彙報給了多曼斯基，“鐵娘子”將對訓練計劃進行鍼對性的調整。領隊李飛宇向記者解釋說，“類似的測試以前在昆明集訓時也弄過，關鍵是如何作針對性的訓練安排，多曼斯基是一名經驗豐富的教練，我想隊員哪方麵弱，以後在訓練中肯定得要加練，到底怎麼樣在最短的時間內取得效果，那就要看多曼斯基的本事了。”\\n\\n\"
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