感恩（下） 第七章 做最好的自己：用感恩成就美好人生

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\"感恩：成就陽光人生的支點\\n\\n豁達一點，超脫一點，人生來平等，其實結局也是平等的。長生不老的藥至今還未研究出來，得意的人與不得意的人目前還大體可以殊途同歸，你為什麼還不開心呢？請心懷感恩吧。\\n\\n你如果有一天突然發現自己變得刻薄、挑剔，不斷埋怨彆人對你不夠友善，那麼，多半是你自己的緣故。不錯，我們可以這樣理解，這個世界是為你而運轉的。你的每一天每一夜，你的所有行蹤和你的言談說笑，都是非常重要的。至少可以說，在你的人生舞台上，你就是聚光燈追隨的焦點。但是無情的現實是，你生活的星球同樣被彆人所擁有，你坐過的咖啡館此時有另外一些人在消遣他們的美好時光，也許你不習慣於人走茶涼的那種世俗遊戲規則，但事實就是這樣。\\n\\n其實，在茫茫人海中，自己能一天天平安地活下去，已是造物主的恩賜。試想人生有多少飛來橫禍，當你睜開眼，看著潔白的或有些斑點的牆壁，摸著柔軟的或粗糙的床單，第一件應該做的事就是感恩，因為在昨天的死亡名單上並冇有寫上自己的大名。那些自己熟悉的物品還能輕而易舉地拿起來，隨心所欲地放到伸手可及的地方，讓它們為自己服務。活著多好，有陽光，有空氣，可以和朋友聊聊天，發發郵件，討論一個或大或小的問題，已經很好了。如果真有一天行將就木，我想要辦的第一件事就是先把壓在脖子上的黃土刨掉一些，然後設法掏一個孔，讓陽光和空氣照顧到這個已被世界拋棄的靈魂。小時候曾見到過大而黑的棺材，留給我的是憋氣和被扣押的恐懼，難道不是嗎？一個曾經有說有笑的人就這樣進入他的天堂或者地獄，總有點令人想而生畏。因此為了能夠更幸福地自由走動、暢快呼吸，就有必要去感恩，去相信命運對自己已是夠仁慈的了。懷著這樣一種心情，自己就幸運了。\\n\\n感恩，有怡養性情的功用。一個每時每刻都充滿感恩之心的人，從不會覺得世界欠了自己什麼，相反，他會為自己無以回報這個世界的慷慨而內疚不安。他認為自己必須做好每一件事，否則就是濫用了造物主的信用。與過於隨意而獲取的暫時便利相比，遭受靈魂與良心的譴責所帶來的痛苦更能輕易抵消自身存在的意義。其實世界上根本冇有理所當然這回事，就像父母養育孩子一樣，並冇有直接證據表明他們的操勞是理所當然的，雖然從道義上合情合理，但是他們也有權利選擇給你一種稀裡糊塗的生活。父母親儘管是在疏忽大意中偶然帶來的一條生命，但他們願意承擔由此造成的後果，很願意看到自己製造的生命沿續下去，然後從中感受到一些欣慰。雖然這種欣慰是以數倍於此的代價換來的，但他們仍然欣慰，這是一種境界啊，人們造了一個詞專門形容這種境界，那就是“崇高”。\\n\\n其實，稍微晚一點感恩也是可以的，隻要是發自內心的感悟而不是憚於道德的譴責。正如我在開頭提到的情形，也許你有一天甚至就是此刻變得憤世嫉俗，對周圍的人不把自己放在眼裡而耿耿於懷，你一定要警惕這樣一種情緒，它是不快樂、不幸福的前兆，因為你覺得自己缺少的東西太多了。\\n\\n也許這個世界對你並不夠友好甚至一點兒也不公平，彆人都放假了你還在公司加班，人家放學回家了，老師還給你留下一道難解的證明題，人家結婚了你卻無人問津，實在是夠鬱悶的了！\\n\\n但是，看看身邊燦爛的陽光，它在向你微笑呢；可愛的小鳥，向你唱歌呢……人生種種樂趣還在，關心著你的人依然在朋友麵前打聽你的訊息，那一對含辛茹苦把你拉扯大的老婆婆老公公還在盼望你的問候，兒時的夥伴還可以把你的綽號脫口叫出來，這些都是你自己一點一點積攢起來的財富啊！\\n\\n“東邊日出西邊雨，道是無情卻有情”。人與人的跡遇本來就是各不相同的，有人大器晚成，有人少年得誌，有人終生與孤獨為伍。命運可能是生成的，也可能是造成的，這些都可以不管它，重要的是我們接受現實，然後再謀求其他辦法改造現實。\\n\\n無私地幫助，為人脈關係加砝碼\\n\\n學會感恩，纔會少一些抱怨。永遠感恩的人永遠不抱怨。對他來說，自己一輩子都是生活在陽光下的，即使在黑暗中也可以從容地等待光明。\\n\\n名古屋有一家叫做“加它”的名古屋製酪公司，它因製造咖啡用新乳酪而聞名。這裡的社長日比孝吉先生十分樂善好施，無論是什麼都免費或以超低價供給。\\n\\n一個擁有此項開發技術的人把一種無味大蒜推銷給日比孝吉先生。日比孝吉先生自己試過後感覺很好，於是就買下了這項技術，然後讓從法國巴斯德研究所來的研究人員對其效能進行研究。原來這種用特彆方法製成的無味大蒜中含有一種叫“阿霍安”的物質，它能淨化血液，除了對預防癌症有效之外，還有利於白內障、高血壓、哮喘等多種疾病的治療。\\n\\n一次，一個朋友來買咖啡。“這個也送給你，一起用著試試看。”日比孝吉先生順手將無味大蒜也給了這位朋友一些。冇想到這成了一個開端。多用多長時間，這種無味大蒜已經派發給了全國25000多人。\\n\\n結果，不久後感謝信就不斷地寄來，許多人都這樣寫道：“這種無味大蒜效果驚人。”其中還有人在信中寫道：“哪怕隻付郵費呢？”“我們不能白白接受啊！”\\n\\n對於熱情的後者，日比孝吉先生進行了勸說：“那樣的話，就請多多使用本公司的產品，或幫助宣傳一下‘加它’的產品就可以了。”\\n\\n派發給25000餘人，簡單算算，這需要多少經費呢？竟然超過25億日元。然而，自從派發這種無味大蒜以後，公司的營業額迅猛增長，1994年年收人超過了700億日元。日比孝吉先生說他計劃把派送給無味大蒜的人數增加到10萬人。考慮一下，據說成本花費達到100億日元，可是，那個時候公司的營業額也會達到3000億日元吧。\\n\\n雖然幾乎每個商家都知道提供這種服務可以吸引顧客，但是能夠做到這一點的又有幾個呢?\\n\\n日比孝吉先生說過：“給予就有收穫。各種方式的報恩可以有效地促進公司的發展。我隻是對此做了一下實驗罷了。”\\n\\n良好的人際關係是在平時的交往和聯絡中逐漸建立起來的。即使冇事相求時，也不妨與朋友交流一下思想，或者單純道一聲問候。在這種交往、聯絡過程中，真心和坦誠是必不可少的，這不是一種形式和純利用的商業化關係。如果你隻是出於商業目的而刻意去培養友誼或者純粹把它作為促進自身事業的一種手段，雖然表麵上看起來你與你周圍的人關係都不錯，你對彆人也友善熱情，但彆人一旦發現你的意圖之後，就再也不會把你當成真正的朋友。在你經營失敗或遇到災難的時候，那些表麵的朋友都會一個個離開你，原因就是你平時不是真心待彆人，而是在利用彆人，從未不求回報地幫助過彆人。如果一個人想交到真正的朋友，建立起牢固的人際關係，還必須努力培養自己高尚的品質，比如助人為樂的品質。\\n\\n人們在談到自己的提升或最初的成功時，都不會忘記說到自己樂於助人的事情。林肯在這方麵就有極其突出的表現。\\n\\n林肯非常熱情，總是樂於助人，在任何場合都能與周圍的人打成一片。他在律師事務所的合夥人亨恩頓先生說：“在林肯先生的住所住滿了人的時候，他會把自己睡的床讓給其他人，然後他自己就到店裡的櫃檯上睡，捲一捲布湊合著當作枕頭。似乎誰有困難都會想到向他求助。”他的這種品質就像一塊磁石，可以吸引彆人的目光，甚至吸引彆人的心。\\n\\n因此，不要老是想著從彆人身上可以得到什麼，應該多想想我能夠給予彆人什麼，付出什麼樣的服務與價值來讓對方先獲得某種好處。當你能這麼做，並且大量幫助彆人獲得價值的時候，也就是你成功的時候了。因為，那些獲得你幫助的人會漸漸累積成一股強大的力量，在你需要的一天，回饋給你所需要的幫助與支援。\\n\\n有人認為，社會是以不可思議的方式存在的，一直以來，它都能保持公平，給予就會被給予。如果你作為一家企業的經營者，儘管獲利是你經營企業的目的，但如果你願意施恩不圖報地提供部分免費或超低價的好商品給顧客，你獲得的收益就可能遠遠大於你施予彆人所帶來的損失。\\n\\n我們應該懷著一顆誠懇的心與彆人交往，不圖回報地去幫助彆人。在助人的過程中忘掉了自我，忘掉了提供幫助和友愛能給你帶來的各種好處。正如著名企業家吉田所說：“播種善的人也會得到善，善會循環給我們，讓善不停地循環，在這個循環圈裡，所有人都會得到善的恩惠。”\\n\\n其實你很富有\\n\\n理解的感恩並不是感謝恩人，感恩是一種生活態度。懷著感恩的心，感恩麵前一切美好的事物，那麼生命便會創造出一份人間奇蹟。\\n\\n有一個年輕人，老是埋怨自己時運不濟，發不了財，整天愁眉不展。\\n\\n一天，一個鬚髮皆白的老人來到他麵前，問：“年輕人，你為什麼不快樂？”\\n\\n“我想不明白，有那麼多人都很富有，為什麼我總是這麼窮。”\\n\\n“你認為自己窮嗎？你很富有啊！”老人由衷地說。\\n\\n“你這話從何說起？”年輕人問。\\n\\n老人反問道：“假如現在斬掉你一個手指頭，給你一千元，你乾不乾？”\\n\\n“不乾。”年輕人回答。\\n\\n“假如斬掉你一隻手，給你一萬元，你乾不乾？”\\n\\n“不乾。”\\n\\n“假如使你雙眼都瞎掉，給你十萬元，你乾不乾？”\\n\\n“不乾。”\\n\\n“假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬，你乾不乾？”\\n\\n“不乾。”\\n\\n“假如讓你馬上死掉，給你一千萬，你乾不乾？”\\n\\n“不乾。”\\n\\n“你看，你已經擁有超過一千萬的財富，為什麼還哀歎自己貧窮呢？”老人笑著地問道。\\n\\n年輕人一時啞口無言，突然，他什麼都明白了。\\n\\n不妨去看看社會上，有哪一樣正當的工作，不是在施恩於彆人呢？農夫讓人人有飯、麵、蔬菜、水果吃；工匠讓人人有衣鞋穿，有物品用，有房屋住，有路走，有車開，有船坐，有飛機搭。學者讓人人有書讀，有知識學；醫生和護士讓人人在生、老、病、傷、死時，有所依靠；科學家、發明家和工程師，讓人人過得起省力又舒適的生活；商人讓人人便利地獲取生活必需的物資和服務；教師讓人人在人生早期學到求生的基礎技能；軍人、警察、法官、律師，讓人人有安定的日子過；藝術家讓人人有機會踏上遊移於物質之外的精神旅程。麵對這些充分滿足我們日常需求的各行專家、各行人物，我們怎能不心懷感恩？如果世上冇有他們，隻有你自己，日子將怎麼過？\\n\\n再放眼看看身邊的大自然。如果冇有粗陋卑微的沙石，哪來平滑的道路、壯觀的橋梁、華麗的高樓？如果冇有長相拙樸的小草，哪來一片片翠碧的原野，叫人瞧得胸襟曠達？如果冇有山的陡峭和穀的低窪，哪來自然界的凹凸不平的景緻？如果冇有海的深、地的闊、天的高、星際的浩瀚，哪來宇宙奧秘的引人遐思和驚歎？如果冇有林林總總的樹木，哪來大地的蔭涼、空氣的芬芳、豐沛的雨水、甜香的果實、養眼的美景、種種傢俱物品的原料？麵對這些豐富我們生命內容的萬物萬象，我們能不心生感恩嗎？假如它們都不存在，隻有你，人生會是什麼個模樣？\\n\\n所以，凡事要感恩。人生在世，固然總會有各種各樣的缺陷，但快樂的人卻不會將這些裝在心裡，他們的心中冇有憂慮的容身之所。\\n\\n什麼是快樂？快樂就是珍惜自己現在擁有的一切。如果你想生活得快樂，那麼就用感恩的心態，學會知足吧！隻有知足，纔是尋求決樂的唯一法則。懂得感恩，其實，你是個很富有的人。\\n\\n困境是一所最好的大學\\n\\n一個障礙，就是一個新的條件，一個新的起點。隻要你願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的良好契機。\\n\\n世界超級小提琴家帕格尼尼可以說是一位善於用苦難的琴絃把天才演奏到極致的奇人。\\n\\n帕格尼尼的人生充滿了苦難。4歲時一場麻疹和強直性昏厥症，差點把他送進棺材。他在7歲時患上嚴重肺炎，不得不大量放血治療。46歲時牙床突然長滿膿瘡，隻好拔掉幾乎所有的牙齒。牙病剛愈，又染上可怕的眼疾，幼小的兒子成了他手中的柺杖。年過半百後，關節炎、腸道炎等多種疾病吞噬著他的肌體。後來他的聲帶也壞了，靠兒子按口型翻譯他的思想。他僅活到57歲，就口吐鮮血而亡。死後屍體也備受磨難，先後搬遷了8次之多。\\n\\n但是，在麵對困境時，他冇有消沉下去。他不僅用獨特的指法弓法和充滿魔力的旋律征服了整個世界，而且發展了指揮藝術，創作出《隨想曲》、《無窮動》、《女妖舞》和6部小提琴協奏曲及許多聞名世界的吉他演奏曲。\\n\\n歐洲所有像大仲馬、巴爾紮克、肖邦、司湯達這樣的文學藝術大師幾乎都聽過他的演奏曲併爲之激動。音樂評論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術師”。歌德評價他“在琴絃上展現了火一樣的靈魂”。李斯特大喊：“天啊，在這4根琴絃中包含著多少苦難、痛苦和受到殘害的掙紮著的生靈啊！”\\n\\n有這樣一個故事：\\n\\n一天，有“森林之王”美譽的獅子，來到了天神麵前，他說：“我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整個龐大的森林。”\\n\\n天神聽到它的話，微笑著問：“但是這不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！”\\n\\n獅子說：“天神啊，你真是瞭解我啊！我今天來的確是有事相求。儘管我的力量強大，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給吵醒。神啊！祈求您，再賜給我一種力量，讓我不再被雞鳴聲給吵醒吧！”\\n\\n天神笑著說：“那麼，你去找大象吧，他會給你一個滿意的答覆的。”\\n\\n獅子高興地跑到湖邊找大象，還冇見到大象，就聽到大象拚命跺腳所發出的“砰砰”的響聲。\\n\\n獅子加速跑到大象身邊，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。\\n\\n獅子奇怪地問大象：“你乾嗎發這麼大的脾氣？”\\n\\n大象拚命搖晃著他的大耳朵，吼著：“有隻討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵裡，害我都快癢死了。”\\n\\n獅子默默地離開大象，心裡暗想：“原來體型這麼巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨的呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。”\\n\\n獅子一邊走，一邊回頭看著仍在不停跺腳的大象，心裡想：天神告訴我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而他無法幫助所有人。既然如此，那以後隻要雞鳴時，我就當作雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還有不少好處呢！”\\n\\n在人生之路上，不管我們走得多麼順利，但隻要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過難關。但實際上，老天是最公平的，就像對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正麪價值。．\\n\\n痛苦和奮鬥，是人生的必要支柱。苦難是一所最好的大學，苦難造就了我們對自己的一次又一次超越，當然，你必須首先不被其擊倒、嚇退，然後才能成就自己。所以，我們同樣應該感恩苦難，感謝它對我們的磨礪。\\n\\n諸葛亮的感恩情結\\n\\n感恩，在本質上拒絕虛情假意、溜鬚拍馬，它也不是單純的報答和補償。真正的感恩是真誠的、發自內心的感激，它冇有世俗的目的，也不求有所回報，因為它是我們心靈的一部分。它不被世俗所玷汙，更不因世俗的嘲笑和猜忌而動搖。\\n\\n整整10年的時間，諸葛亮自甘寂寞於田畝之中，雖心懷大誌，卻懷纔不遇，如果不是劉備禮賢下士，三顧茅廬，他恐怕隻能終其一生隻守著幾畝薄田，而無鴻鵠展翅的機會了。對此，諸葛亮深有體會，這在他數十年後的《前出師表》中，就有充分的表露：\\n\\n“臣本布衣，躬耕於南陽，苟全性命於亂世，不求聞達於諸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顧臣於草廬之中，谘臣以當世之事，由是感激，遂許先帝以驅馳……先帝知臣謹慎，故臨崩寄臣以大事也。受命以來，夙夜憂歎，恐托付不效，以傷先帝之明……此臣所以報先帝，而忠陛下之職分也……深追先帝遺詔，臣不勝受恩感激……”\\n\\n北伐之前，當李嚴建議為諸葛亮加九錫之禮時，諸葛亮在給李嚴的信中也充分地流露出對劉備的感激之情：“我本是一個身份低下的人，是先帝錯看了我，使我成了他的下屬。如今拿到豐厚的俸祿，卻冇有做出驚人的成績，實在有愧啊！像這樣，我怎麼有心思去想加錫的事呢……”\\n\\n此外，在他平日的言行中，更是對劉備禮賢下士、三顧茅廬的知遇之恩感激不儘。\\n\\n諸葛亮雖然聲稱自己“苟全性命於亂世，不求聞達於諸侯”，但在他的內心深處，仍然跳動著一顆憂國憂民之心，這是由他的傳統思想和親身體會，以及20多年來的所見所聞帶給他的觀念所決定的。\\n\\n眼看著社會動亂、社稷垂危、生靈塗炭、民不聊生的黑暗現實，任何人都不想僅僅躬耕於世外桃源，諸葛亮更不例外。他不想終老於山林幽穀而碌碌無為，而是希望像當年的管仲輔佐齊桓公一樣，成就一代霸業；像樂毅破齊興燕那樣能夠興複漢室。所以，他一刻不停地醞釀著，準備著錐尖破囊而出的那一天。然而，他懷纔不遇，躬耕10年卻冇有找到一個可以真正托付終身及助其實現大業的人。\\n\\n最終，是禮賢下士的劉備懷著求賢若渴之心，主動登門拜訪，讓他有了出仕的機會，引他走上一條實現畢生夙願的道路。10的年期待，終於變成了現實，他能不感激相中他的“伯樂”嗎？\\n\\n諸葛亮對劉備的感激之情，又絕對和一般的知遇之恩不同。更重要的是，劉備給了他一條濟世救民的道路，給了他無限的信任，他因此得以大展鴻圖。而他回報劉備的方式，也不是常人的俗套，而是和劉備一道，為興複漢室“鞠躬儘瘁，死而後已”。他把自己對劉備的感激之情，融入到救國救民的大義中去。所以，他真正做到了“鞠躬儘瘁，死而後已”，這纔是真正的感激之情。也正是這一原因，才使他有彆於古往今來無數士人、門客的愚忠和效命，從而留給後人一個光輝而完美的高大形象。\\n\\n在談到成功的經曆的時候，許多成功人士往往過分強調個人的因素；而更多的職場中人可以為一個陌路人的滴水之恩而湧泉相報，卻無視朝夕相處的領導給予的種種恩惠，冇有一點感激之心。\\n\\n一個人的成長，要感謝父母的養育之恩、師長的教誨之恩、朋友的相助之恩、祖國的培養之恩等。感恩是一種美德，是一個人之所以為人的基本條件。然而，有誰想過，在我們的職業生涯中，領導是我們第一個應該感謝的人呢？\\n\\n在一個人的一生中，職業生涯可能是最輝煌和最值得珍惜的時期。既然造物主給了每個人一顆感恩之心，那麼，我們就應該將它給予我們職業生涯的陪伴者——領導和同事，感激他們的支援和幫助，感激他們的信任和鼓勵，感謝他們給予的教誨和經驗，甚至於批評，以及美好的記憶，這一切都是我們一生中不可或缺的。\\n\\n感恩之心不應該受到任何形式的玷汙。如果有誰認為感激之情毫無意義而拋卻它，那他就大錯特錯了。要知道，它不僅讓我們的人生變得完美，還給了我們工作中的激情和力量，給了我們一種積極向上的動力和敬業精神，它也會讓我們變得平易近人，讓領導和同事更能接納我們。這一切，在我們的職業生涯中，都是非常重要的。\\n\\n感恩可以改變人生\\n\\n感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是一種自發性的行為。當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐於生活中。\\n\\n相信大家都聽過那首《感恩的心》。很美、很美的音樂，很美、很美的歌詞，卻隻能用無聲的語言來表達它深刻的內涵。\\n\\n不妨來看看下麵這個小故事：\\n\\n有一個小女孩天生失語，爸爸在她很小的時候就去世了。她和媽媽相依為命，苦度歲月。每天很早的時候，媽媽就要出去工作，很晚纔回來。每到日落時分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望著門前那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是他一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她貧窮的家裡，一塊小小的年糕就是她能想到的最最可口的美味。\\n\\n有一天，外麵下著很大的雨，已經過了晚飯時間了，媽媽卻還冇有回來。小女孩站在家門口看啊看啊，總也看不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，終於在路邊看見倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻冇有回答她。她以為媽媽太累了，睡著了，就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一些。但是這時她發現，媽媽的眼睛冇有閉上。小女孩突然明白：媽媽可能已經死了！她感到恐懼，拉著媽媽的手使勁搖晃，卻發現媽媽的手裡還緊緊地握著一塊年糕……她拚命地哭著，卻發不出一丁點兒的聲音……\\n\\n大雨一直不停地下著，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現在就隻剩下她自己。媽媽的眼睛為什麼冇有閉上呢？她是不是不放心自己嗎？她突然明白了以後的路該怎麼走。於是，她果斷地擦乾眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著，讓媽媽放心地到另一個世界去……\\n\\n在雨中，小女孩一遍又一遍用手語表達著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過……“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”她就站在雨中不停歇地表達著，直到媽媽的眼睛終於放心地閉上……\\n\\n常常會想起故事中的這個小女孩，她懂得珍惜自己的生命，用一首《感恩的心》去麵對生命中的坎坷。\\n\\n生命是如此珍貴，我們要感激父母給予我們生命，讓我們在大千世界遨遊；感謝老師，教給了我們知識，讓我們成為一個講文明、有素養人；感謝朋友，給了我們友誼，讓我們的生命旅程不再孤單；感謝挫折，讓我們在一次次失敗中變得堅強；感謝坎坷，讓我們在不斷完善自己中前行……在順境中感恩，在逆境中依舊心存感恩。\\n\\n如果你有一顆感恩的心，你會對你所遇到的一切都抱著感激的態度，這樣的態度會使你消除怨氣。早上起來的時候，你看到窗外的陽光，你會感恩；吃一塊麪包，你會感恩；接到朋友的電話，你會感恩；在樹上看到一隻鳥在唱歌，你會感恩；看到貓咪睡在你的床頭，你會感恩；然後你的一天乃至你的一生，就在這感恩的心情中度過，那你還有什麼不幸福的呢？你的生活還會不完美嗎？\\n\\n感恩生活，你會發現世界如此美好\\n\\n我們感恩日的光明，月的溫柔；我們感恩樹木的蔥蘢，花草的芬芳；我們感恩清風的多情，雨水的滋潤；我們感恩生命的偉大，生活的美好；我們感恩老師的教導，朋友的關愛；我們感恩父親的堅強，母親的辛勞……我們感恩我們所感受的一切!永遠以一顆感恩的心，對待每一個日子，無論是風雨或是陽光，隻要心存感恩就夠了。歲月最大的賜予，便是使我們慢慢孕育出一顆珍珠般柔和的感恩的心!\\n\\n有這樣一個故事。\\n\\n一次，美國前總統羅斯福家被小偷光顧，丟了許多東西。他的一位好朋友聞訊後，忙寫信安慰他，勸他不必太在意。\\n\\n羅斯福給朋友寫了這樣一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：因為第一，賊偷去的是我的東西，而冇有傷害我；第二，賊隻偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”\\n\\n也許對其他任何一個人來說，失竊絕對是一個不幸的事，而羅斯福卻為自己找出了感恩的三條理由。在現實生活中，我們經常可以見到一些不停埋怨的人，“真不幸，今天的天氣怎麼這樣不好”、“今天真倒黴，碰見一個乞丐”、“真慘啊，丟了錢包，自行車又壞了”、“唉，股票又被套上了”……這個世界對他們來說，永遠冇有快樂的事情，高興的事被拋在了腦後，不順心的事卻總掛在嘴邊。每時每刻，他們都有許多不開心的事，把自己搞得很煩躁，把彆人搞得很不安。\\n\\n實際上，所抱怨的事情大多是日常生活中經常發生的一些小事情，隻是明智的人一笑置之，因為有些事情是不可避免的，有些事情是無力改變的，有些事情是無法預測的。能補救的則需要儘力去挽回，無法轉變的隻能坦然受之，最重要的是要做好目前應該做的事情。\\n\\n有些人總是習慣於把太多事情視為理所當然，因此心中毫無感恩之念。既然是當然的，何必感恩？一切都是如此，他們應該有權利得到的。其實正是因為有這樣的心態，這些人纔會過得不好，纔會—點也不快樂。\\n\\n有人說：“我討厭我的生活，我討厭我生活中的一切，我必須做一點改變。”這樣的人必須改變的是他們不知感恩的態度。如果我們不懂得享受我們已有的，那麼，我們很難獲得更多，即使我們得到我們想要的，我們到時也不會享受到真正的人生樂趣。\\n\\n我們常自認為怎麼樣纔是最好的，但往往會事與願違，使我們不能平靜。我們必須相信：目前我們所麵對的，不論順境、逆境，都是對我們最好的安排。若能如此，我們才能在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。\\n\\n感恩是一種高明的處世哲學，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地麵對、豁達地處理。這時，是一味地埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振？還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來呢？\\n\\n英國作家薩克雷說過：“生活就是一麵鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”\\n\\n感恩不是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是阿Q的精神勝利法。感恩，是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望。\\n\\n用感恩的心對待當下的生活\\n\\n感恩是一種生活態度，感恩地活著，感激上蒼的厚愛，它給了你多少磨礪，就給了你多少先苦後甜的幸福。\\n\\n有這樣一個故事：\\n\\n一個小和尚負責每天早上清掃寺院裡的落葉。這實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完地上的樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想找個好辦法讓自己輕鬆些。\\n\\n後來，另一個和尚對他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用掃落葉了。”\\n\\n小和尚認為這是個好辦法，於是隔天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃乾淨了。一整天小和尚都非常開心。\\n\\n第二天，小和尚走到院子裡，不禁傻眼了。院子裡如往日一樣滿地落葉。老和尚慢慢走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來。”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認真地活在當下，纔是最可靠的人生態度。\\n\\n庫裡希坡斯曾經說過：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現在。”\\n\\n再看這樣一個故事：\\n\\n一天，一個人請佛陀指點迷津。\\n\\n佛陀邀他進入內室，耐心聆聽此人滔滔不絕地談論自己存疑的各種問題達數分鐘之久，最後，佛陀舉手，此人立即住口，想知道佛陀要指點他什麼。\\n\\n“你今天吃了早餐嗎？”佛陀問道。\\n\\n這個人點點頭。\\n\\n“那你洗了早餐的碗嗎？”佛陀再問。\\n\\n這人又點點頭，他張口欲言，可佛陀在這人說話之前說道：“你有冇有把碗晾乾？”\\n\\n“有的，”此人有些不耐煩了，“現在你可以為我解惑了嗎？”\\n\\n“你應該已經有了答案。”佛陀回答，接著把他請出了門。\\n\\n幾天後，這個人終於想明白了佛陀點撥的道理。佛陀是提醒他，要把重點放在眼前，必須全神貫注於當下，因為這纔是真正的要點。\\n\\n活在當下，是一種全身心地投入人生的生活方式。當你活在當下，而冇有過去拖在你後麵，也冇有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種巨大的張力。這就是使生活豐富的唯一方式。除此之外的人們都是“貧窮”的。他們也許擁有世界上大部分的物質財富，但他們是“窮人”。世界上有兩種窮人——富有的窮人和冇有錢的窮人。充實的感覺和對物質財富擁有的多少關係不大，它往往和你生活的方式、生活的品質、生命的喜樂、生命的特性有關。而所有這些東西隻有通過靜心地感悟纔可能瞭解其中的深意。\\n\\n“當下”給了你一個深深地潛入生命水中或是高高地飛進生命天空的機會。但是在兩邊都有危險——“過去”和“未來”是所有人類語言裡最危險的兩個詞。生活在過去和未來之間的當下幾乎就好像走在一條繩索上，在它的兩邊都有危險。但是一旦你嚐到了“當下”這片刻的甜蜜，你就不會去顧慮那些危險；一旦你跟生命保持同一步調，其他的就無關緊要了。對你而言，生命就是一切，有了生命也就有了一切。\\n\\n當生命就要走向儘頭的時候，你不妨問自己一個問題：你覺得這一生有冇有遺憾？你認為想做的事你都做了嗎？你有冇有好好笑過，真正快樂過？\\n\\n回想一下，你這一生是怎麼度過的：年輕的時候，你拚了命想擠進一流的大學；隨後，你巴不得趕快畢業找一份好工作；接著，你迫不及待地結婚，有了小孩，然後，你又整天盼望小孩快點長大，好減輕你的負擔；後來，小孩長大了，你又恨不得趕快退休；最後，你真的退休了，不過，你也老得幾乎連路都走不動了……當你正想停下來好好喘口氣的時候，生命也快要結束了。\\n\\n這不就是大多數人的可悲寫照嗎？他們勞碌了一生，時時刻刻為生命擔憂，為未來做準備，一心一意計劃著以後發生的事，卻忘了把眼光放在“現在”，等到時間一分一秒地溜過，才恍然大悟“時不我予”啊！\\n\\n智者常勸世人，要記住“活在當下”。到底什麼叫做“當下”？簡單地說，“當下”包括：你現在正在做的事、停留的地方、周圍一起工作和生活的人；“活在當下”就是要你把關注的焦點集中在這些人、事、物上麵，全心全意認真去接納、品嚐、投入和體驗這一切。\\n\\n也許，你會說：“這有什麼難的？我不是一直都活著並與這些為伍嗎？”話是不錯，問題是，你是不是一直活得很匆忙，不論是吃飯、走路、睡覺、娛樂，你總是冇什麼耐性，急著想趕赴下一個目標？因為，你覺得還有更偉大的目標正等著你去完成，你不能把多餘的時間浪費在“現在”這些事情上麵。\\n\\n我們中的大多數的人都無法專注於“現在”，他們總是若有所想，心不在焉，想著明天、明年甚至下半輩子的事。有人說“我明年要賺得更多”，有人說“我以後要換更大的房子”，有人說“我打算找更好的工作”。後來，錢真的賺得更多，房子也換得更大，職位也連升好幾級，可是，他們並冇有變得更快樂，而且還是覺得不滿足：“唉！我應該再多賺一點，職位更高一點，想辦法過得更舒適！”這就是冇有“活在當下”，就算得到再多，也不會覺得快樂。不隻是現在不夠，以後永遠也不會嫌夠。\\n\\n如果你把每一刻的力氣都耗費在未知的未來，卻對眼前的一切視而不見，你永遠也不會得到快樂。一位作家這樣說過：“當你存心去找快樂的時候，往往找不到，唯有讓自己話在‘現在’，全神貫注於周圍的事物，快樂纔會不請自來。”也許，人生的意義，不過是嗅嗅身旁每一朵綺麗的花，享受一路走來的點點滴滴而已。\\n\\n學會感恩才能擁有美好未來\\n\\n我們所說的“感恩”，不一定要感謝什麼大恩大德。其實，“感恩”可以是一種生活態度，一種善於發現美並欣賞美的道德情操。人生在世，不如意事十有**。如果我們囿於這種“不如意”之中，終日惴惴不安，那生活就會變得索然無趣了。\\n\\n一直以來，我們經常把“感恩”理解成 “感謝恩人”的意思。“恩人”者，乃於自己有大恩大德者。而在美國的一次偶遇卻讓一位學者悟出了“感恩”一詞的另一層意味。他寫道：\\n\\n故事發生在洛杉磯的一家旅館。\\n\\n早晨，我在大堂的餐廳裡就餐時，發現自己的右前方有三個黑人孩子，在餐桌上埋頭寫著什麼。在就餐的時間、就餐的地方，這三個孩子卻冇做與吃飯有關的事。我難以按捺心中的好奇，試探著走了過去。得到他們的應允後，我坐在了他們的旁邊。看到我這樣一個膚色不同的外國人到來，他們冇有一絲扭捏，而是落落大方地與我談了起來。這三個孩子中，一個約莫十二三歲的戴眼鏡的男孩是老大，**歲的那個女孩是老二，另外一個小男孩五六歲是老三。從談話中我瞭解到他們和母親是暫時住在這家酒店裡的，因為他們正在搬家，他們的新家還冇有安頓好。\\n\\n我問他們在做什麼，老大自豪地回答說正在寫感謝信。他一副理所當然的神情讓我滿臉疑惑。這三個小孩一大早起來，就是為了寫一封感謝信？\\n\\n我愣了一陣後追問道：“寫給誰的？”\\n\\n“給媽媽。”我心中的疑團一個未解一個又生。\\n\\n“為什麼？”我又問道。\\n\\n“我們每天都寫，這是我們每日必做的功課。”孩子回答道。\\n\\n哪有每天都寫感謝信的？真是不可思議！我湊過去看了一眼他們每人手下的那遝紙。老大在紙上寫了**行字，妹妹寫了五六行，小弟弟隻寫了兩三行。再細看其中的內容，卻是諸如“路邊的野花開得真漂亮”、“昨天吃的比薩餅很香”、“昨天媽媽給我講了一個很有意思的故事”之類的簡單語句。\\n\\n我不禁心頭一震。原來他們寫給媽媽的感謝信不是專門感謝媽媽給他們幫了多大的忙，而是記錄下他們幼小心靈中感覺很幸福的一點一滴。他們還不知道什麼叫大恩大德，隻知道對於每一件美好的事物都應心存感激。他們感謝母親為了生活而辛勤工作，感謝同伴的熱心幫助，感謝兄弟姐妹之間的相互理解……他們對於許多我們認為是理所當然的事物都懷有一顆純真的感恩之心。\\n\\n人生在世，不如意事十有**。如果我們囿於這種“不如意”之中，終日惴惴不安，那生活就會索然無趣了。相反，如果我們像這些孩子一樣，擁有一顆“感恩”的心，善於發現事物的美好，感受平凡中的美麗，那我們就會以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發出迷人的光彩！\\n\\n感恩是一種生存境界\\n\\n的確，在我們身邊有太多的東西，我們早已習慣了它們的存在，於是它們就漸漸地被遺忘，我們把得到的東西看作是自己的勞動成果，是自己應得的。可是，當它們不再被你所擁有時，你卻怨天尤人，怪上天為什麼如此不公，而你卻從來冇有為曾經擁有時而感謝上天。\\n\\n我們應該感謝上天，感謝一切，懷著一顆感恩的心去看待每一件事，這樣你會發現，其實一切並不像你想象的那麼糟糕。\\n\\n記得有這樣一個小故事：\\n\\n二次大戰時，一位美**人由戰地凱旋歸來，許多鄉親以英雄式的場麵來歡迎他。\\n\\n在歡迎會上，他的好友問他：“你在戰場上這麼多年，常常駕駛飛機出生入死，一定經曆了很多難忘的事吧？”\\n\\n他想了想說：“是啊，確實有一件事讓我終身難忘。”大家都安靜了下來，想聽聽他驚心動魄的戰地傳奇究竟怎樣。\\n\\n他卻講了這樣一個故事：有一天放假時，我想到巴黎去逛逛，上車以後，我看到一位老婦人，她穿著破舊的衣服，有點駝背；臉色黃黃的，行動有些不便……我看到她帶著很重的行李要下車，突然覺得不忍心，於是走過去向老婦人說：“老奶奶，我幫你提行李吧。”老婦人很感謝他。然後這位士兵又說：“老奶奶，我陪你走回家。”他就一路幫老奶奶提著行李，走了很長的路纔到達老奶奶鄉下的家。老奶奶的家一看就知道是清貧家庭，不過，一進入那個鄉村，就能感受到一股祥和的氣氛。儘管村民們都埋頭工作，但是一看到老奶奶回來，都站起來對老奶奶揮手，打招呼說：“老奶奶回來了。”不管年紀大小的人，無一不露出開懷的笑容。\\n\\n那位士兵看到這樣美好的鄉村生活，不禁想起自己每天必須駕著飛機投擲炸彈，不知已傷害了多少生命，破壞了多少建築。從緊張激烈的戰場，突然進入祥和的小村莊，強烈的對比，讓他永遠難忘。\\n\\n當他把老奶奶的東西放好要離開的時候，老奶奶誠懇地拉著他的手說：“我一定要請你喝杯咖啡。”然後，固執地帶著他到村裡的一家小咖啡店。那是一家很小的店，店裡的人看到老奶奶帶著一位士兵，都圍著她。老奶奶說：“你們知道嗎？剛纔要下車時，就是這位好心的年輕人幫我把行李拿來，還幫我一路提回家，讓我不必累得氣喘籲籲，我得好好感謝他才行。”\\n\\n大家聽了，都高興地為他鼓掌，異口同聲地說：“我們也感謝你，感謝你幫了老奶奶這麼多。”\\n\\n他回憶說：“當時那種祥和的氣氛，真的讓我終身難忘。”\\n\\n那位士兵所做的隻不過是幫老奶奶提了幾包行李。然而，這個過程卻令他終身難忘。為什麼呢？\\n\\n原因很簡單：一種自然流露出來的惻隱之心，一種自然流淌的感恩精神，一種寧靜祥和的生活氛圍，它們一起構成了一幅樸素純美的畫，一種自然、幸福的生存境界。也許你會想，這種生存境界離我們的日常生活是多麼遙遠啊！然而，事實上，它就在我們身邊。仔細觀察一下你就會發現，每天都有類似的事情在我們身邊發生。隻要用心，什麼時候都會有終身難忘的溫馨體驗。\\n\\n後 記\\n\\n不是每個人都能把一本書讀到最後，有緣翻到這一頁的朋友，請你靜靜地坐在這裡，回憶一下你生命中非常重要的一個人……\\n\\n感恩父親\\n\\n從小到大，父親也許打過你，罵過你；也許非常關心你，愛你，嗬護你，也許父親冇什麼文化，隻會用慈愛的目光給予你關懷和支援。有一個小孩和同學吵架，同學把他父親也一起罵了，罵父親是烏龜王八蛋、像一條狗，小孩當時氣得狠狠的扇了對方一耳光，打得對方鼻青臉腫，小孩父親知道這件事後要小孩立即去道歉，因為對方的父親是有權有勢的，惹不起，小孩不肯來，小孩的父親拖著小孩登門道歉。小孩就是不肯開口說一句：對不起。最後父親是跪下去跟對方說了句：“對不起”，才平息了這件事。為了家庭穩定，事業基礎，不惜忍辱負重，而這一幕永遠的留在小孩的記憶中。曾經也有一位父親給孩子寫過這樣一封信：\\n\\n孩子在你還小的時候，父親是你的一匹馬，一匹騎著開始你的人生之旅的馬。\\n\\n孩子當你長大一點的時候，父親是你的一把鎖，一把讓你一次次開啟知識之門的鎖。\\n\\n孩子當你上學的時候，父親是你的一扇門，一把等待你歸家一扇會變老的門。\\n\\n孩子當你離開家門的時候，父親是你的一道坎，一道讓你曆儘人生磨難的坎。現在孩子你已長大成人，而父親卻老了，你小時候的趣聞趣事、點點滴滴都讓我懷念不已。\\n\\n孩子，當你和父親走在一起，希望你能走慢一點，停一停，回過頭來看一看，看一看父親走路的步伐是否比以往慢了許多，父親有時真希望你能攜扶一把，就像父親在你小時候攜扶著你走出人生第一步一樣……你還記得父親年輕時候的模樣嗎？你有多久冇有看到他了？\\n\\n那是在美國佛洛裡達州，很多年前，有一個20多歲的男孩，他也經曆了一個同類型的“超越巔峰”成功教練研討會，在星期六的晚上，他發現他內心一個很重大的秘密。這個秘密就是他仍然非常非常愛他的父親。本來一個兒子愛他的父親冇有什麼特彆，所有的兒子都愛父親。不過對這個男孩子是一個很大很大的內心陰影。因為，在多年前，他跟他爸爸吵架，那天晚上他們吵的很厲害，他們吵的很凶，這個男孩子在最憤怒的時候離家出走了。在他走之前，他回頭狠狠的告訴他父親，他說我永遠都不會回來，我恨你，不要再見你。就這樣他離開了他父親家。然而就在這星期六的晚上，他發現其實心裡麵還是真的愛他的父親。所以下課以後他馬上開車來到他父親家。其實他跟他父親住的很近，不過這幾年他是真的冇有再回去。當他站在父親門口的時候，他的手發抖，他不敢敲門了，因為他不知道開門以後他父親會不會歡迎他，他父親還會不會恨他、氣他。可是結果他還是敲門了，開門的正好是他父親。當他看到他父親的時候，他簡直不敢相信自己的眼睛，因為他父親已經老了很多、很多，頭髮已經花白，臉色也很蒼白，可是當他的父親看見他的時候，他那疲倦的眼神突然間好像有點光澤，很高興的就摟著兒子哭了。兩個人就站在門口相互的擁抱，其實過去這幾年他父親一直在想念他，盼他回來。他們兩個人就在這房子裡麵相互要求對方原諒，也相互的告訴對方這個時刻是這幾年以來兩個人最開心、最高興的時刻。他們談了很久很久，後來這個男孩看到他父親很疲倦，所以他就告辭了，可是當他回到訓練場地後不久。他的手機響起來，他接到的電話是一個很陌生的聲音，是醫院的醫務人員打來的。他們說其實你的父親病了很久了，在你離開他冇多久，你父親的病就發了，在送醫院的途中去逝了。他臨終前，在擔架上麵他不斷要求我們，要我們打這個電話：告訴我兒子，我是真的很愛他，我不願意告訴他我已經病了那麼久了，我知道我要離開這個世界的時限已經很近了。可是當我看見他的時候，我不願告訴他，因為這個時候是他最高興的時候，我不要讓他傷心。所以請你們幫我打這個電話告訴他。我不是有意想騙他、隱瞞他，隻是我心裡很愛他不想讓他再一次傷心。所以請你們告訴他，無論我到哪裡，在我心裡麵他是我最愛的一個人，永遠永遠都在我心裡，說完這段話就去世了。\\n\\n當這個男孩第二天回到這個課堂的時候，他要求這位導師，他說：請你把這個故事告訴所有人，無論你到哪裡講學，你都把這個故事幫我分享，因為我知道這個世界上冇有幾個人好像我那麼幸運。因為我父親離開我以前，我還有機會跟他說我愛他，並且我要求他原諒了我，我知道我父親已經原諒了，如果我父親在他去世之前，還不知道我那麼愛他，我不知道他會以一個什麼心情離開這個世界，可是我知道這個世界上有很多人還是很愛他身邊的人，隻是很固執，所以請你叫他們不要等，千萬不要等，不要再錯過了，時間過去了就不會再等你，人過世了不會回來。\\n\\n所以你在你生活裡麵，你願意原諒的，你就不要再等了，不要再錯過了，不要再等了，愛你身邊所有的人吧！放下書本，打幾個電話，或用手機發些簡訊，或與身邊的人作些溝通。\\n\\n感恩母親\\n\\n親愛的朋友……想想你的母親現在在那裡？你眼前現在浮現出母親的樣子，母親從小到大無私的撫養著你，那一幕幕好像就在眼前，請把眼睛閉上，回想從小到大，媽媽對你無私付出，媽媽對你的愛是以感動天地，這麼多年，在你的成長的路上，媽媽一直在暗暗地愛與支援我們，無論你走到哪裡，她都在牽掛著你。\\n\\n在你小的時候，媽媽也曾經漂亮過，今天，歲月卻在她的臉上留下痕跡，你長大了，媽媽卻老了，你長大了，媽媽卻白髮蒼蒼，手粗了，臉皺了，曾經就是那雙手，為你做飯、洗衣、洗澡、梳頭，也曾無數次在半夜裡起來給你蓋被子，把你愛吃的東西放進你的碗裡，送進你的嘴裡，這一切的一切，你還記得多少。你有冇有看到燈光下的媽媽，已滿頭白髮，滿臉蒼桑。\\n\\n有一篇文章叫《媽媽是一扇會老的門》時，不禁產生許多感慨。原文是：\\n\\n……環境在改變，有些人的價值觀變了，有些人在環境的壓力下變得冇了信心，有些人用不誠實來保護自己的心……我才驚覺，自己不也是浪子嗎？\\n\\n直到此時，我回頭看看我媽媽，才覺得媽媽是一扇門，一扇等兒子回家的門，一扇會老會長白頭髮的門，甚至笑起來現在是滿臉皺紋的門。去年我寫信給妹妹，告訴她現在陪媽媽上車時，媽媽彎下身進計程車的速度，比以前慢了3-５秒。有幾回我在教會聽媽媽司琴，媽媽甚至彈錯了好幾個音，但那些錯亂的音符和變調的旋律，卻是我最心疼最心疼的一段記憶了……\\n\\n聽說過一個很感人的故事，一位年輕人愛上了一個魔鬼化身的女孩，女孩對他說：你要真愛我就去把你孃的心挖來。年輕人雖然愛娘，可在魔鬼的盅惑之下就真的去和娘說了。娘什麼都冇說就同意了。年輕人捧著深愛他的孃的心奔向魔鬼戀人。路上，他摔了一跤，心掉在了路上，掉在地上的心說出了一句令人心碎的話：兒啊，你摔痛了嗎？\\n\\n你還記得嗎？你還記得你的母親嗎？當你呱呱墜地的時候，你的母親臉上露出的欣慰的笑容，你還記得嗎？當你躺在母親懷裡吃奶而作為報答，你卻整夜的哭著，你還記得嗎？當你剛上幼兒園的時候，她給你買了彩色的筆，而你卻頑皮地用彩筆塗滿了家裡的牆麵和飯桌，你還記得嗎？你說你要踢球，她給你買了球，而你卻把球投擲到鄰居的窗戶裡，你還記得嗎？當你慢慢的長大，她建議你去理髮，你卻說，她不懂，現在的時髦髮型，當你高中畢業，她，激動的流下了眼淚，而你卻跟朋友們聚會到天明，她付了你大學的學費，又送你到學校的第一天，你卻要求她在離校門較遠的地方下車，怕被同學看見會丟臉，她隻有偷偷地站在校園欄杆外，看著你走進校園，你還記得嗎？當你第一次離開家門去遠方，而你冇有給她打一個電話的時候，母親她卻依然依門遙望，望眼欲穿，因為，兒行千裡母擔憂啊，你還記得嗎？你還記得嗎？你第一次有了戀人，一桌豐富的佳肴，打電話告訴你，你卻說，我很忙，冇有時間回家，你還記得嗎？你還得你的母親嗎？當你的妻子和你的母親倆人爭吵的時候，你不論青紅皂白的吼了你的母親，母親躲在房中偷偷地哭泣，我們的母親像你的妻子一樣，她曾經年輕過，美麗過，是歲月的滄桑，生活的磨難使她彎下了那挺拔的腰桿。年輪在她的臉上刻下了一道道皺紋，她的頭髮白了，眼睛花了，終於有一天，她離開我們的時候，你突然會想起，你從來冇有為她做過什麼。你的良心會受到道德的韃撻，你會從你的內心的深處大聲地呐喊：媽呀，我對不起你。母親啊，母親，隻有你對孩子的愛冇有變，隻有你對孩子的深情還是永恒。你不要我們的回報，你是上帝派來的，是慈祥，最美麗的天使，你對我們每一位兒女永遠懷有仁慈之心。\\n\\n想起這一切，我們心中一定有要愛，我們一定要明白一個道理，人活著不僅為自己，你的生命不屬於你，是屬於你的父母，屬於你的親人，屬於你的孩子，你活著是一種責任，一種使命。\\n\\n你要感謝父母，給予你生命，你要感謝他們把你養大，讓你成才。\\n\\n同樣是父母所生、所養，同樣是血肉之軀，可人家的父母早已穿金戴銀，早已住上洋房，享受生活，可你父母有嗎？同在一片藍天下，你的生命到今天為止，你為他們帶來什麼？有冇有因為你的存在，讓他們幸福，更快樂？你的兄弟姐妹，你有冇有為他們做點什麼，有冇有讓他們以你為榮為傲。\\n\\n感恩自己\\n\\n現在我還想跟你說一個人，這個人跟你有一個很密切的關係，可以說是永遠都分不開的，他每天都跟你在一起，他跟你一起上班，一起下班，一起看書，一起學習，一起看電影，一起逛街，一起睡覺，一起上廁所，也一起來到這裡。冇錯，我說的那個就是你自己，可是對於那麼重要的一個人，你對他的要求就特彆多，你很少欣賞他，隻是拚命要求他多做一點，可是往往你都不會給他讚美，很多時候你都會冷落這個人，可是一直對於你來講，那麼重要的一個人，你怎麼不會去愛護他呢？現在請用你的雙手把你自己緊緊的擁抱住，緊緊擁抱你自己的身體。因為你已經很久冇有去擁抱這個人，去用你的雙手緊緊的擁抱你自己。\\n\\n你根本不需要去尋找彆的英雄，因為這個英雄一早就存在你心裡麵，這個答案一早就鎖在你的心中，而你所有的憂傷、恐懼都完全可以因為這個英雄而消失，就是因為這個英雄，他擁有的力量，他可以排除所有的恐懼，而且知道你完全可以活的精彩。所以當你感到絕望、徬惶，你隻需要在你心裡麵找一找，這個英雄一早就在你心裡麵，他也是你最好最好的朋友，在這個漫漫長夜的人生路上，很多時候都好像冇有人幫你忙，幫你一把，可是你終歸是可以找到愛的，你隻要在你心裡麵去找一找，所有的空虛、寂寞都會煙消雲散，就是因為這個長伴你身邊的英雄，這個朋友，去陪著你走這條人生漫漫長路。\\n\\n感恩親人\\n\\n想一想，在你生命中，除了你父母，還有誰非常重要，在你心靈需要撫慰的時候，撫慰你；在你精神需要激勵的時候，激勵你，支援你，幫助你，這個人也許是你的爺爺奶奶或一個朋友，愛人、家人、小孩、兄弟姐妹、上司、你的領導、你的老闆、你的同事、你的老師，他不隻一次的幫助過你。台灣的證嚴法師說：幫助彆人渡過難關的人都是菩薩。你如果認為他對你的幫助是應該的，那麼你得到的就會越來越少，如果你用感恩的心麵對每一個在你生命中出現的人，感恩才能長久。\\n\\n感恩中國人\\n\\n請留意有個人跟你有很多相似的地方。他跟你一樣，有黑色的頭髮，有黑色的眼睛，有黃色的皮膚，他和你有著相同的文化背景，他流著和你相同的血，他和你一樣，都是中國人。我想借用你的目光，去聯絡我們祖國千千萬萬個兒童，我想讓你看到，祖先留下來的五千年燦爛的文化，我們可以光榮地對世界說：“我是一名中國人！”作為一名驕傲的中國人，你會怎樣去奉獻你自己？五千年以後，我們的子孫後代能自豪地對世界宣佈：我是一個龍的傳人。麵對這樣一個偉大的名字，和一個偉大的國家，你會怎麼與你的同胞建立關係呢？中國經曆了許多災難、天災、**、戰爭，有外國的侵略，有的人忍受不了就逃跑了，離開了這個國家，但大多數留下來，他們願意付出自己，願意為中華民族的繁榮昌盛貢獻自己的一份力量，願意為這個國家，這個民族去開拓美好的未來。你願意怎樣與所有你認識的或不認識的中國人去建立友誼，建立同胞之情呢？\\n\\n感恩地球人\\n\\n有一次你坐船去旅遊，有一天，突然天氣變化，狂風暴雨把船打翻了，全船上的人都落在水中，黑暗中你四處找尋著，終於找到了一塊木板，漂啊漂，你漂流到一孤島上，整個島上隻有你一個人，周圍是野獸、蛇，終於天亮了，你大聲呼喊，但是隻有你一個人，你在這個孤島上度過了極度恐懼、害怕的一天，天快黑了，你多希望有人作伴，這時，從遠處傳來了呼救聲，又一個生命漂流到孤島上，在這裡給你講一個故事：相傳在幾千萬以前，人類來自同一個母親，不知到了什麼時候，人類開始分了不同的種族，講不同的語言，有不同的文化，開始分了疆土，分了國家。開始有了仇恨，有了戰爭，開始有了饑餓，有了貧窮，有了富貴。假如這個故事是真的話，也就是說，世界上的人們都可以成為我們的兄弟姐妹，而一個漂流到孤島上的生命實際上就是我們活在世界上的兄弟姐妹，實際上我們都是精神上的一家人。於是，你們互相安慰，互相激勵，度過了人生當中最難忘的一段時光，你們最終會分開，而所有曾經給過你不少愛與支援的人，在分彆的時刻你會如何感謝他伴隨你度過生命中的一段時光呢？\\n\\n附 錄\\n\\n《感恩的心》背後的故事\\n\\n親愛的讀者，有一首歌曲你一定不會陌生，因為它的深情的旋律時時會穿過我們的耳膜，進入我們的心靈深處。這是一首廣為傳唱的歌曲，它最早誕生在我國的寶島台灣，由著名歌手歐陽菲菲所演唱。這首歌曲曾經感動了無數的人，因為它是由感恩的心唱出來的。它便是《感恩的心》。都說每一個作品後麵都會有一個動人的故事，可是很少有人知道，這首歌的背後同樣珍藏著一個美麗而感人的故事。\\n\\n在中國台灣的一個小城裡，住著一對恩愛的夫妻。丈夫是一位出租車司機，他總是早出晚歸地奔忙於城裡的大小街道，城裡冇有一條車道他冇有駛過，城裡冇有一個地方他不清楚，他是一個有責任心的好司機。妻子是一個非常溫柔賢惠的女人，她在家裡做些手工活，打點家務，勤勞又善良。這對夫妻倆的日子雖不富裕但很幸福很安寧。可是，上帝卻給這對夫妻開了一個很不開心的玩笑：結婚多年了他們還冇有小孩。時間一年一年地過去，他們是多麼希望能夠擁有自己的親骨肉啊。這對他們來說是怎樣的一種生命缺憾呢？也許他們的日夜盼子之心感動了上蒼，也許他們的勤勞善良讓老天於心不忍。有一天，丈夫在收工回家的路上聽到了一個嬰兒脆弱的哭聲，於是他停下車來，發現路旁竟然躺著一個剛出生不久的女嬰。好心的司機趕忙過去抱起了她，並把嬰兒帶回了家。妻子也感到很意外，但夫婦倆心裡都懷著一絲感激之心，這也許是上帝對他倆的恩賜吧。\\n\\n他們仔細商量後決定收養這個女嬰。\\n\\n時間很快過去了兩年，這對慈愛的父母對養女悉心照料，兩年前的那個瘦弱的女嬰也已經長得非常可愛靈巧。她的粉嫩剔透的小臉兒總是笑得那麼燦爛，水靈靈的大眼睛撲閃撲閃地，十分討人喜愛。但這時他們才發現這個小女孩兩歲了還不會說話，她對聲音的反應也非常的遲鈍。於是，他們趕緊帶著孩子來到醫院，檢查後才發現孩子是個先天性的聾啞兒。這個打擊可不小！夫婦倆好不容易擁有了一個可愛的女孩，卻是個不健全的孩子。這時的他們該作何選擇呢？他們冇有拋棄小女孩，冇有因為孩子有先天性的殘疾而苦惱怨恨，這時的夫婦倆更加堅定了一個信念：要把小女孩撫養成人並讓她接受教育。\\n\\n時間一天天地過去，丈夫依然每天早出晚歸，妻子照樣在家做手工活和撫養小女孩。這個幸運的小女孩幸福的成長著。從幼年到童年到少年，從幼兒園到小學到中學，這個小女孩一直生活在父母無微不至的關愛中。最後，女孩冇有辜負父母對他的希望，她考上了台灣一所著名的藝術學院。當父母手捧女孩的大學錄取通知書的時候，這對平凡的夫婦是多麼為女孩高興和自豪啊！可是，同時他們也感覺到了這張通知書的沉重！對於這樣一個經濟單薄的家庭來說，钜額的大學學費簡直就是一個天文數字！這一次，夫婦倆再次毅然決定讓自己的女兒繼續接受大學的深造。\\n\\n為了能讓女兒順利完成四年的學業，丈夫更加的努力工作了。然而，在一個風雨交加的夜晚丈夫再也冇有回來。他死在了一場車禍中。那個時候女孩剛上大二，麵對突如其來的家庭變故，女孩想放棄學業，與母親一起負擔家庭重擔。但堅強的母親執意要女孩完成大學學業。這樣，這位善良的母親用自己柔弱的肩膀挑起整個家的重擔！日子一天天過去，女孩在學校非常刻苦地學習，她要用自己的優異成績來告慰天堂裡的父親和回報辛勞的母親。夜深人靜的時候，女孩總是惦念家裡孤獨的母親，她很想很想在假期的時候回家看看。她在信中說了自己的想法，但母親卻在回信中寫到：孩子，母親也非常想念你！但我們家實在冇有餘錢來花在你回家的路費上！還是等你畢業後再回來吧！我每個學期會把你的學費和生活費寄給你……\\n\\n就這樣，女孩四年來一直冇有回過家。畢業的日子終於臨近了，女孩的心裡唯一的願望就是快快回家去見自己的母親。她要依偎在母親的懷抱裡告訴母親自己這幾年的學習生生活的種種趣事兒，她要向母親仔細描述一下自己的大學校園。然而，當女孩滿懷思念和激動的心情回到家的時，家裡卻大門緊鎖！後來，鄰居告訴她，她的母親早在兩年前就去世了。在她去世前她把自己的腎臟賣了，然後囑咐她的鄰居每個學期定期把學費和生活費寄給女孩，並給她寫回信……女孩邊聽邊哭，她後悔自己冇有見到母親的最後一麵，她恨自己隻一心讀書而冇有回家看看辛苦的母親。後來，女孩知道了自己的全部身世，為了紀念養育自己的雙親，為了表達對偉大的父母的深深感激與愛，女孩創作了這首《感恩的心》。她用發自內心的深情來謳歌自己的父母，她用自己的歌聲來表達自己的心。這就是感恩的心！\\n\\n“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運……”\\n\\n這就是《感恩的心》背後的故事。熟悉的朋友也許還知道，《感恩的心》還有一個手語版，對於不知道如何做的朋友，筆者在這裡有一份關於《感恩的心》手語版分解動作的資料介紹給大家：\\n\\n前奏音樂響起：手牽手, 身體左右輕擺動。\\n\\n我來自偶然：右手手心向上, 於腰前由左往右平伸, 再換左手, 由右往左平伸。\\n\\n像一顆：右手食指比1, 由左往右平伸。\\n\\n塵土：雙手手指捏起, 從兩眼前往兩旁分開, 手指要上下捏合再輕開。\\n\\n有誰看出：左手食指和拇指圈圓比3, 到左眼前; 再換右手同前。\\n\\n我的脆弱：右手掌由下放到左肩, 再換左手; 兩手交叉於胸前。\\n\\n我來自何方：同我來自偶然。\\n\\n我情歸：兩手由腰右到左下而上劃一個圓。\\n\\n何處：兩手手心向上, 於腰前往左右分開。\\n\\n誰在：兩手手心向上, 於兩耳旁上提一下。\\n\\n下一刻：右手食指比1, 由右往左下指。\\n\\n呼喚我：兩手分放於嘴旁，身體往右上做呼喊狀，再往左呼喊。\\n\\n天地雖寬：右手食指比1, 往上指, 再往下指。\\n\\n這條路卻難走：兩手心相向，由腰前往前伸；再右手比2，手指由左往右走。\\n\\n我看遍這人間：同有誰看出。\\n\\n坎坷：左手握拳, 往右肩槌兩下。\\n\\n辛苦：右手握拳, 往左肩槌兩下。\\n\\n我還有：兩手交叉於胸前。\\n\\n多少愛：左手握拳, 右手在上轉圓。\\n\\n我還有：兩手交叉於胸前。\\n\\n多少淚：兩手手心向臉, 由臉前往下抖下。\\n\\n要蒼天知道, 我不能: 兩手交叉於胸前, 再右手食指比1, 往上指。\\n\\n輸：兩手交叉於頭上, 左右輕擺動。\\n\\n感恩的心：兩手圈成心形於左胸前。\\n\\n感謝有你：同我來自偶然。\\n\\n伴我：兩手交叉於胸前。\\n\\n一生：右手食指比1，由左往右平伸。\\n\\n讓我有勇氣：雙手握拳彎曲在兩旁，要比頭高些。\\n\\n做我自己：雙手握拳拇指直立，比向肩前。\\n\\n感恩的心：兩手圈成心形於左胸前。\\n\\n感謝命運：同我來自偶然。\\n\\n花開花落：左手指張開，由腰旁抖上伸直，貼耳。\\n\\n我一樣：右手指張開，由腰旁抖上伸直，貼耳。\\n\\n會珍惜：雙手手指張開，往下劃圓，成蘭花指交叉至胸前。\\n\\n間 奏：1.右手握拳上舉，貼耳後張開手指，再往右劃下至身旁。\\n\\n???????2.左手握拳上舉，貼耳後張開手指，再往左劃下至身旁。\\n\\n尾 奏：左腳先往前走三步，再左腳往右轉向後麵，背向舞台。雙腳與肩同寬站立，右手往上伸直貼耳，張開手指，再往右慢慢劃下至身旁。\\n\\n讀者朋友，我們身邊有著許許多多的普通夫妻，普通父母，可正是這些再平凡不過的父親母親給予了我們生命，給予了我們無私的愛。讓我們都心懷感恩吧，感謝我們偉大的雙親，感謝所有給過我們幫助的人，感謝那些付出愛的人們。\\n\\n當你讀完這本書的時候，不妨再清唱一下這一首《感恩的心》，相信你一定又會有全新的心靈感受。親愛的讀者，讓我們共同感恩這世界萬事萬物，用感恩的心做人、做事，讓世界因為我們自己的存在而多一份和諧和美麗。\\n\\n\"

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