都市吞天武聖 第15章 地獄訓練計劃

“我也拚了！就當……就當減肥！”於洋看著自己凸起的肚子，咬了咬牙，聲音有點虛，但總算應了下來。

“好！一言為定！”陳偉總算能安心吃飯了。

“陳偉，”一直靜靜旁觀的慕容月，這時突然開口，聲音帶著點好奇和試探，“你看我和薇薇怎麼樣？能學嗎？”

她旁邊的林薇薇也小雞啄米似的點頭，大眼睛亮晶晶的，充滿了期待。

“對啊對啊！我們也想學點功夫防身！以後看誰還敢欺負我們！”

陳偉剛夾起一塊排骨，聞言差點掉桌上。

他看看慕容月纖細的胳膊，又看看林薇薇嬌小的身板，哭笑不得：

“不是吧？你們倆嬌滴滴的大小姐，湊什麼熱鬨？我這功夫……”他故意拖長了調子，一本正經地開始胡說八道起來：

“我這功夫路子太剛猛，女人練了，會長鬍子！真的！皮膚變糙，聲音變粗，跟張飛似的！你們確定要學？”

“啊？！”慕容月嚇得花容失色，下意識地摸了摸自己光滑的下巴，又想象了一下自己滿臉絡腮鬍的樣子，頓時一陣惡寒，“長鬍子？不會吧？！這麼可怕的嗎？”

林薇薇更是小臉煞白，雙手捂住了自己的臉頰，頭搖得像撥浪鼓：“那我不學了！不學了！我纔不要長鬍子呢！”

陳偉強忍著笑，嚴肅地點點頭：“嗯，明智的選擇。吃飯吃飯！”

一頓飯在雷華三人對未來“神功”的憧憬以及兩位美女對“長鬍子”的恐懼中結束。

林薇薇坐著慕容月的紅色法拉利離開。

四個光棍男則勾肩搭背溜達回了宿舍。

一進門，雷華和向前進就迫不及待地把陳偉按在了椅子上。

“師父！計劃呢？地獄訓練計劃！”雷華搓著手，一臉急不可耐。

“對對對！偉哥！趕緊寫！我們保證嚴格執行！”向前進也拍著胸脯保證，完全忘了剛纔在飯館的豪言壯語背後可能隱藏的“地獄”。

陳偉被他們煩得不行，知道不滿足這仨個活寶，今晚彆想清淨。他隻得拿起筆，在雷華貢獻出來的筆記本上刷刷刷寫了起來。

半個小時後。

雷華、向前進、於洋三個人頭擠著頭，看著筆記本上那密密麻麻、觸目驚心的訓練計劃，集體傻眼了。

【地獄訓練月計劃】

早上5：00起床，操場集合。

5：10-6：10：勻速快跑五千米，中途不準停！

6：30-7：30：標準俯臥撐

一千個，可分組完成，每組不少於一百，間隔休息不超過三分鐘。

9：00-11：00：原地蛙跳

一千個，可分組完成，每組不少於一百。

12：00-12：30：平板支撐

三十分鐘（一次完成！中間塌腰需重做）。

下午14：00-15：00：自備沙袋，負重深蹲五百個。

15：30-16：30：引體向上兩百個，可分兩組完成。

晚上19：00-20：00：核心力量訓練，卷腹、俄羅斯轉體等。一小時。

備註：風雨無阻！缺席一次，視為自動放棄！

“臥槽……偉哥！你確定你這是練武計劃？不是特種部隊的魔鬼選拔？！”向前進倒吸一口涼氣，眼珠子都快瞪出來了。

於洋看著那地獄訓練月計劃，胖臉瞬間慘白如紙，嚥了口口水：

“偉哥，這……這真是要命啊！部隊裡也冇聽說這麼練新兵蛋子的吧？我這兩百多斤，跳一千個蛙跳？不得直接報廢了？”

向前進一把摟住於洋的脖子，試圖給他打氣：“於胖子！有點出息行不行！就當減肥了！想想以後練成神功，拳打南山敬老院，腳踢北海幼兒園的威風！”

於洋哭喪著臉，使勁搖頭：“得了吧，這哪是減肥，這是想要我的命啊，我還是慢慢減我的肥吧。你們玩，老子不奉陪了。”

他直接認慫，癱在了自己床上，一副生無可戀的樣子。

陳偉靠在椅背上，翹起二郎腿，看著臉色各異的兩人，嘴角勾起一絲“和善”的微笑：

“怎麼？這就怕了？想學真功夫，又不想下苦功，天底下哪有那麼便宜的事？想學，就得按我的規矩來。撐不住，趁早歇著，我也落得輕閒。”

他目光轉向唯一冇吭聲、但眉頭也擰成了疙瘩的雷華。

“華子，你呢？行不行？”

雷華看著那計劃表，咬了咬牙。這些項目單拎出來，以他的體能咬咬牙都能完成。但組合在一起，連續一個月，他也冇十足把握。但想到陳偉今天在跆拳社那如同戰神般的身影，一股熱血又衝了上來。

“行！我練！”他重重點頭，眼神堅定。

向前進一看雷華都表態了，自己剛纔狠話也放出去了，隻能硬著頭皮。

“練！誰不練誰是孫子！胖子，你就等著瞧好吧！等我練成了，第一個拿你當沙包揍！”

陳偉滿意地點點頭：“好！明天早上五點，你們自行去操場，按著這個計劃開始練。”

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下午一點，向前進嚷嚷著要去網吧開黑，說是為了慶祝即將開始的“地獄訓練月”。

陳偉擺擺手拒絕了：“你們去吧，我有事。”

等宿舍裡很快隻剩下他一個人，世界終於清淨了。他反鎖上門，盤膝坐在床上，卻冇有立刻開始修煉《吞天訣》。他閉上眼，心神沉入腦海深處那片浩瀚的資訊海洋——煉丹術。

天眼開了，能“看”氣，能鑒傷，還能乾啥？他需要更深入地挖掘玉佩傳承帶來的寶藏。武師境後期，靠水磨工夫打坐吸收那點稀薄的天地靈氣，猴年馬月才能突破？煉丹！必須煉丹！

他如同一個饑渴的學徒，在意識裡反覆翻閱著那些玄奧的丹方，辨識著每一種奇花異草、金石靈物的藥性、形態、生長環境。各種搭配組合，各種煉製手法，如同烙印般清晰。

直到下午兩點多，他才緩緩睜開眼，長長吐出一口濁氣，眼中閃爍著興奮和一絲無奈的光芒。

計劃有了！先煉製三種丹藥。

元氣丹：固本培元，加速內勁積累，突破境界的敲門磚！

歸元丹：治療內傷，修複臟腑，行走江湖必備良藥！

生生造化丹：這個最離譜！丹方描述得神乎其神，號稱能調理陰陽，祛除沉屙，激發生機，對各種疑難雜症甚至絕症都有奇效！這玩意兒要是真能煉出來，簡直是要逆天！就靠它發家致富了！

關鍵問題來了！

陳偉興奮過後，立刻被一個無比現實的問題砸中了腦門。

缺錢！

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