- 歡迎訪問欣可小說小說網
-
桌麵快捷
-
加入收藏
-
設為首頁
桌麵快捷
加入收藏
設為首頁
欣可小說 >
科幻 >
極品球王 >
第八十六章 我想要的東西
三十秒的練習，最終在第十組的時候停了下來，十組練習不多，但是在第十組的時候已經冇有哪一組能夠一次就完成了，而雲澤他們在第七組的時候就已經開始超過規定的時間了，不過值得慶幸的是，每一個組雖然用的時間不同，但最後總算是冇有一個落下的，都完成了該進行的訓練
“好了，不錯，接下來進行罰籃訓練，連續投進十個球，一個球不進一趟折返跑，開始吧”武鎮教練看著眼前累的都呼哧呼哧的小夥子們，有些悠閒地對著隊員們又說道
“凡哥，這個折返跑不會是和剛纔一樣要人命了吧”魏子越心有餘悸的問著林凡，要是再和之前那樣跑，他覺得自己離吐也就不遠了
“哈哈，冇事，這就是個放鬆練習，折返跑隻要完成就行，時間上倒是冇有要求，不過能投籃投進還是儘量的投進，畢竟在這種體力消耗巨大的情況下罰籃對自己是有好處的”林凡笑著對魏子越和雲澤說著，一場練習結束，三個人的關係，明顯要好上了很多，彼此間也能有說有笑的閒聊上不少
在罰籃結束之後，雲澤他們又進行了很多大強度的聯絡，每一次練習之後雲澤都覺得要癱倒在地上一般，不過武鎮教練可是很有經驗的，在每一個強度練習之後，他總是會加一下放鬆性的訓練讓雲澤他們去完成
不知不覺間，天色已經黑了下來，場館裡的頂燈已經全部開啟
隨著武鎮教練的一聲哨音落下，雲澤他們停下了手中的練習，武鎮教練走到他們身前，看著一個個麵露疲色的隊員，臉上欣慰之色甚濃，尤其是在看到雲澤他們幾個新人在第一次訓練就能跟上節奏的時候，更是滿意，雖然還不如那些老隊員們，但這個成績武鎮教練已經很滿意了
“好了，小夥們今天下午的訓練結束了，加加油，去吃飯吧”武教練說完就看見雲澤他們一眾隊員圍在了一起，把手相互疊加，那些在外麵不能把手伸進來的隊員則把手放在了靠近內側的隊員肩膀之上
精選分類