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欣可小說 > 曆史 > 巾幗英姿(2) > 多曼斯基正式帶女足開練 一日三練變兩練三餐變四餐

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\"content\": \"訓練三練變兩練,吃飯三餐變四餐。隨著明日女足南京集訓的開始,多曼斯基正式接手後的第一把火將從點滴開始。\\n\\n多曼斯基製定的最新一期的訓練計劃,屏棄了前幾個月全隊必須一天三練的方式,改成一天兩練。同時,鑒於中國女足在身體條件上和歐洲女足有著先天的不足,多曼斯基特彆提出加強力量訓練的重要性。為配合力量訓練,在多曼斯基的訓練計劃裡,她已經準備把全隊一日三餐的就餐方式,更改為一日四餐。全隊將在晚上9點到10點統一吃夜宵。多曼斯基認為,少食多餐對訓練量比較大的運動員來說,是最適合的。\\n\\n新一期集訓的名單除武漢集訓的28人外,老將劉華娜、攻擊型球員郭月迴歸。而多曼斯基將在5月10日到重慶去觀摩女足\\n\\n足協盃八強,遴選包括袁帆、施萌雨在內的後防棄將。這次額外入選的三名球員,是中國足協推薦的,但同時也是多曼斯基專門提出的。多曼斯基提出,希望第一時間多看看中國女足有哪些不錯的攻擊型球員,這樣她纔好觀察哪些人符合她的進攻足球理念。\\n\\n在訓練比賽計劃方麵,多曼斯基也提出針對性的熱身原則。針對\\n\\n世界盃小組賽對手丹麥隊,中國女足有望在8月與新帥家鄉的瑞典女足至少打一場教學賽。\\n\\n\"

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