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弗洛姆說愛與自由 六、愛 的 實 踐

作者:【美】弗洛姆 著 楚晨 譯 分類:曆史 更新時間:2026-04-21 14:30:54

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\"content\": \"隻有理論,冇有實踐,那也隻能是紙上談兵。愛情亦是如此,究竟該如何實踐,這是個問題。\\n\\n愛的藝術該如何習得?首先,任何一項技術或者產品,在投入市場使用之前,都會有使用說明書或者技術指導。愛的理論在應用的過程中同樣會受到製約。簡言之,就是該做和不該做的。時鐘每天都在不停地轉動。愛的實踐要受實踐的製約。對於事物的專注力也是愛在實踐中的重要能力,這能力並不是一朝一夕就能夠成熟起來的。所以,我們還要具備堅強的意誌力、豐富的想象力、高度的專注力和細心的關?懷。\\n\\n其次,如果想要在愛的實踐中博得頭彩,我們還要做到自己戰勝自己。要做到這點是極其不容易的,因為這意味著自己的心理要經過一番由肯定到否定的掙紮,如此愛情才能開始萌芽。因此我們要長時間地鍛鍊自己的能力,磨鍊意誌、結合信念,將信念化作力量並付諸行動。\\n\\n無論時代怎樣變革,我們都需要帶著堅定的信念和意誌存在著。隻有這樣,我們對愛情的基本原理、態度與價值觀纔不會隨著歲月的流逝而有任何的變化。唯有構成人格的生命態度不改變,愛的法則和真諦纔不會改變。最為重要的是在這些冇有改變的情況下,我們個人的人格魅力在愛情中仍然是主角,這纔不會使我們的真我迷失本心。\\n\\n將根深蒂固的安全感植入我們的意識,使它們能夠更好地服務於我們的愛情。自己愛自己,其實也是一種自我與自我的連接,如果連接得好,我們便會不自覺地產生尊重。如此,愛的信念也將深植於我們的信念中。\\n\\n如果所愛之人不愛我們了,該如何是好?這樣的情況在伴侶中很容易發生,通常會被說成是“出軌”。那麼,為什麼背叛的人或是軟弱無力,或是理所當然,或是無可奈何,而冇有背叛的人卻異常痛苦和氣憤?因為背叛者對現存伴侶已經失去了原有的信心,也就是失去了對對方的尊重、責任,以及對他們愛情的信念。而冇有背叛的一方如此的痛苦和生氣是因為這個人內在的無價值感被深深地刺痛,才導致情緒失控。所以從中我們可以認識到,愛人要想在愛的實踐中擁有地老天荒的愛情,亦非難事,也非易事。\\n\\n\"

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