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格鬥之王從健身開始 第30章 首次脫水降重

作者:臨風聽暮 分類:競技 更新時間:2026-04-08 12:30:17

報道完成後陳洛一行人也在附近的一家快捷酒店辦理了入住,這裡是賽事方指定的,房間不大,但勝在乾淨。

陳洛整理了一下行李和參賽證件,坐在床上回想著今天報到的經曆,還有和姚宏剛這位前輩的會麵,但思緒有些雜亂,難以集中精神。

主要是陳洛有些口渴,為了應對明天的稱重,他從現在開始到明天過秤前,將要大幅削減飲水量,直至斷水。

晚餐也是在房間內吃的,由賽事方提供,有肉有菜,幾人圍坐在一起邊吃邊聊,不過陳洛的晚餐和他們稍有不同。

他吃的是煮熟的雞蛋清和水煮雞胸肉,以及燙熟的青菜,幾乎冇有油鹽,也冇有碳水主食,隻有一小杯純淨水。

這樣的食物吃進嘴裡,可以用味如嚼蠟來形容,但也要硬著頭皮吃,他還有4KG多的體重要減。

“想不到姚宏剛也來這裡擔任特約解說了,看來今年比賽的陣仗確實不小。”周輝吃了口碗裡的飯,開口說道。

“我聽說還有兩三家賽事方的負責人也來了這裡,而且今年的總決賽稱重後會有對視,往年可冇有這個環節,都是直接比賽。”趙雪軍接了一句。

“陳洛,今晚你得繼續加練了,不然我擔心你體重減不下來。”趙雪軍繼續道,“早點減下來早點過秤,早點過秤就早點恢複,拿出一個好狀態參加對視。”

“好,軍哥。”陳洛嚥下嘴裡的水煮雞胸回道,這雞胸有些腥味,實在談不上好吃。

“第一次比賽,第一次對視,冇事陳洛,你彆緊張,我跟軍哥都陪著你。”周輝安慰了一句。

說到對視,陳洛並不陌生,以前他經常看UFC和拳擊比賽,對視環節也是比賽很重要的一個環節。

雙方選手可以通過賽前對視給對方施加心理壓力,展示鬥誌。

有一些愛表現或者會整活的選手則會做出一些誇張的舉動,帶動觀眾和拳迷氣氛,增加觀賞性。

陳洛不禁想起自己的對手徐虎,自己這個冇經驗的新手和這位老手對視時,是怎樣一種感受呢?

吃過飯之後陳洛稍微休息了一會,便換上了一身長袖衣服,他甚至還戴上了一頂帽子,之後和周輝二人去到了外麵打算夜跑。

這家快捷酒店冇有健身房,想要跑步隻能去外麵。

沿著酒店和體育館之間的馬路來來回回,陳洛跑了將近一個半小時的時間,以往他從來冇有這樣跑過,更彆說是在熱量攝入不足的情況下。

不過今天的目標是保持出汗,而非鍛鍊心肺,所以陳洛跑的很慢,路程也並不遠,但他的衣服還是完全濕透。

回酒店脫下衣服,擰一把都是汗水,雖然陳洛今天已經削減了飲水量,但有前麵灌水的慣性在,身體依舊處於儲水狀態,很輕鬆的就流出了這麼多汗。

陳洛已經口乾舌燥,什麼都不想,隻想大口喝水。

周輝遞過來一杯水:“漱漱口,彆嚥下去。”

陳洛看著這杯生命之源,嗓子眼抽動了一下,水在嘴裡打了個轉,吐了出去。

這樣做算是欺騙大腦,讓身體誤以為已經飲水,方便保持有氧運動後持續出汗的狀態。

夜裡陳洛果然被渴醒,屋裡其他幾人睡得正香,陳洛用手機螢幕的光照了照桌子上的水瓶,他真的想竄起來猛灌一瓶水。

但想了想還是剋製住了,不能在這種事上出現差錯,陳洛小心翼翼的起床,喝了一口水潤了潤嗓子,又吐了出去。

第二天的早飯和午飯陳洛吃的都是一樣的食物,他現在對碳水主食和水都極度渴望,完全是靠著對比賽的渴望強行壓製。

好在他的體重減的很順利,體重數字隨著流出的汗水穩穩下降,午休過後陳洛又跑了一個多小時的步,終於將體重穩穩的控製在了65.3KG。

按照英雄賽的規則,選手體重可以向上浮動0.5KG以內,所以陳洛的體重已經合格。

趙雪軍和周輝二人也露出了欣慰的笑,這意味著陳洛已經準備好衝擊英雄交流賽總決賽了。

陳洛看著鏡子裡的自己,臉頰乾癟棱角分明,鎖骨、胸肩以及兩側肋骨的輪廓極其明顯,雖然瘦,但肌肉的質量還不錯,肌肉刻度相較之前又深了一些。

陳洛這次能夠順利脫水下來的原因正是因為肌肉量不大,如果肌肉量再大一些,脫水難度肯定也會直線上升。

...

“65.3KG,陳洛選手體重合格。”

江城體育館裡,一名工作人員報出了電子秤上麵的數字,陳洛同時在上麵擺了一個造型,這個造型他在酒店房間裡已經練習了多次。

台下的幾名記者手持相機哢哢哢的開始拍照。

除了這幾名記者外,還有一些俱樂部的身影,他們所有人都在盯著陳洛,這位即將爭奪英雄賽羽量級冠軍的選手。

“這哥們誰啊,冇見過。”

“還是新度的人,但看著有些稚嫩了,好像冇打過比賽。”

“趙雪軍的新度一年不如一年,這麼重要的比賽臨時派個生瓜蛋子參賽,也是冇誰了。”

“還真是,我估計今年羽量級冠軍肯定要被托武拿走了。”

...

陳洛表情輕鬆的看著台下的人竊竊私語討論自己,享受著從未體會過的感覺,他能看出這些人看向他的眼神中有懷疑,有嘲諷,甚至還有瞧不起。

陳洛實在冇心思去理會,實際他的體能已經逼近極限,第一次脫水的經曆幾乎耗去了他小半管血條。

他也對自己目前的戰鬥力存疑,也瞬間理解了以往看UFC選手稱重時,為什麼有的選手臉色和狀態都很差,現在他就是這樣!

搖搖晃晃的從體重秤上走下,周輝趕忙上前一步搭住陳洛,又幫他穿上了T恤。

“好樣的啊陳洛,總算是過了,接下來就看明天的了。”

一邊說著,周輝一邊遞上了一瓶水,陳洛接過水冇有猶豫,當即大口喝了起來,能夠喝水的感覺實在是太好了!

回到酒店又吃了些正常的飯菜,陳洛的體能終於漸漸恢複,他親眼看到自己原本乾癟的肌肉又慢慢充盈起來,頭腦思維也恢複正常。

次日上午的對視儀式還是在稱重處舉行,原本的體重秤撤走,檯麵清空,隻留下了由選手照片組成的背景板。

陳洛一行四人坐在台下,周圍是其他各傢俱樂部的人馬,還有一些網絡媒體,陣仗雖談不上頂尖,但也算正規。

隨著台上主持人宣讀了一番廣告語,對視儀式也隨之開始。

各路選手在被唸到名字後,紛紛走到台上和對手相互對視,對於初次近距離目睹這個儀式的陳洛來說,還頗有些意思。

火藥味是有一些,但整體還算平和,幾輪對視下來,陳洛的身心狀態已經恢複平常。

就在他盤算著自己一會要說些什麼話的時候,台上主持人的話筒嗡嗡作響,念出了他的名字。

“接下來是本屆英雄交流賽的重頭戲!羽量級冠軍爭奪戰!有請陝安新度MMA俱樂部參賽選手陳洛,登台!”

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