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第一百零五章 害怕了？
雲澤回到自己房間，脫得精光，直接躺在了床上，他本來是準備休息休息，然後去衝了一個熱水澡後去吃飯，因為在大量的運動之後，並不適合立刻就去洗澡，尤其是熱水澡，人在運動的時候，因為肌肉不斷收縮，運動量加大，為了適應運動的需要，心率還有呼吸也會隨之加快，血液循環會加速，流向肌肉還有心臟本身的血液增加，當停止運動之後，雖然血液的流動和心率會放慢，不過還是會持續一段時間，纔會慢慢趨於平穩，恢複到運動之前的狀態
假如這個時候馬上就去洗澡，機體受到熱水刺激之後，會造成肌肉還有皮膚的血管擴張，會讓流向肌肉與皮膚的血液進一步增加，造成其他器官供血量不足，特彆是引起心臟還有腦部等關鍵器官的供血不足
更嚴重的情況是，運動之後呼吸還冇有平穩，然後就進浴室，在空氣不流通的情況下，大腦非常容易缺氧，這個時候非常有可能引起頭暈眼花、全身無力等症狀，嚴重者還可造成血壓下降，虛脫休克還有暈厥
這些都是作為運動員必須要知道的一些常識
雲澤的打算是好的，可是他卻在洗澡之前就躺在床上睡著了，這一覺睡得，直到五月的電話打來，雲澤才緩緩的睜開眼睛，他迷迷糊糊的接起電話
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